Cea mai bună modalitate de a evita formarea ridurilor la nivelul decolteului este aceea de a dormi pe spate, dar nu oricum, ci ajutându-te de câteva perne care să îţi menţină corpul într-o poziţie confortabilă.
Dacă nu reuşeşti să adormi întinsă pe spate, următoarele modificări te vor ajuta cu siguranţă:
1. Aşază-ţi perne sub mâini.
2. Formează un fort din perne, care să te înconjoare şi să îţi permită să te relaxezi.
3. Aşază perne şi sub genunchi.
Pentru a profita din plin de această schimbare, ajută-ţi pielea să îşi menţină elasticitatea folosind seară de seară o cremă hidratantă. În plus, oferă organismului şansa de a se odihni corespunzător, evitând mesele copioase înainte de culcare. Capacitatea de regenerare ţesuturilor de la nivelul pielii este influenţată şi de calitatea somnului, aşadar, pentru a evita apariţia ridurilor este recomandat să ai un program constant în fiecare seară.
Aplici GREŞIT crema de ochi - Iată cum se foloseşte, de fapt, aceasta!
Cum să îţi usuci NATURAL părul, în funcţie de textură şi lungime
