john

John Davidson a acordat primul său interviu şi a explicat...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei...

Citeste mai mult»
ddd

Noul director de creație al Gucci a prezentat...

Citeste mai mult»
Christina Applegate

Christina Applegate a dezvăluit că este imobilizată în...

Citeste mai mult»
insta

Instagram îi va avertiza pe părinți dacă un adolescent...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Pentru Donald Trump, Robert De Niro este o „persoană cu...

Citeste mai mult»
martin

Fiica actorului Martin Short a murit la 42 de ani

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates abordează legătura cu Jeffrey Epstein, într-o...

Citeste mai mult»
gisele

Gisele Pelicot, primită la Londra de regina Camilla, care...

Citeste mai mult»
russell

Russell Brand a pledat nevinovat la alte două acuzații de...

Citeste mai mult»
nick

Fiul cineastului Rob Reiner a pledat nevinovat pentru...

Citeste mai mult»

Cele două alimente care pot crește riscul de cancer

Citeste mai mult»
andrew

O fotografie cu Andrew Mountbatten-Windsor pe bancheta...

Citeste mai mult»
TRUMP

Melania Trump donează Muzeului Smithsonian rochia purtată...

Citeste mai mult»
hil

Americancele Hilary Knight şi Britanny Bowe s-au logodit....

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, vedeta din „Grey’s Anatomy” şi „Euphoria”, a...

Citeste mai mult»
andrew

Fratele regelui Charles al III-lea, Andrew...

Citeste mai mult»
cancer mamar

O pistă considerată promițătoare pentru prevenirea...

Citeste mai mult»
vvvv

Cântărețul Bad Bunny va juca rolul principal într-un film...

Citeste mai mult»
sgia

Actorul Shia LaBeouf, arestat la New Orleans, de Mardi...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-ar dori ca mai multe ''modele...

Citeste mai mult»
dana

Dana Eden, producătoarea israeliană a serialului...

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino i-a adus un omagiu lui Robert Duvall, un „actor...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Complot la concert Taylor Swift - Un bărbat în vârstă de...

Citeste mai mult»
Camilla

Gisele Pelicot, un simbol al victimelor violurilor,...

Citeste mai mult»
Salma Hayek

Salma Hayek produce un film pentru a apăra imaginea...

Citeste mai mult»
salata

Dovezile disponibile ''nu justifică entuziasmul'' legat...

Citeste mai mult»
depresie

Depresia funcțională: semnele ignorate ale unei suferințe...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, emoționată până la lacrimi la Balul Operei...

Citeste mai mult»
baddd

Bad Bunny, în fruntea topurilor muzicale din Germania...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prințul William a vizitat o rezervație naturală în ultima...

Citeste mai mult»
james

James Van Der Beek, vedeta din ”Dawson's Creek”, a murit...

Citeste mai mult»
kurt

Un nou raport al experţilor criminalişti susţine că...

Citeste mai mult»
Snoop Dogg

Snoop Dogg va asista pentru prima dată la un meci al...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears vinde drepturile asupra întregului său...

Citeste mai mult»
Ross ''the Boss'' Friedman

Ross ''the Boss'' Friedman, membru fondator al trupelor...

Citeste mai mult»
 Catherine O'Hara

Actrița Catherine O'Hara a murit din cauza unei embolii...

Citeste mai mult»
Chappell Roan

Chappell Roan a rupt legăturile cu agentul său, Casey...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate fac prima declaraţie după dezvăluirile...

Citeste mai mult»
Neil

Neil Young anulează turneul european: "Îmi pare rău că vă...

Citeste mai mult»

Singuratate: Piedicile pe care ni le punem singuri

În Dragoste & Sex 8 apr 2009
Ce faci atunci cand propriile tale temeri si de prejudecati stau in calea vietii? Cand teama de ridicol iti cenzureaza fiecare traire?

laura002 a scris la 30 Martie 2009 | 12:53

"Teama de a fi ridicola in fata celuilalt te poate cenzura? Eu mi-am permis cateodata sa fiu impulsiva, sa fac ceea ce simt, dar m-am simtit pusa la punct. A doua oara, nu cred ca as mai indrazni chiar daca simt la fel. Si atunci astept sa faca celalalt ceea ce simte. Eu sunt permisiva de felul meu, lejera, libera..Viata este viata...cu tot ceea ce implica ea. Desi am auzit candva pe cineva spunand ca ai nevoie de un scop sa iesi la o cafea. Eu as zice...ca e nevoie doar sa simti... si ce urmeaza...se vede impreuna pe parcurs... Eu ce sa fac?"

Ridicola in fata celuilalt? Ce inseamna acest lucru? Primul lucru de facut este sa vezi de unde vine starea de ridicol. Starea de teama pare sa vina din "ridicol". Asadar nu teama este subiectul, ci faptul de a simti ca poti sa ai un comportament pe care celalalt sa il interpreteze ca fiind ridicol. Daca tu simti dorinta de a purta o anumita haina iar asta ar fi considerat ridicol de celalalt ce s-ar intampla de fapt? Tu consideri ca haina respectiva ti se potriveste, celalalt considera ca haina este ridicola. Ca urmare teama de ridicol rezulta teama de a fi in diferenta fata de celalalt. Asadar dorinta care ar fi manifestata ar fi de a fi in conformitate cu valorile, trairile, sentimentele lui.

Al doilea pas este de a vedea de unde vine impulsivitatea. Impulsivitatea poate sa vina din diferite surse dar de regula, este un proces de scurtare a unei trairi de scapare de ea cat mai repede ca si cum ar fi prea greu de dus. Este o forma de a nu accepta ceea ce simti si de a "arunca" afara aceste trairi. Sa faci ceea ce simti si sa fii impulsiva sunt doua situatii diferite. In prima varianta (a impulsivitatii) incerci sa nu stii ceea ce faci, in a doua (sa faci ceea ce simti) implica sa stii ce simti. Implicit cenzura celuilalt functioneaza diferit. In prima varianta (a impulsivitatii) este o reactie la comportament. Continutul de care se scapa, de obicei, este greu de dus atat de unul si de celalalt. Daca tu stii ce simti iar celalalt interzice asta atunci este vorba despre un mod de a fi in legatura unul cu celalalt.

"Sa astepti sa faca celalalt ceea ce simte". As citi aceasta parte prin ipoteza de mai sus ca exista o dorinta de "a fi conforma" cu dorintele, sentimentele, trairile, valorile celuilalt. Stiind ce simte celalalt, aceasta dorinta proprie poate sa fie rezolvata. Poate tot din aceasta dorinta se creeaza si acest sentiment de lejeritate a vietii, aceasta permisivitate, aceasta libertate.

Daca asta iti este dorinta de conformitate atunci realizarea ei pare ceva in firea lucrurilor. Probleme ar fi doar daca simti ca nu iti place sa iti doresti asa ceva. Intrebarea nu este atat legata de celalalt cat de modul in care simti propria dorinta, cum o asezi. Unii oameni o accepta, altii o neaga, se revolta la faptul ca simt asa ceva. Acceptarea a ceea ce simti iti da libertatea de a te bucura de tot felul de lucruri, neacceptarea pare mai curand sa duca la o lupta interioara in care o parte isi doreste iar alta incearca sa se convinga ca nu-i asa. De aici fiecare lucru se face cu multa truda si dispare placerea de a face ceva.

Ce sa faci este destul de simplu – sa vezi ce iti doresti. Eu propun o varianta dar textul din punctul acesta de vedere poate sa fie citit diferit de diferiti cititori iar Laura il poate intelege in conformitate cu ceea ce simte ea. Ulterior vezi ce poti sa faci cu dorinta ta dar dorinta este importanta aici, asa cum este ea.
 
Putem pleca de la teama – de ce anume imi este teama? Pe aceasta descriere, situatia este simpla – "imi este teama sa nu fiu ridicola pentru celalalt". Oare cum de simti asta? Ce te face sa simti asta? Care e dorinta pentru a simti asa ceva? Transformarea in cuvinte a dorintei, conduce la o clarificare a situatiei. Este mai mult un exercitiu care nu se termina aici intrucat, implicit, apar si alte intrebari.

Ai nevoie de un scop pentru a iesi la o cafea sau e suficient sa simti dorinta? In legaturile dintre oameni exista sarcini manifeste si sarcini latente. Voi incerca sa formulez o propunere de raspuns in urmatorul articol.
 
Programari psihoterapia singuratatii:
tel: 0722 453 906
mail: [email protected]
cabinet online : http://www.webexperts.ro/cabinet    

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 feb