Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

GHID: Cum să te fereşti de cancerul de piele pe timp de vară

De în Sanatate 5 iun 2016

Cancerul de piele este, din păcate, cel mai comun tip de cancer în zilele noastre. Există o mulţime de factori declanşatori la care ne expunem zilnic - Iată ce factori contribuie la apariţia acestuia, dar şi metodele de prevenire ale cancerului de piele!

Cu toate că este cel mai comun tip de cancer, cancerul de piele este cel mai uşor de prevenit. Aşadar, trebuie să ne asigurăm că suntem bine informaţi şi să punem în aplicare recomandările specialiştilor.

Radiaţiile ultraviolete, cea mai bună sursă de vitamina D, sunt şi principala cauză de dezvoltare a cancerului de piele. E important să ştii că aceste radiaţii sunt prezente şi în zilele înnorate şi nu numai vara, ci în orice anotimp. Mai mult decît atît, suprafeţele lucioase precum apa, zăpada sau cimentul reflectă aceste radiaţii. Şi sursele artificiale precum solarul de bronzare emit radiaţii UV.

Pentru a scădea riscul apariţiei cancerului de piele îţi recomand să te protejezi de radiaţiile UV, respectând recomandările medicilor dermatologi şi oncologi:

  • Evită expunerea la soare pe timp de vară, mai ales în intervalul orar 10 - 16
  • Dacă te expui la soare, poartă haine care îţi acoperă braţele şi picioarele
  • Poartă întotdeauna o pălărie cu boruri mari, care să îţi acopere faţa, capul, urechile şi gâtul, indiferent că mergi la plajă sau la piaţă
  • Poartă ochelari de soare care blochează atât radiaţiile UVA cât şi radiaţiile UVB
  • Foloseşte zilnic, fără nicio exxepţie, loţiune cu factor de protecţie 30 sau chiar mai mare, în funcţie de durata şi intervalul orar în care ne expunem la soare. Reaplică loţiunea o dată la 2 ore
  • Foloseşte un produs cosmetic cu protecţie solară şi pentru buze
  • Evită bronzatul la solar

Arsurile solare sunt primele sunt efectele vizibile ale interacţiunii razelor UV cu pielea. Acestea apar în urma inflamaţiei produse de expunerea pentru o perioadă îndelungată la soare, ori într-un interval orar nepotrivit (10 - 16). Arsurile solare vin la pachet cu durere, disconfort şi chiar cu exfolierea primului strat de piele. Pe termen lung, arsurile solare dese pot duce la dezvoltarea unui tip de cancer de piele.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

...exfolierea primului strat de piele. Pe termen lung, arsurile solare dese pot duce la dezvoltarea unui tip de cancer de piele. Sursa:www.feminis.ro ...
...ne expunem zilnic – Iată ce factori contribuie la apariţia acestuia, dar şi metodele de prevenire ale cancerului de piele! Citește mai departe… Sursa: feminis.ro ...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 feb