bahia

De ce să alegi un sejur la Bahia Principe pentru o...

Citeste mai mult»
boli de inima

Inima umană își poate regenera celulele musculare după un...

Citeste mai mult»
Brooklyn

Un fiu al cuplului David-Victoria Beckham își acuză...

Citeste mai mult»
Julio Iglesias

Julio Iglesias, acuzat de delicte sexuale, solicită...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu și ''regele paparazzilor'' s-au împăcat...

Citeste mai mult»
Valentino

A murit celebrul creator de modă Valentino, la 93 de ani

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Presupusa fiică a cântăreţului Freddie Mercury a murit la...

Citeste mai mult»
Julio Iglesias

Julio Iglesias, vizat de plângeri ale unor foste...

Citeste mai mult»
sting

Începe lupta pentru drepturi de autor între Sting şi...

Citeste mai mult»
Matthew McConaughey

Actorul Matthew McConaughey îşi brevetează imaginea şi...

Citeste mai mult»
Scott Adams

Scott Adams, creatorul benzilor desenate din seria...

Citeste mai mult»
julio

Plângerea împotriva lui Julio Iglesias vizează fapte de...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle se întoarce în Marea Britanie pentru prima...

Citeste mai mult»
Conchita Wurst

Conchita Wurst se retrage din evenimentele conexe ale...

Citeste mai mult»
Zoe Saldaña

Zoe Saldaña devine, datorită „Avatar: Fire and Ash”, cea...

Citeste mai mult»
julio

Julio Iglesias, acuzat de agresiune sexuală de două foste...

Citeste mai mult»
sofia

Starea de sănătate a Sofiei Vicoveanca, care a suferit un...

Citeste mai mult»
blue zones

Există cu adevărat „zonele albastre” în care oamenii...

Citeste mai mult»
oscar

„One Battle After Another”, despre extremismul american,...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney, Julia Roberts, Charli xcx, Snoop Dogg,...

Citeste mai mult»
rob

Avocatul fiului lui Rob Reiner a renunţat la caz, dar a...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Nicki Minaj boicotată de fanii săi pentru sprijinul...

Citeste mai mult»
scaune

Cum să alegi un scaun de birou bun, în funcție și de...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney, soţia sa şi copiii lor au primit...

Citeste mai mult»
Beyonce

Beyoncé a devenit în mod oficial miliardară, anunţă Forbes

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift donează 1 milion de dolari pentru combaterea...

Citeste mai mult»
fiica

Fiica lui Gordon Ramsay s-a căsătorit cu triplul campion...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Brigitte Bardot va fi înmormântată în Saint-Tropez,...

Citeste mai mult»
masaj

Masajul facial funcționează? Nu mai crede tot ce auzi

Citeste mai mult»
Brian May

Brian May dezvăluie o piesă inedită a trupei Queen

Citeste mai mult»
 Melania Trump

Documentarul despre Melania Trump va avea premiera la...

Citeste mai mult»
michael douglas

Michael Douglas a 'vorbit mult' cu regretatul actor și...

Citeste mai mult»
vaduva

Văduva lui Charlie Kirk o consolează pe cântăreața Nicki...

Citeste mai mult»
James Ransone

Actorul James Ransone, cunoscut pentru rolurile din „The...

Citeste mai mult»
Chris

Cântăreţul Chris Rea, cunoscut pentru piesele „Driving...

Citeste mai mult»
Prințesa Mette-Marit

Prințesa Mette-Marit va fi probabil supusă unui...

Citeste mai mult»
cerere

Un jurnalist îşi cere în căsătorie partenera în...

Citeste mai mult»
cadouri

Sfaturi de cadouri cosmetice de Crăciun pentru ea

Citeste mai mult»
wiz

Rapperul Wiz Khalifa, condamnat la nouă luni de...

Citeste mai mult»
rob

Rob şi Michele Reiner au murit din cauza „multor leziuni...

Citeste mai mult»

Tehnica 90-90-1 te ajuta sa obtii tot ce iti doresti

De în Cariera 25 aug 2014
Ai o idee geniala de afacere sau un proiect care ar arunca in aer, in sensul bun, desigur, industria in care lucrezi, dar pur si simplu nu iti gasesti timp pentru a pune in practica ideea?

Ei bine, un proiect care necesita un angajament pe termen lung are nevoie de un plan de atac bine pus la punct, astfel incat sa nu fii nevoit sa iti dai demisia pentru a-ti urma visul. 

Vestea buna vine de la expertul in leadership Robin Sharma, care sugereaza planul 90-90-1 pentru a-ti transforma visul in realitate.

Ce trebuie sa faci?

E simplu! "Pentru urmatoarele 90 de zile, dedica 90 de minute din timpul tau in fiecare zi celei mai mari oportunitati existente. Nimic altceva. Elimina factorii care iti distrag atentia. Concentreaza-te doar asupra proiectului. Punct", scrie specialistul pe al sau blog dedicat dezvoltarii personale.

Asta inseamna, in principiu, sa iesi de pe Facebook, sa dai telefonul pe silentios si sa te asiguri ca nimeni nu te va deranja in tot acest timp.

Apoi, timp de o ora si jumatate, concentreaza-te asupra ideii tale, asupra proiectului pe care il ai in minte. Fa asta timp de trei luni in fiecare zi si vei observa un progres semnificativ.

Iar daca 90 de minute pe zi dedicate unui singur lucru pare un tel greu de atins, poti incerca sa adaptezi planul, astfel incat sa devina 30-30-1 sau 45-45-1, in functie de timpul pe care esti gata sa il aloci zilnic. 

Avand in vedere ca Nicole Antoinette sugereaza pe site-ul lifelessbullshit.com ca ai nevoie de numai 13 minute pe zi dedicate unui proiect de suflet pentru a observa o schimbare in cel mai scurt timp, important este sa faci primul pas si sa il transformi intr-un obicei care te va aduce mai aproape de tot ceea ce ti-ai dorit.

Citeste si:

Cum aplici pentru un post care NU exista - 3 ponturi care iti aduc jobul visat!

8 intrebari prin care cresti in ochii sefului: CAND si DE CE sa le folosesti

Capcanele functiilor inalte: 9 pacate capitale pe care sa le eviti

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 ian