zodii

Horoscop 18 mai 2021: Taurii sunt copleșiți de probleme,...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill Gates, comportament îndoielnic cu mult înainte de...

Citeste mai mult»
Kim Kardashian

Kim Kardashian a cumpărat, în licitaţie, o costumaţie...

Citeste mai mult»
vaccin

A treia doză de vaccin anti-COVID-19, recomandată de...

Citeste mai mult»
fritatta

Frittata cu legume, un preparat delicios, pe care trebuie...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 mai 2021: Balanțele își ating țelurile, iar...

Citeste mai mult»
Rona Hartner

Rona Hartner divorțează de soțul ei, după trei ani de...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prințul Harry și Meghan Markle și-au pierdut locul în...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro s-a rănit în Oklahoma, unde filma cu...

Citeste mai mult»
dieta cu pește

Cum să slăbești cu ajutorul dietei cu pește

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 14 mai 2021: Balanțele primesc stimulente, iar...

Citeste mai mult»
vaccin

Ce se întâmplă în organismul unei persoane dacă primește...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, aspru criticată de activişti, jurnalişti şi...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 mai 2021: Gemenii au probleme în plan amoros,...

Citeste mai mult»
covid-19

Pierderea mirosului şi a gustului pentru o perioadă...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill Gates organiza petreceri nud „nebunești” cu...

Citeste mai mult»
ellen degeneres

Lovitură dură pentru Ellen DeGeneres. Prezentatoarea TV...

Citeste mai mult»
Monica Anghel

Monica Anghel, primele declarații după moartea fostului...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 mai 2021. Berbecii se gândesc să-și schimbe...

Citeste mai mult»
creveti de legume

Creveți cu legume la tigaie, rețeta ideală pentru un prânz

Citeste mai mult»
coronavirus

Răsturnare de situație. Cât durează, de fapt, anticorpii...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a înapoiat toate cele trei Globuri de Aur...

Citeste mai mult»

Cum să slăbești rapid cu ajutorul ceaiurilor

Citeste mai mult»
coronavirus

Noi detalii despre coronavirus. Ce se întâmplă în...

Citeste mai mult»
zodii

Zodii care nu înșală niciodată. Cine sunt nativiii în...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, prima femeie care va primi trofeul Global...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 8 aprilie 2021: Gemenii încep o nouă etapă în...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinarea anti COVID-19 asociată şi unui număr mai mic...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 mai 2021: Taurii au parte de provocări și fac...

Citeste mai mult»
voltaj

Concertul Voltaj de Ziua Europei, anulat după ce un...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și Kate Middleton și-au lansat propriul...

Citeste mai mult»
vaccin

Vești bune! Vaccinul anti-COVID19 de la Moderna, eficient...

Citeste mai mult»
minciuni

Cum îți dai seama că un bărbat te minte. Lucruri pe care...

Citeste mai mult»
sare

Cât de periculos este consumul exagerat de sare pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt în centrul...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears critică drept „ipocrite” documentarele...

Citeste mai mult»
Nick Kamen

Nick Kamen, model şi cântăreţ englez, a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
vaccin

Novavax începe testele la vaccinul anti-Covid pentru...

Citeste mai mult»
legume cu frunze

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei mânca legume cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 5 mai 2021: Berbecii au noroc în dragoste, iar...

Citeste mai mult»

Solutii rapide pentru cele mai frecvente probleme de sanatate

De în Sanatate 15 sep 2012
Fiecare zi iti poate aduce o noua provocare in ce priveste sanatatea. Te tai, te arzi sau faci insolatie, sunt scenarii la ordinea zilei. Iata cum le poti solutiona rapid si eficient.

Urzicare si muscaturi de insecte

Daca obisnuiesti sa te plimbi prin parc, inseamna ca ti s-a intamplat de multe ori sa te urzici. Uleiul din frunzele urzicilor provoaca o iritatie la nivelul pielii si atunci cand te scarpini nu faci decat sa raspandesti uleiul si implicit sa amplifici senzatia de mancarime. Ceea ce trebuie sa faci imediat dupa ce te-ai iritat este sa te speli cu apa si sapun, fara sa te scarpini.

In cazul unei iritatii superficiale, pentru calmare, poti sa lua de la farmacie o crema de hidrocortizon si sa aplici pe zona afectata sau Benadryl. Aceste masuri pot fi aplicate cu succes si in cazul muscaturilor de insecte.

Taieturi

In cazul unui asemenea accident, trebuie mai intai sa speli rana cu apa oxigenata sau oricare alte solutie antiseptica. Aplica apoi un bandaj pentru a opri sangerarea si sa reduci riscul de a ramane o cicatrice. Daca vei lasa rana neacoperita, aerul va usca pielea si incetineste procesul de vindecare. Daca taietura este grava si ai atins muschiul sau alte puncte importante, grabeste-te sa te adresezi medicului.

Apa in urechi

Vara cand mergi la piscina sau la mare, poate fi foarte neplacut. Apa ramasa in ureche trebuie eliminata rapid pentru ca altfel creeaza un mediu propice dezvoltarii bacteriilor.

Pentru a desfunda urechea, amesteca o lingurita de alcool cu o lingurita de otet. Pune solutia obtinuta intr-o seringa si pune cateva cateva picaturi. Asta va impiedica aparitia bacteriilor.

Sughitat

Este foarte neplacut, stim si poate fi dificil sa te opresti din sughitat odata ce ai inceput. Tot ce trebuie sa faci este sa inspiri si sa iei o gura mare de aer si sa numeri pana la zece. Fara sa expiri, inspira inca o data si tine-ti respiratia pentru inca cinci secunde. La final, mai inspira inca o data, nu expira si tine-ti respiratia pentru alte cinci secunde. Poti apoi expira si respira normal. Aceasta tehnica se dovedeste a fi foarte eficienta pentru ca va calma diafragma si va impiedica spasmele involuntare care te fac sa sughiti.

Arsura

Cand gatesti, poate fi foarte usor sa te accidentezi si sa te arzi din greseala. Ceea ce trebuie sa faci imediat este sa pui zona afectata sub jetul de apa rece si sa stai asa pentru zece minute. Asta va calma pielea si o va raci impiedicand caldura sa afecteze piele amai rau. Aplica apoi un unguent antibacterian si acopera cu un bandaj. 

In cazul in care zona afectata este mare sau ti-au aparut basicute, este cazul sa te adresezi medicului.

Insolatie

Insolatia apare cand temperatura corpului creste atat de mult incat exista riscul ca creierul sau alte organe sa fie afectate. Cele mai expuse sunt eprsoanele tinere si cele in varsta care au organismul sensibil.
Una dintre pricipalele metode de a preveni insolatia, este sa bei apa. Evita bauturile cu cofeina sau cele alcoolice pentru ca face dificila echilibrarea temperaturii corpului.

Evita activitatile in aer liber in partea zilei cand temperaturile sunt periculos de ridicate.

Arsura solara

Opreste inflamatia luand un ibuprofen. Amelioreaza senzatia de arsura aplicand o data la 15 minute cereale de ovaz inumiate in apa. Aplica apoi o crema hidratanta, ar fi preferabil sa contina si aloe vera pentru o mai buna senzatie.

Sangerare nazala

Opreste sangerarea tinand cu degetele narile apropiate pentru 10 minute. Nu lasa capul pe spate, nu pune gheata si in niciun caz nu alege sa blochezi caile respiratorii cu vata. 

Adreseaza-te unui medic daca te simti slabita sau iti vine sa lesini ori sangerarea nu se opreste si te doare capul sau ai febra.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 mai