Gwyneth Paltrow

Actriţa Gwyneth Paltrow a câştigat procesul privind...

Citeste mai mult»
Morodan

Ana Morodan, pe Instagram: "Am greşit. Îmi pare rău că...

Citeste mai mult»
renner

Jeremy Renner, în primul interviu după accidentul său:...

Citeste mai mult»
medicamente anti-HIV.jpg

OMS ia în considerare includerea tratamentelor pentru...

Citeste mai mult»
rolex

Două ceasuri Rolex Daytona care au aparţinut legendarului...

Citeste mai mult»
Morodan

Ana Morodan, plasată sub control judiciar după ce a...

Citeste mai mult»
Gwyneth Paltrow

Actriţa Gwyneth Paltrow afirmă că a fost lovită din spate...

Citeste mai mult»
Andrew Lloyd Webber

Fiul cel mare al compozitorului Andrew Lloyd Webber a...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Roger Waters critică autorităţile oraşului Frankfurt după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 28 martie 2023: Taurii pot avea un eșec,...

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a sosit în Regatul Unit pentru o audiere în...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Jennifer Aniston, despre "Murder Mystery 2": "Lumea are...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg a devenit tată pentru a treia oară

Citeste mai mult»
salata verde

În ce condiții este periculoasă pentru sănătate salata...

Citeste mai mult»
nuci

De ce este bine să consumi alimente bogate în magneziu

Citeste mai mult»

Alimentele bogate în grăsimi şi zahăr influenţează...

Citeste mai mult»
lindsay

Lindsay Lohan şi Jake Paul, cercetaţi în Statele Unite...

Citeste mai mult»
infectie

O infecție fungică mortală se răspândește într-un ritm...

Citeste mai mult»
bilic

Ce dietă ține Mihaela Bilic. Alimentele care se regăsesc...

Citeste mai mult»
Stromae

Cântăreţul Stromae şi-a anulat trei concerte în Franţa...

Citeste mai mult»
bad bunny

Superstarul pop Bad Bunny, dat în judecată de către fosta...

Citeste mai mult»

Un nou înveliş mineral ajută probioticele să...

Citeste mai mult»
Martina Navratilova

Martina Navratilova, diagnosticată în ianuarie cu cancer...

Citeste mai mult»
bruce

Demi Moore a publicat imagini de la aniversarea lui Bruce...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat turneul şi patru cântece inedite

Citeste mai mult»
lentile

Vrei să scapi de ochelari? Iată 3 soluții

Citeste mai mult»
colagen

11 surse de colagen pe care trebuie să le știi și tu

Citeste mai mult»

Cum îndepărtezi rimelul rezistent la apă. Trucul la care...

Citeste mai mult»
covid

În curând, COVID-19 nu va fi mai periculos decât gripa...

Citeste mai mult»
Brian May

Chitaristul trupei Queen, Brian May, a fost înnobilat de...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira a doborât 14 recorduri mondiale cu melodia în...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 15 martie 2023: Racii pot lua decizii drastice,...

Citeste mai mult»
Mark

Mark Zuckerberg anunţă încă 10.000 de concedieri la Meta

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a scris o carte pentru copii. A fost...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic, despre dieta vegetariană: ”Grăbește...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 14 martie 2023: Berbecii trebuie să ia decizii...

Citeste mai mult»
Michelle Yeoh

Michelle Yeoh a câştigat premiul pentru cea mai bună...

Citeste mai mult»
oscar

„Everything Everywhere All at Once” a dominat gala Oscar...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 11 martie 2023: Taurii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
versace

Versace pune în scenă un show strălucitor pe acoperişul...

Citeste mai mult»

Vezi unde este înmagazinat tot stresul zilnic

De în Sanatate 13 noi 2018

Stresul are un impact major asupra sănătății, iar cercetătorii consideră că acesta se acumulează în anumite zone pe care le tratăm greșit cu diverse medicamente, în condițiile în care cauza este una de natură psihologică.

Concluziile cercetării menționate sunt că stresul se simte cel mai accentuat în următoarele zone:

1. Gât și umeri

Stresul duce la tensiune musculară în gât și umeri, deoarece când suntem stresați ridicăm inconștient umerii și această poziție strânge mușchii din zonele respective, ceea ce pe termen lung duce la dureri acute.

2. Cap

Când ne stresăm, ne doare adesea capul, deoarece organismul eliberează anumite chimicale ce afectează sistemul nervos și vasele de sânge din creier.

3. Stomac

Stomacul răspunde foarte repede la starea mentală și stresul are un impact major asupra intestinelor, iar cercetătorii cred că se schimbă inclusiv microflora. În plus, stresul face ca organismul să producă mai mult acid gastric, ceea ce duce la arsuri gastrice iritante.

4. Mijloc

Oamenii de știință consideră cel mai adesea că durerile de spate sunt imaginare, dar când suntem supuși stresului prelungit avem tendința să ne schimbăm rutina, comportamentul, felul în care dormim, cum stăm pe scaun, iar aceste schimbări influențează starea mușchilor din jurul coloanei vertebrale. Când aceștia se strâng, apare și durerea de mijoc.

5. Fălci

Dacă îți încleștezi dinții, există mari șanse să fii prea stresată. Mușchiul principal care se află în fălci ajunge să fie tensionat de la prea mult stres și forțează bărbia să se miște înainte-înapoi, iar de aceea dinții par încleștați și scârțâie.

6. Piele

Organismul eliberează hormonii stresului, care fac pielea să fie foarte sensibilă, iar acești hormoni activează glandele de pe piele, care încep să producă mai mult ulei, ce blochează porii și duce la apariția acneei și a iritațiilor.

7. Pancreas

Când suferim de stres cronic, pancreasul produce mai multă insulină, care influențează în mod negativ activitatea arterelor, ceea ce duce la acumularea kilogramelor în plus și risc crescut de diabet.

8. Încheieturi, oase și mușchi

Durerile de oase, încheieturi și mușchi sunt în strânsă legătură cu stresul. De asemenea, studiile au demonstrat că depresia are legătură cu durerile fizice și doctorii au început să trateze mai serios această problemă. În acest caz nu este întotdeauna nevoie de medicamente, cât de cineva care să te asculte și să-ți fie alături.

9. Inimă

Stresul emoțional crește tensiunea și atacă inima. Stresul pe termen lung modifică ritmul cardiac și se poate ajunge chiar la un infarct sau atac cerebral.

10. Sistemul imunitar

Sistemul imunitar ajută organismul să reziste în fața virușilor, a bacteriilor și alte probleme care sunt agravate atunci când suntem stresați. Când suntem stresați, organismul eliberează chimicale ce suprimă sistemul imunitar și diminuează limfocitele din sânge, iar acest lucru ne face vulnerabili, deci când suntem stresați ne îmbolnăvim mai ușor.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 apr