Trucuri pentru un păr minunat în ziua nunţii

1. Rămâi sănătoasă, fizic şi mental

Este un lucru important de care trebui să ţii cont nu doar pentru a avea un păr sănătos şi strălucitor în ziua nunţii, ci pentru a putea să te bucuri de el în fiecare zi. Stresul şi o nutriţie necorespunzătoare pot provoca multe probleme de sănătate, inclusiv unghii fragile şi căderea părului. Mănâncă sănătos, fă exerciţii fizice şi respiră adânc când este necesar pentru a-i aminti organismului că trebuie să lupte cu tine, nu împotriva ta.

2. Renunţă la tratamentele pe bază de căldură

Desigur, atunci când foloseşti placa de păr sau ondulatorul, poţi obţine o coafură de invidiat, dar pe termen lung nu faci decât să afectezi vârfurile firelor de păr, lucru ce ar putea să nu îţi permită un păr lung, strălucitor şi puternic în cea mai importantă zi din viaţa ta.

3. Piaptănă părul regulat

Este contraproductiv să îţi tai vârfurile firelor de păr regulat, mai ales dacă vrei să îţi laşi părul să crească pentru nuntă. Printr-un periaj regulat poţi îndepărta vârfurile rupte şi despicate, iar apoi îţi poţi aplica o mască de păr sau alte produse pentru îngrijirea părului, care nu vor face decât să te ajute să obţii cele mai bune rezultate. O vizită la un expert te va ajuta cu siguranţă, întrucât stilistul îţi poate împărtăşi trucuri, îţi poate spune care sunt problemele şi îţi poate găsi soluţii în orice situaţie.

4. Oferă-i părului tău "hrana" necesară

Nu ne referim aici la dieta sănătoasă pe care trebuie să o avem oricum zi de zi, ci la măştile şi tratamentele de care are nevoie din când în când părul tău. Un şampon oarecare îţi usucă părul, iar experţii recomandă ca femeile să reducă din frecvenţa cu care îşi spală părul. Este bine ca între două spălări să lasi să treacă cel puţin două, poate trei zile şi să foloseşti un şampon uscat pentru a controla luciul nedorit.

5. Suplimentează-ţi dieta

Există multe vitamine şi suplimente disponibile, care sunt concepute special pentru creşterea şi îngrijirea părului, iar adăugându-le în dieta ta vei scăpa de firele de păr rupte şi te vei bucura de o podoabă capilară puternică şi strălucitoare. Adaugă în dieta ta omega 3, acid folic şi vitamina H sau biotina.