Regaseste pasiunea in relatia ta de cuplu!

Orice relatie este poate fi asemanata cu orice alt lucru pe care il doresti cat mai durabil: are nevoie de toata atentia noastra (stiti cum se spune: "un picut daca intorci privirea si nu mai e al tau"), de dorinta noastra de a munci efectiv pentru ea si de nevoia de "intretinere" permanenta. Daca vrei, ai putea spune ca o relatie amoroasa poate fi asemanata cu o masina: o cumperi, o folosesti si nu te ingrijorezi niciodata de felul in care functioneaza, de motorul sau si nu o duci niciodata la mecanic pentru revizie sau pentru intretinere. Cat crezi ca va rezista aceasta masina?

Si relatia dintre doua persoane are nevoie de intretinere permanenta, de revizie a principalelor componente si de atentie. Are nevoie de eforturile voastre, pentru ca altfel nu va rezista si fiecare zi e importanta pentru a o mentine vie si in buna "sanatate" si lucrurile importante vor fi constituite din micile detalii.

Daca te intrebi cum ar fi sa readuci pasiunea si intimitatea in viata ta de cuplu, nu esti singura. Multe femei sunt in aceeasi situatie: simt ca partenerul lor s-a indepartat de ele. Cel mai usor ar fi sa spui: "asta este!" si sa urmaresti de la distanta, ca un spectator, declinul relatiei tale de cuplu. Dar exista si o alta cale, cea care cere mai mult efort, mai multa implicare si dorinta de a face relatia sa functioneze: aceasta e calea pe care ti-o propunem si noi, pentru ca iti poti face partenerul nu sa te iubeasca la fel ca la inceput, ci sa te iubeasca chiar mai mult.

Accepta ca lucrurile se schimba!

Acesta e primul pas: constientizarea faptului ca iubirea din primele saptamani sau luni nu poate dura la nesfarsit. E firesc sa ne dorim ca lucrurile sa stea mereu asa cum au stat in etapa cea mai fericita a vietii noastre, dar este si extrem de nerealist.

Trebuie sa accepti si faptul ca lucrurile nu se vor schimba in bine doar pentru ca tu ti-ai propus acest lucru sau doar pentru ca tu iti doresti foarte tare ca relatia voastra sa fie solida si implinita.

O atitudine care nu ar ajuta (ba chiar ar inrautati situatia) ar fi ca tu sa ii ceri partenerului tau (cu tot ansamblul feminin care include plansul, rugamintile si santajul emotional). Vei obtine exact opusul aceste situatii: partenerul tau se va simti incoltit de "explozia" ta sentimentala si se a indeparta de tine. Cea mai buna atitudine ar fi cea prin care tu ii arati celui pe care il iubesti ca stii faptul ca relatia voastra are nevoie de ajutor si ca esti dispusa sa faci ceea ce trebuie pentru ca aceasta sa fie chiar mai apropiata ca la inceput.

Gaseste problema!

Multe lucruri pot sta la baza racirii relatiei dintre voi doi si e bine sa stai si sa reflectezi asupra carui aspect ti-ai aplecat mai putin atentia sau ce crezi tu ca a primit prea multa atentie, in dauna altor aspecte ale vietii tale!

Specialistii in terapia de cuplu sustin ca una din "formulele" care au cel mai mare succes este intoarcerea in trecut, la primele stagii ale relatiei voastre de cuplu. Intreaba-te: ce faceam diferit? Poate ca raspunsul este simplu: aveai mai multa rabdare, poate ca era vorba de un mic artificiu care va permitea sa petreceti mai mult timp impreuna, cum ar fi faptul ca va trezeati in fiecare dimineata pentru a va bea cafeaua sau a lua micul dejun impreuna!

Daca, dimpotriva, tu erai o femeie care se axa foarte mult pe cariera si simti ca dragostea pentru el te-a impiedicat sa mai acorzi atentia pe care o acordai profesiei tale si nemultumirea se face simtita in relatia ta de cuplu, atunci incearca sa faci ceva pentru a uita de aceasta nemultumire: daca vei fi multumita de viata ta profesionala, acest lucru se va reflecta si in viata ta sentimentala.

Pentru a rezuma, incearca sa iti dai seama ce calitati avea femeie de care acest barbat s-a indragostit si incearca sa le readuci in viata ta!

Nu trece nimic cu vederea!

Spune-i cat de mult apreciezi fiecare gest pe care il face si fiecare lucru care te bucura. Nu il lasa sa creada ca nu observi nimic sau ca aceste lucruri nu conteaza pentru tine! Un sfat: nu generaliza, multumeste-i pentru fiecare lucru in parte, in acest fel te asiguri ca lucrurile pentru care il apreciezi se vor repeta. Marturiseste: tu ai mai face ceva deosebit sau chiar banal pentru el, daca ai stii ca nu va fi apreciat sau observat?

Afectiunea...la ordinea zilei!

Mai tii minte cat de important era pentru voi doi felul in care va atingeati la inceput, aproape tot timpul? Readu vechile obisnuinte uitate in viata voastra cotidiana: ia-l de mana, joaca-te cu degetele lui, mangaie-l, imbratiseaza-l, ofera-te sa ii faci masaj (macar o data fara sa ceri dupa aceea sa iti faca si el tie!)! Nu uita de cat de importante sunt atingerile! Gaseste mici motive pentru a-l atinge in fiecare zi!