10 moduri în care să elimini plasticul din viața ta

Când plasticul se descompune în sfârșit, acesta eliberează toxine precum BPA, stirenă, phthalați, vinil și dioxină, care ajung să polueze aerul, apa și în general mediul înconjurător, punând în pericol viața animalelor sălbatice, dar și a oamenilor. În acest sens, un studiu recent a arătat că vietățile marine care trăiesc în ape poluate au rate de reproducere scăzută și mor adesea sufocate cu pungi de plastic și microfibre. Luând în considerare aceste riscuri, dacă dorești să diminuezi consumul de plastic, ceea ce trebuie să faci este să pui în aplicare următoarele lucruri:

1. Depozitează produsele în prosoape, nu în pungi, caserole sau folii de plastic

Recipientele din plastic sunt nocive atât pentru mediu cât și pentru sănătate, dar vestea bună e că le poți înlocui cu prosoape curate, pentru a păstra prospețimea dovleceilor, a castraveților, a păstăilor de fasole și a morcovilor sau chiar a salatei.

2. Fă-ți propria pastă de dinți

Când treci pe propria pastă de dinți, îndepărtezi plasticul din ambalaj și particulele de microplastic folosite pentru albirea dinților. Ai nevoie doar de un borcan mic de sticlă, apă, praf de copt, ulei de cocos și ulei esențial de mentă.

3. Exfoliază-te cu zaț de cafea

Cele mai multe exfoliante sunt făcute cu particule de microplastic și un singur tub de gel pentru față conține peste 300000 astfel de particule, care ajung în scurgere și apoi în ape. Amestecă zaț de cafea cu ulei de cocos și avocado și-ți vei realiza singură cel mai sănătos exfoliant.

4. Înlocuiește produsele de curățenie cu variante naturale

Poți înlocui aproape orice spray, scrub sau cremă din casă cu oțet alb. Acesta poate fi folosit pentru a dezinfecta baia sau suprafețele din bucătărie, a curăța oglinzile și argintăria și a desfunda țevile. Pentru a căpăta un miros mai plăcut, adaugă coajă de lămâie și portocale.

5. Folosește un borcan de sticlă cu capac decupat, pentru a înlocui cutiile de condimente

Încearcă să-ți faci propriile recipiente pentru condimente și sosuri folosind un borcan de sticlă nou sau bine spălat, cu capac special sau decupat în așa fel încât să te ajute să dozezi.

6. Înlocuiește deodorantele de plastic cu uleiuri esențiale

Odorizantele de cameră vin adesea în recipiente de plastic ce conțin toxine ascunse, dar uleiurile esențiale sunt cel puțin la fel de eficiente. Dacă nu ai recipiente speciale, trebuie doar să adaugi câteva picături pe interiorul unui cilindru de la hârtie igienică, de exemplu, și toată baia va mirosi a primăvară sau poți pune câteva picături într-un borcan de sticlă umplut în prealabil cu apă și câteva crengi.

7. Gătește în oale sub presiune

Orice gospodină a folosit măcar o dată fasole boabe, dar deși te-ai putea gândi că fasolea la conservă este mai bună decât cea ambalată în caserole de plastic, aceea este ținută în containere făcute de fapt dintr-un amestec de plastic cu aluminiu și de aceea poate fi contaminată cu rugină. Cel mai sănătos este să iei fasole uscată și să o lași la înmuit peste noapte, apoi să o gătești la oala sub presiune.

8. Optează pentru alimente vrac, nu în ambalaje de plastic

Probabil că ai înlocuit deja pungile de unică folosință cu sacoșile de rafie, dar când te duci la cumpărături fii atentă și la ceea ce cumperi, deoarece unele produse sunt ambalate în cantități mai mici sau mai mari, dar în caserole de plastic. Ia mai degrabă ceva vărsat și depositează acele produse în pungi sau cârpe din stofă sau rafie și borcane din sticlă.

9. Înlocuiește detergenții cu săpun din nuci

Săpunurile din nuci și semințe sunt eco friendly și conțin saponină, un detergent natural, eliberat atunci când acestea intră în contact cu apa. Un singur săpun poate fi folosit pentru 10 mașini de spălat rufe.

10. Înlocuiește șamponul și balsamul cu ulei de cocos și Săpun Castile

Scapă de sticlele șamponului și balsamului, care oricum conțin ceară, silicon și reziduri de plastic, aplicând pe păr ulei de cocos, pe care să-l speli apoi cu săpun natural, pentru a păstra strălucirea și hidratarea părului.