vaccin

O a treia doză de vaccin Pfizer are o eficienţă de 95,6%...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a și-a petrecut o noapte în spital....

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a tras cu o armă de recuzită care a ucis-o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 22 octombrie 2021: Leii au o întâlnire...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul anti-COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle, mesaj neașteptat: ”Nicio familie nu...

Citeste mai mult»
miss franta

„Miss Franța” a fost dată în judecată de un grup de...

Citeste mai mult»
zeta-jones

Catherine Zeta-Jones, la Castelul Peleş: ”Dacă aş fi fost...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 octombrie 2021: Racii sunt foarte energici,...

Citeste mai mult»
prodan

Anamaria Prodan a investit un milion de euro în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion și-a anulat mai multe concerte. Motivul...

Citeste mai mult»
astm

S-a aflat ce declanșează astmul la copii

Citeste mai mult»
paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»

10 moduri de a păstra armonia în cuplu când treceți prin momente grele

De în Dragoste & Sex 25 ian 2019

Orice cuplu trece prin perioade mai grele, fie că este vorba despre bani, prea multă muncă, probleme de sănătate, pierderea locului de muncă sau alte evenimente neașteptate, dar cei implicați într-o relație stabilă, de lungă durată, trebuie să găsească diverse moduri de a rezista cu capul sus.

Uitați-vă mai degrabă la ceea ce puteți face, nu la ce nu puteți...

1. Păstrați-vă simțul umorului

Se mai întâmplă și lucruri rele, dar te poți concentra pe partea amuzantă a situației în loc să fii negativistă. Deși acest lucru nu este considerat întotdeauna cea mai potrivită metodă de a trece peste ceva tragic, poate fi modul vostru de a trece împreună prin viață și a scăpa de tensiune.

2. Găsiți timp de petrecut împreună

Asigurați-vă că aveți către ce să vă orientați în viitor. Poate fi vorba despre ceva mic în fiecare zi sau despre un mare eveniment din viitor, orice vă bine dispune.

3. Deconectați-vă

Dacă treceți printr-o perioadă dificilă, încercați să luați o pauză de la tot ceea ce vă înconjoară și influențează, ca să vorbiți numai voi doi, cu deplină sinceritate, despre sentimentele voastre. De asemenea, puteți hotărî să nu vorbiți despre o anume chestiune, dar cu siguranță trebuie să vă detoxifiați, fizic, ca toate procesele din organism să funcționeze mai bine, cât mai ales psihic și emoțional, ca să puteți gândi limpede.

4. Ieșiți din casă

Dacă centrul sau cauza problemei a fost casa, e mai bine să ieșiți împreună la o plimbare, ca să vă limpeziți mintea.

5. Concentrați-vă pe ce aveți

Poate că treceți printr-o criză financiară, unul dintre voi a lucrat prea mult în ultimul timp sau aveți probleme familiale, dar cel mai important lucru pe care trebuie să-l țineți minte este că vă aveți unul pe celălalt, de bine de rău aveți un loc de muncă și un acoperiș deasupra capului, iar cei dragi sunt, în mare parte, în viață.

6. Nu deveniți geloși pe alții

Prietenii voștri s-ar putea să aibă o casă nouă sau să-și cumpere o mașină, dar important este nu neapărat ceea ce se vede ci ce se întâmplă în miezul familiei. Orice cuplu are ceva de care se rușinează și nu vrea să afle lumea, doar că voi nu știți toată povestea.

7. Gândiți-vă ce puteți face cu ce aveți

Dacă nu aveți prea mulți bani, probabil că nu vă permiteți să ieșiți mereu în oraș la cine romantice sau să mergeți la cinema pe cât de des v-ați dori, dar puteți găti împreună ceva și să vă uitați la televizor la un film. Dacă partenerul tău lucrează până târziu în timpul săptămânii, nu te plânge că de luni până vineri nu puteți face prea multe lucruri împreună ci profită de weekend.

8. Nu vă considerați plictisitori

Dacă nu puteți ieși în oraș nu înseamnă că sunteți plictisitori ci doar că aveți un program strict și un buget limitat și trebuie să faceți mai mult efort ca să ieșiți din monotonie. Dacă tot ceea ce vrei să faci când ai puțin timp liber este să citești o carte sau să te cuibărești în brațele lui pe canapea, acela este momentul tău, bucură-te de el și bucură-te alături de partenerul tău.

9. Uitați de „...și dacă...

Nu vă mai concentrați pe ce-ar putea fi sau ce s-ar fi întâmplat dacă într-o anumită situație ati fi procedat altfel. Lăsați trecutul în urmă și gândiți-vă destul de puțin la viitor, trăiți în clipa de față.

10. Uitați de cei din jur

Nu vă mai îngrijorați cu privire la ce-ar putea crede alții despre voi, pentru că șansele ca altcineva chiar să se concentreze asupra voastră sunt destul de mici, fiecare este preocupat mai mult de propria viață decât de a altora. Ar trebui să vă pună pe gânduri doar ceea ce v-a zis cineva în mod direct, față în față, pentru că acele cuvinte nu mai sunt doar zvonuri, bârfe și speculații ci realitatea.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 oct