Mai nou sexul este considerat o forma de sport. Daca il practici de trei ori pe saptamana ai sansa sa arzi calorii ca si cand ai fi alergat 74 de kilometri. Ca si exercitiile efectuate regulat, sexul regulat ajuta la imbunatatirea nivelului de colesterol si la imbunatatirea circulatiei sangelui. Pe langa faptul ca este un bun exercitiu, contribuie la remedierea sistemului imunitar.
Studii recente arata ca o viata sexuala activa inseamna si o viata mai lunga. Totul are o explicatie logica: organele noastre si sistemele actioneaza mai bine in timpul actului sexual deoarece atunci cantitatea de oxigen pe care o primesc celulele creste, stimuland astfel activitatea organelor interne.
In ceea ce priveste durerile de cap – sexul le reduce si pe acestea. In termeni medicali imediat dupa orgasm nivelul hormonului numit oxitocina creste de cinci ori mai mult, ceea ce duce la eliberarea endorfinelor, care iti iau durerea din cap si de peste tot. Asa ca in loc sa-l rogi sa-ti cumpere o pastila, spune-i partenerului tau ce are de facut.
Sexul este privit si ca o terapie. Relaxarea pe care o simti dupa este benefica pentru trup si suflet. British Medical Journal are si o dovada clara in acest sens. Un raport prin care se arata ca barbatii care au raportat o frecventa mai mare a orgasmelor erau mai putin stresati decat “codasii”. In aceeasi ordine de idei s-a demonstrat ca sexul bun creste increderea in sine. Multi oameni declara ca atunci cand fac sex se simt bine mai bine in pielea lor.
Referitor la femei, sexul regulat tonifica si face mai fermi muschii bazinului. Pe langa asta, sexul reduce pericolul aparitiei bolilor de inima – iar raportul este de 1 la 2. La barbati s-a demonstrat ca ejacularile frecvente, mai ales la cei intre 20 si 30 de ani, reduc riscul aparitiei de cancer la prostata cu o treime.
Sexul iti aduce toate aceste beneficii cu o conditie, legata de partener. Un partener instabil sau parteneri de ocazie iti pot aduce o multime de boli despre care poate ca habar nu aveai. Am si un caz concret de povestit in care ea (nu-i dau numele pentru ca nu as vrea sa se simta lezata, in orice caz este o prietena de a mea) l-a cunoscut pe el, mare dragoste si incredere pana cand s-a trezit cu un minunat virus HPV. Nu stii cand si unde ti se poate intampla, iar gandirea de genul “asta nu mi se poate intampla chiar mie” este total gresita. Ai de pierdut o gramada de bani, timp pe la cabinetele medicilor, si nu in ultimul rand sanatatea ta. Un partener stabil este de preferat, iar daca asta nu este posibil mai bine abstinenta decat o boala din seria BTS-urilor. Voi ce parere aveti?
De ce este masturbarea un subiect tabu?
Fetisurile - bune sau rele?
