Acum vreo doi ani am trecut printr-o experienta pe care la momentul respectiv nu am reusit sa mi-o explic. Stateam in fiecare noapte si plangeam intrebandu-ma ce am facut pentru a-l determina sa nu ma mai iubeasca. Dupa doi ani de relatie (destul de zbuciumata trebuie sa recunosc), timp in care imi facea declaratii romantice de dragoste si imi spunea ca va fi intotdeauna langa mine... a venit o zi in care din senin mi-a spus ca... nu ma mai iubeste. Ca nu mai simte nimic pentru mine, ca de fapt e gol pe dinauntru. Mi-a luat mult timp dupa aceea pentru a reusi sa ma linistesc si sa realizez mai apoi ca mi-am pierdut doi ani de zile din viata pentru o minciuna. La vremea respectiva nu vroiam sa accept asta, dar apoi am realizat ca dupa ce s-a stins pasiunea dintre noi, singurul lucru care ne-a mai tinut impreuna a fost obisnuinta. Pentru a afla raspunsurile unor intrebari legate de dragoste vs. obisnuinta, am stat de vorba cu psihologul Loredana Ionascu de la Clinica TerapiaM si iata in continuare ce am reusit sa aflu.
Dragostea dureaza 3 ani?
„As spune mai degraba ca starea aceea euforica de indragostit poate sa dureze 3 ani, dupa care se instaleaza dragostea matura. Altfel spus in primii ani avem de-a face cu iubirea pasionala, iar apoi se instaleaza iubirea de parteneriat. Este necesara o diferentiere intre iubirea pasionala si cea de parteneriat. Iubirea pasionala presupune o stare emotionala intensa in care gasim un amestec de atractie sexuala, altruism, gelozie, bucurie si durere. Iubirea de parteneriat reprezinta iubirea pe care o simtim pentru cei care fac parte din viata noastra. Iubirea de parteneriat se refera la incredere, grija, toleranta si atasament."
Nu trebuie sa ne gandim la pasiune ca la un echivalent al iubirii. Si nici viceversa. Dragostea matura este cea care te tine alaturi de partenerul tau ani de-a randul... sau poate chiar o viata intreaga. Nu spun ca iubirile de tip adolescentin (cele cu fluturasi in stomac) nu sunt frumoase. Au farmecul lor, asa cum si iubirea de parteneriat il are pe al ei.
Ce sanse exista ca dragostea sa fie inlocuita de obisnuinta?
„Depinde ce intelege fiecare prin dragoste adevarata. Daca dragostea adevarata este egala cu pasiunea, atunci nu are cum sa dureze. Daca inseamna iubire de parteneriat atunci sunt sanse sa nu dispara niciodata, dar totul este relativ in viata." Sigure nu putem fi de absolut nimic, niciodata. Daca ai sti intotdeauna ce ne asteapta maine... nu crezi ca ai ajunge la un moment dat sa te plictisesti? Totusi, fii convinsa de faptul ca daca pe tine si pe partenerul tau va leaga o dragoste adevarata, aveti puterea de a mentine vii sentimentele... chiar si pentru tot restul vietii.
Care sunt posibilele cauze?
„Obisnuinta reprezinta calaul care ne poate condamna la o singuratate in doi. De cele mai multe ori nu ne indragostim de persoana asa cum este ea in realitate ci de proiectiile noastre asupra celuilalt. Atunci cand ne trezim la realitate, descoperim ca ne-am indragostit de o iluzie si este mai simplu sa credem ca el s-a schimbat sau ca nu mai exista iubirea ce ne lega la inceput decat sa acceptam ca asa am vrut noi sa-l vedem pe celalalt."
Sfaturi
Pentru orice problema pe care o intampinam in viata exista cel putin o cale de rezolvare. Totusi, ideal ar fi sa facem tot posibilul pentru a ne preintampina problemele, asa ca am rugat-o pe Loredana Ionascu sa iti ofere cateva sfaturi concrete pentru a reusi sa eviti disparitia sentimentelor dintre tine si partenerul tau.
1. Trateaza-ti partenerul ca si cand abia l-ai cunoscut.
2. Invata sa rezolvi situatiile conflictuale - de fiecare data cand te certi cu partenerul tau regula de baza este sa discuti cu el despre ceea ce se intampla aici si acum.
3. Incercati sa nu va jigniti si sa nu va exprimati sentimentele ca fiind pentru totdeauna.
4. Nu uita sa-i amintesti din cand in cand partenerului cat de mult il apreciezi.
Dragostea nu dureaza numai 3 ani. Nu-ti fie teama de faptul ca o relatie pe termen lung se va sfarsi cu siguranta dupa o vreme pentru ca dragostea dintre voi s-a transformat in obisnuinta. Obisnuinta nu va putea inlocui niciodata iubirea, decat daca voi ii permiteti sa o faca.
Barbatii se tem de angajamente?
Boy Interrupted
