Alimentatia corecta este aliatul unei sanatati de fier, iar Valentina Pelinel stie acest lucru, fapt pentru care profita de vitaminele si mineralele din fructe si legume, astfel incat sa isi intareasca sistemul imunitar si sa lupte eficient impotriva racelii.
Vedeta a postat pe Facebook motivul pentru care nu s-a mai confruntat cu raceala in ultimii 5 ani.
“Multe persoane racite in aceasta perioada. Datorita consumului bogat de fructe si legume, eu nu am mai racit de 5 ani :) Va recomand si voua sa faceti acelasi lucru.”, a scris Valentina Pelinel pe pagina personala.
Iata si 4 alimente care intarzie vindecarea cand esti racita!
Activitatea fizica nu incetineste imbatranirea muschilor!
5 motive pentru care trebuie sa mananci linte!
