Curele cu sucuri naturale te ajuta sa iti mentii sanatatea la cote maxime. Dar stiai ca sucurile sunt un aliat de nadejde care te pot ajuta sa faci fata sforaitului?
Consumul regulat de fructe si legume sub forma de sucuri naturale te poate ajuta, in timp, sa reduci problemele respiratorii care apar pe timpul noptii - dar doar daca problema ta este cauzata de excesul ponderal.
Mai jos vei gasi o reteta speciala care este perfecta daca sforaitul tau sau al partenerului tau este o consecinta a productiei excesive de mucus.
Consumul de gructe si legume sub forma unor sucuri este o modalitate naturala si eficienta de a expectora si de a scapa de mucusul creat in exces. Se stie ca fructele si legumele stopeaza inflamarea, o afectiune care determina o productie excesiva de mucus, printre alte probleme de sanatate.
Insa daca vei consuma cu regularitate sucuri, aceste probleme vor fi tinute sub control. In plus, fructele si legumele sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti care intaresc sistemul imunitar.
Iata reteta de suc care te ajuta sa faci fata acelui mucus nedorit si, in cele din urma, sa tina sub control sforaitul:
2 morcovi
2 mere
2,5 centimetri de ghimbir
Suc de lamaie (proaspat stors dintr-un sfert de lamaie)
Modul de preparare este simplu. Doar arunci aceste ingrediente intr-un storcator de fructe si bei sucul in intregime. Bea acest amestec puternic de cel putin 3 ori pe zi pentru a te bucura de rezultate imediate si vizibile. Iar odata ce mucusul nu va mai fi produs in exces, iar kilogramele se vor topi, si problema sforaitului va fi rezolvata. Sursa.
Citeste si: Somnul de frumusete chiar exista - Ce te face sa arati mai batrana
4 din 10 cupluri se cearta din acest motiv: Voi faceti la fel?
In ce situatii NU este recomandat sa iei contraceptive orale
Apa filtrata, cea mai buna ingrijire pentru corpul si sanatatea ta
