zodii

Top trei zodii care au noroc de bani în 2021

Citeste mai mult»
smochine

Cel mai bun laxativ natural. Dr. Mihaela Bilic: ”Recunosc...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci alimente...

Citeste mai mult»
vitamina b12

Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina B12....

Citeste mai mult»
cuplu

Încetează să le mai faci! Obiceiurile care îți pot...

Citeste mai mult»

Ce trebuie să știi despre noua tulpină a coronavirusului....

Citeste mai mult»
lupin

Un serial francez dedicat personajului Arsene Lupin, pe...

Citeste mai mult»
Andreea Antonescu

Andreea Antonescu, adevărul despre relația cu fiica ei:...

Citeste mai mult»
culorile anului 2021

Care sunt culorile anului 2021, alese de celebrul...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre coronavirus. Cât durează, de...

Citeste mai mult»
Emily Burghelea

Emily Burghelea a aflat sexul bebelușului: ”Mi-aș dori să...

Citeste mai mult»

Horoscop Chinezesc pentru 2021 - Zodiile nici NU VISEAZĂ...

Citeste mai mult»
ce sa mananci cand ai diaree

Ce să mănânci când te deranjezi la stomac: Acest fruct...

Citeste mai mult»

Cum iţi influenţează banalul paracetamol comportamentul

Citeste mai mult»

Poftă de PIPER? Ce înseamnă, de fapt, când organismul...

Citeste mai mult»

Există o explicaţie ştiinţifică pentru credinţa în Dumnezeu

Citeste mai mult»

Există o legătură surprinzătoare între fericire şi...

Citeste mai mult»
La ce sunt bune alunele de padure

De ce să consumi mai des ALUNE de pădure dacă ai diabet,...

Citeste mai mult»
De ce au cămilele cocoaşă?

Şi tu credeai asta despre CĂMILE? La ce foloseşte, de...

Citeste mai mult»

Adevărul despre dieta actriţei Rebel Wilson: A slăbit 20...

Citeste mai mult»

Arderea grăsimilor din corp este, de fapt, declanşată de...

Citeste mai mult»

Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Vezi unde este înmagazinat tot stresul zilnic

De în Sanatate 13 noi 2018

Stresul are un impact major asupra sănătății, iar cercetătorii consideră că acesta se acumulează în anumite zone pe care le tratăm greșit cu diverse medicamente, în condițiile în care cauza este una de natură psihologică.

Concluziile cercetării menționate sunt că stresul se simte cel mai accentuat în următoarele zone:

1. Gât și umeri

Stresul duce la tensiune musculară în gât și umeri, deoarece când suntem stresați ridicăm inconștient umerii și această poziție strânge mușchii din zonele respective, ceea ce pe termen lung duce la dureri acute.

2. Cap

Când ne stresăm, ne doare adesea capul, deoarece organismul eliberează anumite chimicale ce afectează sistemul nervos și vasele de sânge din creier.

3. Stomac

Stomacul răspunde foarte repede la starea mentală și stresul are un impact major asupra intestinelor, iar cercetătorii cred că se schimbă inclusiv microflora. În plus, stresul face ca organismul să producă mai mult acid gastric, ceea ce duce la arsuri gastrice iritante.

4. Mijloc

Oamenii de știință consideră cel mai adesea că durerile de spate sunt imaginare, dar când suntem supuși stresului prelungit avem tendința să ne schimbăm rutina, comportamentul, felul în care dormim, cum stăm pe scaun, iar aceste schimbări influențează starea mușchilor din jurul coloanei vertebrale. Când aceștia se strâng, apare și durerea de mijoc.

5. Fălci

Dacă îți încleștezi dinții, există mari șanse să fii prea stresată. Mușchiul principal care se află în fălci ajunge să fie tensionat de la prea mult stres și forțează bărbia să se miște înainte-înapoi, iar de aceea dinții par încleștați și scârțâie.

6. Piele

Organismul eliberează hormonii stresului, care fac pielea să fie foarte sensibilă, iar acești hormoni activează glandele de pe piele, care încep să producă mai mult ulei, ce blochează porii și duce la apariția acneei și a iritațiilor.

7. Pancreas

Când suferim de stres cronic, pancreasul produce mai multă insulină, care influențează în mod negativ activitatea arterelor, ceea ce duce la acumularea kilogramelor în plus și risc crescut de diabet.

8. Încheieturi, oase și mușchi

Durerile de oase, încheieturi și mușchi sunt în strânsă legătură cu stresul. De asemenea, studiile au demonstrat că depresia are legătură cu durerile fizice și doctorii au început să trateze mai serios această problemă. În acest caz nu este întotdeauna nevoie de medicamente, cât de cineva care să te asculte și să-ți fie alături.

9. Inimă

Stresul emoțional crește tensiunea și atacă inima. Stresul pe termen lung modifică ritmul cardiac și se poate ajunge chiar la un infarct sau atac cerebral.

10. Sistemul imunitar

Sistemul imunitar ajută organismul să reziste în fața virușilor, a bacteriilor și alte probleme care sunt agravate atunci când suntem stresați. Când suntem stresați, organismul eliberează chimicale ce suprimă sistemul imunitar și diminuează limfocitele din sânge, iar acest lucru ne face vulnerabili, deci când suntem stresați ne îmbolnăvim mai ușor.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 ian