Trucuri pentru mame care lucreaza: Cum sa petreci mai mult timp cu cel mic

De în Familie 22 ian 2015
Un studiu comandat de revista "Mother and Baby" a scos la iveala faptul ca jumatate dintre mamele care lucreaza se simt vinovate ca isi lasa copiii acasa. Cu doar cateva schimbari ale stiluluide viata, aceste mame pot avea o perspectiva mai buna.

Ceea ce nu stiu mamele, este faptul ca ele pot fi de cele mai multe ori proprii lor inamici. Exista nenumarate mame care isi iubesc locul de munca, dar care se consuma foarte mult pentru ca nu petrec suficient timp alaturi de copiii lor. Iata cateva trucuri care iti vor permite sa petreci mai mult timp de calitate cu cel mic, desi lucrezi mare parte din timpul tau.

Inchide-ti telefonul cand esti cu cel mic

Fa-ti curajul de a-ti inchide telefonul chiar si pentru 30 de minute pe zi si canalizeaza-ti intreaga atentie asupra copilului tau. Cand esti la munca, concentreaza-te pece ai de facut si indeparteaza orice gand de ingrijorare fata de cel mic. Vei fi mult mai calma si vei reusi sa iti duci la bun sfarsit sarcinile. 

Iesi in oras si cu alte mame care lucreaza

Asta nu inseamna ca trebuie sa te indepartezi de mamele casnice, dar trebuie sa socializezi din ce in ce mai mult cu mamele care au aceleasi preocupari cu tine. Cel mai probabil vor avea aceleasi momente de invinuire ca tine, iar asta va va ajuta sa va incurajati reciproc. 

Ce faci tu nu este treaba nimanui

Femeile sunt experte in a se face sa se simta rau. Se simti vinovate la fiecare miscare sau ridicare din sprinceana. Fii increzatoare in alegerile pe care le faci in viata. Nu te scuza in fata nimanui si nu te justifica pentru nicio decizie pe care o iei. 

Invata sa iti blochezi vocea interioara

Subconstientul iti va da de multe ori batai de cap. Invata sa iti prioritizezi lucrurile cand esti la birou, iar apoi cand esti acasa. Nu lasa vocea interioara sa iti dicteze cum sa faci lucrurile. Concentreaza-te si ia cele mai bune decizii. Daca te apuci de un lucru, du-l la bun sfarsit fara sa ai dubii. 

Fii aspra cu lista ta de sarcini

Decide ce este cu adevarat important pentru tine. Nu le poti face pe toate, asa ca trebuie sa te hotarasti ce trebuie sa faci cu adevarat si ce nu. O lista interminabila iti va asigura cat mai curand un loc la spitalul de nebuni, dar una clara si la obiect te va lumina si te va lasa sa iti indeplinesti sarcinile de mama si de angajat. 

Fii mandra de rolul pozitiv pe care il joci in viata copilului tau

Fie ca muncesti pentru bani sau pur si simplu pentru ca iubesti ceea ce faci, ai luat controlul asupra vietii tale atunci cand ai reusit sa faci fata si muncii si familiei. Fii mandra ca poti fi un exemplu pozitiv pentru copiii tai si concentreaza-te asupra timpului pe care il petreci alaturi de ei cand esti acasa. 

Citeste si:

10 stiluri unice pentru decorat sufrageria

6 lucruri pe care nu trebuie sa i le mai spui copilului tau

Andreea Marin, despre violenta in familie: "Locul dragostei este luat de..."

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 noi