Ca regula generala, un stil de viata sanatos si o atitudine sanatoasa fata de sport si miscare sunt considerate aspecte importante pentru a dobandi o imagine pozitiva fata de propriul corp. Cu toate acestea, un sondaj de opinie recent efectuat de o institutie britanica arata ceea ce inseamna “sa fii in forma” - iar conceptul variaza dramatic si este influentat predominant de varsta noastra.
54% dintre adultii din Marea Britanie cred ca o energie pozitiva si un ten frumos/curat sunt cele mai importante semne. In vreme ce majoritatea persoanelor cu varste cuprinse intre 35 si 44 de ani considera ca pielea este cel mai bun mod de a judeca starea de sanatate a cuiva, persoanele cu varsta peste 45 de ani care au participat la sondaj cred ca nivelurile de energie sunt esentiale pentru a defini sanatatea cuiva. Aceste rezultate difera foarte mult de opiniile pe care le au 54% dintre studentii britanici care cred ca a fi subtire/slab este cek mai important semn - prin urmare, s-a dovedit ca punctele noastre de vedere se schimba pe masura ce imbatranim, scrie femalefirst.co.uk. De asemenea, sondajul a concluzionat ca doar 5% dintre adultii britanici judeca dupa marimea hainelor si o considera un punct-cheie care indica daca o persoana este sanatoasa si in forma.
Top 10 semne care indica daca esti sanatoasa si in forma, potrivit publicului din Marea Britanie:
1. energia pozitiva
2. un ten frumos, curat
3. grasime corporala redusa
4. alegerile alimentare
5. abdomen plat
6. brate tonifiate
7. muschi bine definiti
8. haine de dimensiuni mici (masura lor este cat mai mica)
9. oase vizibile
10. Nu stiu.
Citeste si: Dieta care o ajuta pe Rihanna sa se mentina in forma
Andreea Esca si secretul siluetei: "De 3 ori pe saptamana, moarta-coapta, fac..."
Dovada ca gandesti cu mainile, nu cu mintea
Mihaela Radulescu inlocuieste antrenamentul fizic cu o combinatie de...
"Sunt slaba ca o scandura datorita..." - Vezi ce dieta tine aceasta vedeta!
5 remedii naturale pentru raceala si gripa
De ce te inrosesti la fata dupa ce bei alcool
