Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

10 lucruri de făcut în această vară

De în Lifestyle 19 iul 2019

Verile sunt apreciate de toată lumea pentru că după luni întregi de mers la școală sau muncă, acum te poți relaxa într-o vacanță binemeritată. Poți petrece acest timp fiind foarte productivă sau din contră, extrem de leneșă, totul depinde doar de tine.

Acesta este momentul în care poți avea grijă de tine și de hobby-urile tale, dar ceea ce te ajută să fii sigură că profiți până la capăt de zilele călduroase este să-ți faci o listă. În acest sens, iată câteva lucruri ce te vor ajuta ca la sfârșitul verii să te simți revigorată.

1. Învie-ți hobby-urile

Cu toții avem hobby-uri din copilărie pe care le-am lăsat undeva în urmă din cauza sarcinilor de adult. Poate fi vorba despre ceva la fel de simplu precum a citi mai mult de o carte pe an sau orice altceva te făcea să te simți pur și simplu fericită.

2. Explorează-ți talentele

Mulți oameni nu au ocazia să-și descopere adevăratele talente, deci nu știu exact la ce sunt buni sau nu, dar tu încă îți poți face timp în această vară să experimentezi și să vezi la ce te pricepi. Ieși din zona ta de confort și caută ceva care te interesează.

3. Întărește-ți prieteniile

Adu-ți aminte de acei colegi de clasă dragi, cu care nu te-ai mai văzut de mult, pentru că fiecare a luat-o pe drumuri separate. Chiar dacă va fi mai greu să vă reuniți, utilizează timpul rămas pentru a-l petrece cu prietenii tăi, a retrăi amintirile din copilărie și de ce nu, a face altele noi.

4. Petrece timp de calitate alături de membrii familiei tale

Adesea îți iei familia ca pe un bun garantat și în această lume modernă și agitată nu realizezi cât te îndepărtezi de rudele tale. Ține însă cont de faptul că familia ta este singura care te cunoaște cu adevărat și e cel puțin la fel de trăznită ca și tine. Sângele apă nu se face, așa că scoate-ți măcar părinții la o cină la un restaurant sofisticat sau comandați ceva acasă și stați de vorbă în fața unui film bun, jucați jocuri de societate și descoperiți cum s-a schimbat fiecare de când nu v-ați mai văzut, deoarece o să le duci lipsa când nu vor mai fi prin preajmă.

5. Mergi într-o vacanță

Dacă tot îți iei concediu nu sta acasă, ci du-te într-o vacanță la care ai visat de mult, relaxează-te și bucură-te de viață. Nu trebuie neapărat să cheltui foarte mulți bani, pentru că acum poți prinde oferte last minute foarte profitabile.

6. Concentrează-te pe propria persoană

Cel mai bun dar pe care ți-l poți face este să te îmbunătățești în continuu, deoarece evoluezi în fiecare zi și corpul tău este supus mai multor schimbări de-a lungul anilor. Fă ceva ce poate în mod normal nu ai timp, cum ar fi să te duci la sală în fiecare zi sau să ieși la alergat, chiar dacă este vorba doar de câteva minute pe zi. Acest efort va avea efecte surprinzătoare asupra fizicului și psihicului tău, deoarece un antrenament nu doar că te tonifică ci îți hrănește și mintea cu gânduri pozitive.

7. Adoptă o dietă sănătoasă

Ești ceea ce mănânci, adică mintea și trupul tău funcționează în conformitate cu ceea ce consumi. Chiar dacă un hamburger sau o pizza îți oferă pe moment o satisfacție imensă, transformă-ți dieta pentru a putea avea mai multă energie fără a te simți vinovată după fiecare masă.

8. Fă o trecere în revistă a amintirilor tale

Uită-te la toate albumele cu poze și filmările pe care le ai, deoarece să îți aduci aminte ocazional de anumite lucruri te face să realizezi cât de departe ai ajuns. Uită-te la oamenii care ți-au fost alături în trecut și vezi cine ți-a mai rămas, iar astfel vei descoperi care-ți sunt adevărații prieteni.

9. Uită-te la multe filme

Una dintre cele mai ieftine alternative de petrecere a timpului liber este să te uiți la foarte multe filme, de toate genurile, dar în alegerea lor încearcă să te orientezi mai mult către ce nu ai mai văzut, îmbogățindu-ți astfel cultura cinefilă. Prin intermediul filmelor și a documentarelor te poți auto-educa în legătură cu domeniile tale de interes uneori chiar mai mult decât o face orice curs standard.

10. Creează obiecte hand-made

Lasă copilul din tine să iasă la suprafață și redescoperă-ți latura creativă. Uită-te pe YouTube la diverse clipuri și urmează tutoriale pentru realizarea de cercei, brățări, rame foto, tablouri și orice alte obiecte. Alege să faci ceva care să-ți bucure sufletul.

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Lifestyle
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar