Sa incepem cu inceputul, si anume cu definirea si explicarea conceptelor fundamentale (abecedarul hipnozei, daca vreti).
Modelul mintii
Pentru a putea sa intelegem cum funtioneaza hipnoza, este necesar sa avem un model al mintii. Acest model ne explica modul in care functioneaza mintea umana in contextul hipnozei.
Voi discuta despre cele 3 aspecte ale mintii: Inconstient, Subconstient si Constient si despre Factorul Critic. Pentru a intelege mai bine modelul mintii trebuie sa tinem cont de faptul ca aceste elemente prezentate sunt considerate ca fiind functii ale mintii si nu parti fizice ale creierului.
Mintea Subconstienta
Mintea Subconstienta este acea parte a mintii care ne defineste intreaga noastra personalitate.
La nastere, Mintea Subconstienta este goala (din aceasta cauza este numita tabula rasa). Din primele momente ale vietii noastre incepe sa adune informatii din experientele pe care le traim si in special trairile emotionale asociate cu lucrurile care se intampla in jurul nostru.
Aceste informatii sunt pastrate in memoria permanenta. Memoria permanenta contine toata informatia pe care am adunat-o de-a lungul vietii noastre si poate fi comparata cu o baza de date a unui calculator. Spre deosebire, insa, de memoria calculatorului, memoria permanenta este nelimitata atat in cantitatea de informatie pe care poate s-o pastreze, cat si ca durata (poate sa pastreze informatia de-a lungul intregii noastre vieti).
O parte din aceasta informatie din Mintea Subconstienta este transformata in obiceiuri. Obiceiurile ne fac sa reactionam automat la intamplari si persoane pe care le intalnim in viata noastra.
Aceasta informatie de asemenea se transforma si in credinte. Credintele sunt acele concepte pe care le consideram valide din punctul nostru de vedere, cu toate ca s-ar putea sa nu avem o dovada foarte clara in acest sens.
Cititi continuarea articolului pe Empower.ro.
Andrei Loiso
O femeie a devenit noul presedinte al Braziliei
Feminis.ro si Empower te invita sa inveti cum sa iti gestionezi viata
