Priveste partea frumoasa a lucrurilor
Porneste la drum gandind pozitiv si propunandu-ti sa nu numeri cojile de oua sparte, nici posibilele motive de enervare!
Nu te gandi ca sunt putine sanse ca tu sa apuci sa te odihnesti sau sa schimbi doua cuvinte cu partenerul tau sau cu prietenii. Spune-ti in gand ca aceasta va fi o experienta pozitiva si gandeste-te doar ca orice s-ar putea intampla, exista intotdeauna o rezolvare. Asteptarile realiste si optimismul te scutesc de o multime de batai de cap!
Pregateste din timp totul!
Orice ai alege sa faci, indiferent daca e vorba sa ramai acasa doar cu cei dragi, sa primesti oaspeti sau sa mergeti la rude sau undeva la o cabana, e mult mai simplu si mai putin stresant daca incepi pregatirile cat mai devreme. E bine sa ai o lista cu lucrurile pe care trebuie sa le mai faci si sa incerci sa le ceri ajutorul celor din jur inainte de a te simti coplesita!
Lucrurile simple sunt...cele mai placute!
Sarbatorile in familie pot fi foarte placute, dar nu si daca trebuie sa pregatesti masa pentru o familie numeroasa si... adori felurile de mancare sofisticate! Planuieste un meniu traditional, simplu si care sa inglobeze cate putin din preferintele tuturor membrilor familiei!
Sarbatori fara certuri in familie...
Nu exista sarbatori fara discutii in contradictoriu? Fa o conventie cu cei dragi ca in timpul sarbatorii si mai ales in timpul meselor sa nu va certati si sa nu deschideti discutii despre subiecte sensibile. Nu le ordonati copiilor pe un ton dur sa fie cuminti sau sa manance tot din farfurie si faceti, in principiu, tot ce va sta in putina pentru a face din masa de Paste o experienta placuta.
Simte-te bine, orice s-ar intampla!
Nu exista nicio sarbatoare in familie care sa se petreaca fara mici incidente sau fara pahare varsate pe fata de masa imaculata, intepaturi intre adulti, rude sau prieteni mai mult sau mai putin ametiti de masa copioasa si de alcool, copii care vor lovi sau vor plange si multe altele. Accepta faptul ca nu poti controla nimic, imbratiseaza haosul si bucura-te de momentele petrecute cu oamenii dragi. Si, orice s-ar intampla, nu uita sa zambesti si sa razi! Vei gasi cu siguranta motive sa o faci!
Tine-i pe cei dragi aproape
Incearca sa dedici cateva minute fiecarei persoane din familie. Joaca-te cu cei mici, vorbeste cu cei mari si incearca sa... ii asculti pe toti. Nu e deloc distractiv sau firesc sa gandesti ca te vei plictisi impreuna cu ei sau ca nu mai ai nimic de descoperit in privinta lor.
Nu esti tu gazda? Ajuta cat poti
Stiu ca e mult mai placut sa stai linistita in timp ce mama, soacra sau gazda aseaza masa, pregatesc bucatele sau strang masa. Gaseste-ti ceva de facut si fii de ajutor: daca nu poti ajuta in bucatarie atunci stai cu cei mici, ofera-te sa dai o fuga si sa cumperi ce mai e necesar. Fa-te utila si te vei simti mai bine!
Ofera-ti timp daca te simti coplesita!
Daca descoperi ca te simti din ce in ce mai stresata sau obosita, ofera-ti o mica pauza in care sa te relaxezi. Spune-le tuturor ca ai nevoie de o ora in care sa te odihnesti si plimba-te putin pe jos sau, daca vrei, poti merge pana la cel mai apropiat magazin deschis ca sa cumperi ce mai e nevoie.
Cine spune ca exista reguli?
Nu exista reguli care sa spuna unde e cel mai bine sa ne petrecem sarbatorile si nici nu ar trebui sa te preocupe asta. Incearca, insa, sa nu pretinzi ca ceilalti sa isi schimbe comportamentul sau sa si-l adapteze in functie de convingerile sau de optiunile tale.
Fii prezenta!
E foarte usor sa te lasi distrasa de televizor, de mesajele de pe telefonul mobil sau chiar de o discutie mai lunga la telefon...dar iti amintesti cat de nemultumita esti tu atunci cand cineva e langa tine, incerci sa ai o discutie si vezi ca de fapt nici macar nu se gandeste la ceea ce spui? Ofera-le celor din jur intreaga ta atentie si nu ceda tentatiei de a te lasa distrasa!
Vezi cum si-a rasfatat Moni fetita!
Miranda Kerr, foarte sexi dupa nastere
