Ce fac celebritatile pentru un somn odihnitor - Afla cele mai inedite obiceiuri!

Eminem

Expertii recomanda sa ai geamurile acoperite de perdele groase sau jaluzele in camera in care dormi, pentru un somn odihnitor. Eminem insa a dus aceasta recomandare la un alt nivel, alegand sa isi acopere geamurile cu folii de staniol pentru a impiedica lumina sa patrunda in camera, potrivit The Sun. "Foloseste aceasta tehnica intrucat tot sare de la un fus orar la altul", a declarat o sursa pentru publicatia britanica.

Tom Cruise

Nici actorii nu sunt scutiti de sforait. Tom Cruise este si el unul dintre "norocosi". Dar nu asta este elementul inedit in ecuatie, ci faptul ca in timp ce sotia, Katie Holmes, isi face somnul de frumusete in dormitor, Tom Cruise este liber sa sforaie intr-o incapere izolata fonic, potrivit Daily Mail. "Cine foloseste camera pentru sforait nu poate fi auzit de afara. Este o camera mica, intunecata si confortabila.", a declarat un vizitator al casei familiei Cruise.

Mariah Carey

Desi expertii recomanda pentru un adult sanatos un somn de pana la sapte sau opt ore pe noapte, cantareata nu se sfieste sa dubleze aceasta cifra. Pentru a fi in forma, cantareata a declarat ca doarme si pana la 15 ore. Si asta nu e tot. In camera unde doarme, insista sa aiba nu mai putin de 20 de umidificatoare pentru a crea efectul unei bai de aburi. Exagerat, nu credeti? Asa spun si specialistii, intrucat un singur aparat este de ajuns pentru a asigura destula umiditate in incapere.

Lady Gaga

Daca mai tineti minte "oul" (foto) din care Lady Gaga a iesit pe scena in 2011, la gala decernarii premiilor Grammy, veti fi surprinsi sa aflati ca este locul de dormit preferat al cantaretei. Dupa eveniment, Lady Gaga a marturisit ca planuia sa isi renoveze apartamentul din New York, urmand ca oul respectiv sa ia locul unui pat dublu in dormitorul ei. "S-a simtit ca acasa in oul acela pe scena - a petrecut ore intregi in el meditand si spune ca atunci cand este inauntru se simte linistita.", a declarat un apropiat pentru The Mirror.

Nu dormi suficient? Esti mai predispusa unei alimentatii nesanatoase!

Obiceiuri care iti saboteaza somnul de frumusete!

Proiect indraznet - Aplicatia care transforma un iPhone in "fabrica de vise"