Remedii eficiente împotriva răcelii, dezvăluite de Carmen Brumă

De în Sanatate 29 sep 2015

Vedeta TV spune că de mai bine de 7 ani, ea a reuşit să "rateze" sezonul răcelilor. Aşa că azi ne dezvăluie câteva remedii care funcţionează în cazul ei şi care o ajută să ţină gripa şi răceala departe de organismul său.

carmen bruma

În primul rând, Carmen Brumă îşi asigură un aport de seleniu pentru a stimula sistemul imunitar.

"Iau 2-3 pastile de seleniu şi zinc de 2 ori pe zi (2 zile consecutive) pentru a stimula sistemul imunitar. Dr Menci m-a învăţat asta şi a funcţionat până acum de fiecare dată.", a mărturisit Carmen Brumă pe blogul oficial.

Apoi realizatoarea TV îşi pregăteşte un suc de coacăze, cătină şi miere, foarte bogat în vitamina C şi care ajută sistemul imunitar să lupte împotriva răcelii. După ce stoarce toate fructele, Carmen Brumă obţine un suc natural, omogen, bogat în vitamine şi enzime.

Ingrediente: coacăze roşii (un pumn), cătină (un pumn), 1 portocală, jumătate de banană, 2 linguriţe de miere. Toate acestea se pun într-un stocător, iar Carmen Brumă subliniază că pune pe rând fructele.

După ce sucul este gata, ea adaugă mierea şi îl bea imediat. Vedeta bea un astfel de suc zilnic, timp de una sau două săptămâni.

Ultima etapă în lupta împotriva răcelii şi gripei: Carmen Brumă bea seara, la culcare, timp de o săptămână, un ceai de ghimbir cu lămâie şi turmeric.

Ingrediente: 300 ml apă, ghimbir (rădăcină tăiată cubuleţe, aproximativ un pumn), sucul de la două lămâi, turmeric (un vârf de linguriţă).

"Se fierbe apa şi când dă în clocot se adaugă ghimbirul. Se lasă 1 -2 minute să fiarbă, se opreşte focul şi se lasă la infuzat 7-8 min. Se pun zeama de lămâie şi turmericul şi se bea cald.", a explicat Carmen Brumă modalitatea de preparare a ceaiului.

Sursa foto: Instagram.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 dec