coronavirus

Cât de periculoasă este, de fapt, varianta britanică a...

Citeste mai mult»
pizza beneficii

Mihaela Bilic îți spune care e cea mai bună pizza: ”N-a...

Citeste mai mult»
smoothie cu kefir

Cum să-ți detoxifiezi organismul cu ajutorul unui smoothie

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 25 februarie 2020. O zodie trebuie să lase...

Citeste mai mult»
Ellie Goulding

Ellie Goulding este însărcinată cu primul copil: "Nu...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Ce s-a întâmplat în perioada de carantină în viața lui...

Citeste mai mult»
poema

Bluze damă pe care trebuie să le ai obligatoriu în garderobă

Citeste mai mult»
harry

Meghan Markle și prințul Harry, apariție surpriză într-o...

Citeste mai mult»
cuplu

Greșeli care pot duce la deteriorarea relației de cuplu

Citeste mai mult»
Viviana Sposub

Viviana Sposub, adevărul despre relația cu George Burcea:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 februarie 2021. Berbecii trebuie să rezolve...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost identificată o nouă variantă coronavirusului. Ce...

Citeste mai mult»
Gerard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu, pus sub acuzare în decembrie...

Citeste mai mult»
dieta cu avocado

Dieta cu avocado, secretul siluetei perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
aluat de plăcintă

Cum faci cel mai bun aluat de plăcintă. Trucuri de care...

Citeste mai mult»
arogaanta

Cum să comunici eficient cu oamenii aroganți. Sfaturi de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 23 februarie 2021. O zodie câștigă bani, o alta...

Citeste mai mult»
Alexandra Stan

Alexandra Stan, mărturisiri sfâșietoare despre traumele...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre Covid-19. Vaccinurile anti...

Citeste mai mult»
somon cu portocale

Somon la cuptor cu portocale, o rețetă pe cere trebuie să...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Ce dietă ține Florin Dumitrescu. Celebrul chef a reușit...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 februarie 2021 - Leii ar trebui să fie...

Citeste mai mult»
lidia fecioru

Cum a reușit Lidia Fecioru să slăbească. Alimentele pe...

Citeste mai mult»
bebelus

Placenta are un rol protector împotriva COVID-19. Ce...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Prinţul Harry şi Meghan Markle nu vor mai fi membri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 februarie 2021. Leii ar putea începe o...

Citeste mai mult»
miere

De ce e mai periculoasă mierea decât zahărul. Dr. Mihaela...

Citeste mai mult»
depresie

Cum îți dai seama că suferi de depresie. Semnele pe care...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cât durează, de fapt, imunitatea la virusul SARS-CoV-2....

Citeste mai mult»
Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow a dezvăluit că a avut Covid-19. Actrița...

Citeste mai mult»
Demi Lovato

Cântăreaţa Demi Lovato a dezvăluit că a suferit trei...

Citeste mai mult»
Oana Roman

Oana Roman și Marius Elisei, primele declarații despre...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 februarie 2021. Taurii își încep ziua cu...

Citeste mai mult»
femeie complexata

Cum recunoști o femeie care e copleșită de complexe

Citeste mai mult»
sucuri

Cele mai bune sucuri pentru detoxifierea rinichilor

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre coronavirus. Ce au observat...

Citeste mai mult»
Simone

S-a aflat cine e protagonista sezonului doi din...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 16 februarie 2021. Berbecii câștigă bani cu...

Citeste mai mult»
Monica Anghel

Dieta Monica Anghel. Cum a slăbit artista 30 de kilograme

Citeste mai mult»
Alina Laufer

Alina Laufer a născut. Soția lui Ilan Laufer a ajuns de...

Citeste mai mult»

Trucuri pentru mame care lucreaza: Cum sa petreci mai mult timp cu cel mic

De în Familie 22 ian 2015
Un studiu comandat de revista "Mother and Baby" a scos la iveala faptul ca jumatate dintre mamele care lucreaza se simt vinovate ca isi lasa copiii acasa. Cu doar cateva schimbari ale stiluluide viata, aceste mame pot avea o perspectiva mai buna.

Ceea ce nu stiu mamele, este faptul ca ele pot fi de cele mai multe ori proprii lor inamici. Exista nenumarate mame care isi iubesc locul de munca, dar care se consuma foarte mult pentru ca nu petrec suficient timp alaturi de copiii lor. Iata cateva trucuri care iti vor permite sa petreci mai mult timp de calitate cu cel mic, desi lucrezi mare parte din timpul tau.

Inchide-ti telefonul cand esti cu cel mic

Fa-ti curajul de a-ti inchide telefonul chiar si pentru 30 de minute pe zi si canalizeaza-ti intreaga atentie asupra copilului tau. Cand esti la munca, concentreaza-te pece ai de facut si indeparteaza orice gand de ingrijorare fata de cel mic. Vei fi mult mai calma si vei reusi sa iti duci la bun sfarsit sarcinile. 

Iesi in oras si cu alte mame care lucreaza

Asta nu inseamna ca trebuie sa te indepartezi de mamele casnice, dar trebuie sa socializezi din ce in ce mai mult cu mamele care au aceleasi preocupari cu tine. Cel mai probabil vor avea aceleasi momente de invinuire ca tine, iar asta va va ajuta sa va incurajati reciproc. 

Ce faci tu nu este treaba nimanui

Femeile sunt experte in a se face sa se simta rau. Se simti vinovate la fiecare miscare sau ridicare din sprinceana. Fii increzatoare in alegerile pe care le faci in viata. Nu te scuza in fata nimanui si nu te justifica pentru nicio decizie pe care o iei. 

Invata sa iti blochezi vocea interioara

Subconstientul iti va da de multe ori batai de cap. Invata sa iti prioritizezi lucrurile cand esti la birou, iar apoi cand esti acasa. Nu lasa vocea interioara sa iti dicteze cum sa faci lucrurile. Concentreaza-te si ia cele mai bune decizii. Daca te apuci de un lucru, du-l la bun sfarsit fara sa ai dubii. 

Fii aspra cu lista ta de sarcini

Decide ce este cu adevarat important pentru tine. Nu le poti face pe toate, asa ca trebuie sa te hotarasti ce trebuie sa faci cu adevarat si ce nu. O lista interminabila iti va asigura cat mai curand un loc la spitalul de nebuni, dar una clara si la obiect te va lumina si te va lasa sa iti indeplinesti sarcinile de mama si de angajat. 

Fii mandra de rolul pozitiv pe care il joci in viata copilului tau

Fie ca muncesti pentru bani sau pur si simplu pentru ca iubesti ceea ce faci, ai luat controlul asupra vietii tale atunci cand ai reusit sa faci fata si muncii si familiei. Fii mandra ca poti fi un exemplu pozitiv pentru copiii tai si concentreaza-te asupra timpului pe care il petreci alaturi de ei cand esti acasa. 

Citeste si:

10 stiluri unice pentru decorat sufrageria

6 lucruri pe care nu trebuie sa i le mai spui copilului tau

Andreea Marin, despre violenta in familie: "Locul dragostei este luat de..."

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 feb