horoscop

Horoscop 9 decembrie 2022: Berbecii trebuie să-și...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion anulează o parte din concertele turneului...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Starea de sănătate a lui Bruce Willis, care suferă de...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise va fi recompensat cu Premiul „David O....

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 8 decembrie 2022: Berbecii au oportunități în...

Citeste mai mult»
Kirstie Alley

Kirstie Alley a avut cancer de colon, potrivit...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a pierdut pentru scurtă vreme titlul de ''cel...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Un bărbat a fost arestat după ce a aruncat un ou spre...

Citeste mai mult»
Carlos

Dat în judecată de o fostă amantă, fostul rege Juan...

Citeste mai mult»
kirstie

Actriţa americană Kirstie Alley, cunoscută din serialul...

Citeste mai mult»
post

Ce să nu mănânci în postul Crăciunului. Alimentul pe care...

Citeste mai mult»
Prinţul Harry

Prinţul Harry s-a deghizat în Spider-Man pentru a...

Citeste mai mult»
Yasmin Levy

Cântăreaţa Yasmin Levy, mesaj emoţionant pentru români:...

Citeste mai mult»
 Amber Heard

Amber Heard a făcut apel la condamnarea sa pentru...

Citeste mai mult»
 Elton John

Elton John va susţine ultimul său concert în Marea...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 noiembrie 2022: Taurii au probleme, Racii...

Citeste mai mult»
Maria Sur

O refugiată din Ucraina vrea să reprezinte Suedia la...

Citeste mai mult»
vitamina k

Vitamina K1 poate ajuta la reducerea riscului de fractură...

Citeste mai mult»
Roman Polanski

Roman Polanski va fi judecat în martie 2024 pentru...

Citeste mai mult»
masti

Cum poţi avea o rutină de îngrijire pentru întreg corpul...

Citeste mai mult»
lidia buble

Lidia Buble a slăbit 8 kilograme la „Sunt celebru,...

Citeste mai mult»
Andra

Andra va cânta în prima zi de concerte de la Târgul de...

Citeste mai mult»
Irene Cara

Irene Cara, cântăreaţa celebră pentru melodiile din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a revenit pe reţelele de socializare şi a...

Citeste mai mult»
Tartă cu ciocolată și caramel sărat

Tartă cu ciocolată și caramel sărat, un desert pe care...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk anunţă restabilirea conturilor de Twitter...

Citeste mai mult»
Armin Van Buuren

Armin Van Buuren revine la Festivalul Untold după o pauză...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 25 noiembrie 2022: Berbecii au probleme în...

Citeste mai mult»
nosfe

Soția lui Nosfe, mesaj sfâșietor pe rețelele sociale:...

Citeste mai mult»
Camilla

Regina consoartă Camilla a donat zeci de ursuleţi...

Citeste mai mult»
sobolan

Poliţia din India spune că şobolanii au mâncat 200 kg de...

Citeste mai mult»
gemeni

Gemeni născuţi în Tennessee din embrioni congelaţi în...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez și-a înlocuit poza de profil de pe...

Citeste mai mult»
gogosi

Cele mai bune gogoși de post. Ingredientul pe care...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West anunţă că va candida la alegerile...

Citeste mai mult»
fulgi

De ce este bine să mănânci fulgi de ovăz în fiecare...

Citeste mai mult»
Florence Welch

Florence Welch îşi anulează turneul din Marea Britanie...

Citeste mai mult»
hartie

Hârtia igienică, un nou instrument pentru prevenirea...

Citeste mai mult»
culita

Culiţă Sterp, cercetat şi pentru conducerea unui vehicul...

Citeste mai mult»
ghete

De ce sunt ghetele din piele cea mai bună alegere pentru...

Citeste mai mult»

Influența pe care o are dependența de internet asupra ta

De în Sanatate 19 iul 2019

Conform unui studiu de specialitate din anul 2018, 55.1% din populația lumii are acces non-stop la internet. De la adolescenți până la persoane de vârsta a treia, folosirea telefoanelor mobile inteligente a făcut ca repercursiunile globalizării să se simtă ca un nou tip de dependență.

Simpa informare și folosire a Internetului nu este o problemă în sine ci faptul că unii oameni nu mai au noțiunea timpului și simt o nevoie stringentă de a juca ore în șir diverse jocuri pe calculator, a face cumpărături numai online, a-și verifica mesajele pe mai multe rețele de socializare și aceste obiceiuri îi fac să-și neglijeze prietenii reali și familia. Problema nu apare imediat ce te uiți la filmări pe YouTube, intri pe Facebook, citești un articol sau cumperi ceva ci atunci când aceste activități te împiedică să-ți urmezi ritmul normal al vieții, adică sa faci activitățile de zi cu zi.

Cum devine cineva dependent

Singurătatea - Cei care n-au pe nimeni își caută alinarea pe Internet.

Vrei să impresionezi pe cineva - dacă postezi foarte mult pe rețelele de socializare doar ca să primești aprecieri, ajungi să devii un internaut înrăit.

Viață fără scop - Când nu ai un scop în viață, îți omori timpul pe diverse aplicații.

Flirt - Mulți oameni petrec timp online doar pentru a cunoaște posibili parteneri și a se amuza.

Nu-ți apreciezi relațiile - Cei cărora le place să stea la calculator toată ziua sau pe telefon nu-și apreciază relațiile reale și uită de prieteni și familie, pentru a putea trăi o viață digitală.

Lipsa productivității - Cei care vor ceva mai mult de la viață și lucrează în acest sens nu au timp să stea prea mult pe internet.

Impactul petrecerii timpului pe Internet

Devii dependentă

O astfel de dependență se manifestă precum cele de alcool sau droguri și influențează activitatea materiei gri și albe din partea frontală a creierului, care este responsabilă de amintiri și conștiință.

Relațiile ți se deteriorează

Dacă ești deja mamă și soție, vei pierde din dragostea și atenția acordate copiilor și soțului, dacă ești încă un copil, îți vei enerva părinții și în orice caz, cei dragi își vor face griji pentru tine, deoarece vei fi neglijentă în tot ceea ce vei face.

Depresie și anxietate

Utilizatorul obsesiv de internet prezintă riscuri cu 90% mai mari de a dezvolta crize de anxietate și depresie, deoarece așteaptă mereu mesajele celorlalți, iar postările și comentariile întâmplătoare provoacă griji cu privire la reacțiile altor oameni. Studiile arată că dependneța de Internet este cea mai des întâlnită cauză a dezvoltării afecțiunilor psihice.

Hormonii plăcerii se diminuează

Dependența de Internet influențează partea din creier care este responsabilă de plăcere și chiar dacă în primă fază aceasta este stimulată, per total, cantitatea de serotonină și dopamină eliberată este mai mică.

Afectează viața profesională

Când trăiești în continuu în lumea digitală, atenția ta se îndepărtează de la ce ai de făcut în viața de zi cu zi și chiar dacă ești la muncă și stai la birou ajungi să te uiți pe diverse pagini de știri. În plus, mulți utilizatori de Internet postează de la locul de muncă selfie-uri pe diverse rețele sociale. Aceleași lucru se întâmplă și în cazul vieții private, deoarece online-ul te ține ocupată și nu mai poți face treabă în casă sau nu te mai poți juca cu copiii tăi.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
10 dec