dav

Poliția britanică a deschis o anchetă pentru...

Citeste mai mult»
roger

Roger Taylor, bateristul formaţiei Duran Duran care...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu, condamnat în primă instanţă la 18 luni...

Citeste mai mult»
sab

Verighete cu diamante naturale la AllWeddings Fest:...

Citeste mai mult»
vand

Ilinca Vandici, dată în judecată de fostul soț, la trei...

Citeste mai mult»
cancer mamar

Doi 'poluanți eterni', asociați cu o formă agresivă de...

Citeste mai mult»
will

Prințul William, dezvăluiri despre preferințele culinare....

Citeste mai mult»
david

Actorul de comedie David Walliams, cunoscut din 'Little...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Descoperire în diagnosticarea cancerului ovarian: un test...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost condamnat la 10 ani și jumătate de...

Citeste mai mult»
Paul McCartney

Paul McCartney a intrat în panteonul miliardarilor,...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan renunță la un discurs programat la Bruxelles în...

Citeste mai mult»

Activitatea cerebrală ar putea indica riscul de Alzheimer...

Citeste mai mult»
marius

Un bărbat a fost arestat după ce ar fi intrat în locuinţa...

Citeste mai mult»
harr

Prințul Harry, decizie neașteptată. Ce a făcut după ce a...

Citeste mai mult»
lin

Lindsey Vonn, despre relaţia cu iubitul mai tânăr cu 12...

Citeste mai mult»
russ

Russell Brand găsit vinovat de un tribunal din Regatul...

Citeste mai mult»
meg

Tatăl lui Meghan Markle a fost arestat în Florida

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Creatorul lui Chucky o critică pe Nicki Minaj, care a...

Citeste mai mult»
Charles Leclerc

Charles Leclerc a devenit tată înaintea Sao Paulo Grand Prix

Citeste mai mult»
ananas

Un bucătar italian a fost concediat după ce a refuzat să...

Citeste mai mult»
sim

Surpriză pentru multipla campioană la canotaj Simona...

Citeste mai mult»
mirr

Miranda Kerr, adevăratul motiv pentru care a refuzat...

Citeste mai mult»
jaf

Cineastul Jafar Panahi, prima apariție publică în Iran...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake rupe tăcerea. Anunțul neașteptat făcut...

Citeste mai mult»
analize

Premieră în Japonia. Un pacient a beneficiat de un...

Citeste mai mult»
martha

Martha Stewart își cere scuze după ce s-a deghizat de...

Citeste mai mult»
regele charles

''Unde e umbrela?'' - Regele Charles al III-lea, surprins...

Citeste mai mult»
blair

Selma Blair, reacție după incidentul de la aeroportul...

Citeste mai mult»
Michael

Regizorul american Michael Mann, internat după ce s-a...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Cântăreața Nicki Minaj și guvernatoarea Kathy Hochul se...

Citeste mai mult»
paie

Paiele de hârtie, mai dăunătoare pentru mediu decât cele...

Citeste mai mult»
patrick

Actorul Patrick Stewart, protagonist al francizelor...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Soția lui Russell Brand a depus mărturie în procesul în...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

Ancheta în cazul morții actriței Hayden Panettiere a fost...

Citeste mai mult»
hel

Pierce Brosnan și Helen Mirren se declară încântați să...

Citeste mai mult»
fff

Văduva lui Hugh Hefner, dezvăluiri despre perioada trăită...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion va interpreta mai multe piese originale ale...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

La începutul turneului în Caraibe, regele Charles al...

Citeste mai mult»
jay-z

După Bad Bunny, Jay-Z va susţine spectacolul din pauza...

Citeste mai mult»

Trucuri pentru mame care lucreaza: Cum sa petreci mai mult timp cu cel mic

De în Familie 22 ian 2015
Un studiu comandat de revista "Mother and Baby" a scos la iveala faptul ca jumatate dintre mamele care lucreaza se simt vinovate ca isi lasa copiii acasa. Cu doar cateva schimbari ale stiluluide viata, aceste mame pot avea o perspectiva mai buna.

Ceea ce nu stiu mamele, este faptul ca ele pot fi de cele mai multe ori proprii lor inamici. Exista nenumarate mame care isi iubesc locul de munca, dar care se consuma foarte mult pentru ca nu petrec suficient timp alaturi de copiii lor. Iata cateva trucuri care iti vor permite sa petreci mai mult timp de calitate cu cel mic, desi lucrezi mare parte din timpul tau.

Inchide-ti telefonul cand esti cu cel mic

Fa-ti curajul de a-ti inchide telefonul chiar si pentru 30 de minute pe zi si canalizeaza-ti intreaga atentie asupra copilului tau. Cand esti la munca, concentreaza-te pece ai de facut si indeparteaza orice gand de ingrijorare fata de cel mic. Vei fi mult mai calma si vei reusi sa iti duci la bun sfarsit sarcinile. 

Iesi in oras si cu alte mame care lucreaza

Asta nu inseamna ca trebuie sa te indepartezi de mamele casnice, dar trebuie sa socializezi din ce in ce mai mult cu mamele care au aceleasi preocupari cu tine. Cel mai probabil vor avea aceleasi momente de invinuire ca tine, iar asta va va ajuta sa va incurajati reciproc. 

Ce faci tu nu este treaba nimanui

Femeile sunt experte in a se face sa se simta rau. Se simti vinovate la fiecare miscare sau ridicare din sprinceana. Fii increzatoare in alegerile pe care le faci in viata. Nu te scuza in fata nimanui si nu te justifica pentru nicio decizie pe care o iei. 

Invata sa iti blochezi vocea interioara

Subconstientul iti va da de multe ori batai de cap. Invata sa iti prioritizezi lucrurile cand esti la birou, iar apoi cand esti acasa. Nu lasa vocea interioara sa iti dicteze cum sa faci lucrurile. Concentreaza-te si ia cele mai bune decizii. Daca te apuci de un lucru, du-l la bun sfarsit fara sa ai dubii. 

Fii aspra cu lista ta de sarcini

Decide ce este cu adevarat important pentru tine. Nu le poti face pe toate, asa ca trebuie sa te hotarasti ce trebuie sa faci cu adevarat si ce nu. O lista interminabila iti va asigura cat mai curand un loc la spitalul de nebuni, dar una clara si la obiect te va lumina si te va lasa sa iti indeplinesti sarcinile de mama si de angajat. 

Fii mandra de rolul pozitiv pe care il joci in viata copilului tau

Fie ca muncesti pentru bani sau pur si simplu pentru ca iubesti ceea ce faci, ai luat controlul asupra vietii tale atunci cand ai reusit sa faci fata si muncii si familiei. Fii mandra ca poti fi un exemplu pozitiv pentru copiii tai si concentreaza-te asupra timpului pe care il petreci alaturi de ei cand esti acasa. 

Citeste si:

10 stiluri unice pentru decorat sufrageria

6 lucruri pe care nu trebuie sa i le mai spui copilului tau

Andreea Marin, despre violenta in familie: "Locul dragostei este luat de..."

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
14 noi