Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»

10 lucruri pe care să le faci la 30 de ani, ca să te simţi grozav la 50

De în DIY 28 aug 2015

Potrivit unor cercetări făcute de cei de la site-ul quora.com, care îţi oferă cel mai bun răspuns la orice întrebare, există o serie de lucruri pe care trebuie să le faci la vârsta de 30 de ani, dacă vrei să te simţi grozav la 50.

batranete linistita

Iată 10 sfaturi de care ai face bine să ţii cont, dacă vrei să ai un viitor fericit.

1. Nu fuma! Dacă te-ai apucat deja de fumat, renunţă acum! "Dacă m-ai vedea acum, sunt la pământ, stau în genunchi şi te implor să iei în considerare sfatul meu de a te lăsa de fumat", scrie o fumătoare înrăită. Este un viciu scump, miroase îngrozitor şi există şanse mari să te alegi cu probleme de sănătate grave în cel mai scurt timp.

2. Foloseşte cremă pentru protecţie solară, chiar dacă o faci în cantităţi mici. Este o sugestie pe care unele persoane nu o iau în considerare. Totuşi, trebuie să ţii cont de faptul că, dacă vrei să te bucuri la vârsta de 50 de ani de o piele cât mai hidratată şi luminoasă, este bine să o protejezi de razele soarelui cât mai bine posibil.

3. Începe să economiseşti bani, chiar dacă nu este vorba de sume mari. Multe persoane se bazează pe ideea că la bătrâneţe vor avea o pensie din care să trăiască. Totuşi, de ce să nu ai deoparte câţiva bănuţi, care să îţi permită să faci lucruri pe care dintr-o pensie nu ai reuşi să le realizezi?

4. Păstrează o relaţie bună cu părinţii şi celelalte rude. Chiar dacă îţi este destul de greu să te înţelegi cu ei acum, la o anumită vârstă vei vedea că vei avea nevoie de ei mai mult ca oricând. Familia este extrem de importantă. Mai devreme sau mai târziu vei înţelege că, de fapt, familia este cel mai de preţ lucru pe care îl ai.

5. Colecţionează amintiri, nu obiecte. Eşti suma experienţelor trăite. Ai grijă să nu te trezeşti la vârsta de 50 de ani realizând că ai adunat obiecte, în timp ce ai dat foc amintirilor.

6. Întotdeauna oferă ceva la schimb. Oferă-le celor din jur bunătate şi nu numai. Atunci când dai ceva cuiva, fă-o din toată inima, din tot sufletul şi depune efort pentru asta. Şi, cel mai important lucru, nu aştepta nimic la schimb!

7. Apucă-te de sport! Încearcă să ai constant o activitate fizică. Adoptă un stil de viaţă sănătos, nu doar prin ceea ce consumi, ci şi prin exerciţii regulate care te vor ajuta să araţi mult mai bine şi să te simţi mult mai sănătoasă până la 50 de ani.

8. Învaţă-te să te mulţumeşti cu ceea ce ai. Fericirea este ceea ce contează cel mai mult. Aceasta este, poate, mai importantă decât succesul. Dacă eşti mulţumită cu ceea ce ai, poate că nu vei ajunge milionară, dar vei avea o viaţă mult mai fericită.

9. Nu îţi amâna ţelurile. Vrei să cumperi o casă? Îţi doreşti copii? Te gândeşti să scrii o carte sau să mai faci o facultate şi, de ce nu, să îţi schimbi cariera? Este uşor să amâni lucrurile, dar într-o bună zi trebuie să şi începi să le faci. Aşadar, fă ce spune proverbul: "Nu lăsa pe mâine ce poţi face azi!"

10. Ai grijă de dantura ta! Mergi periodic la dentist, încercă să previi problemele dentare, iar dacă nu poţi preveni, cel puţin asigură-te că ai făcut tot posibilul ca la 50 de ani să nu ai probleme grave cu dantura, întrucât acestea pot trage după ele multe alte probleme de sănătate şi nu numai.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din DIY
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mai