Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»

Proprietăţile seminţelor de struguri

De în Sanatate 25 noi 2015

Un fruct atat de simplu si cu atat de multe beneficii pe care le aduce organismului- strugurele. Nu numai pulpa este cea care uimeste ci si semintele care consumate intr-o cantitate optima, ajuta la functionarea perfecta a celor mai importante sisteme ale noastre.

Diete-sanatoase.ro va informeaza care sunt proprietatile semintelor de struguri si cat inseamna o limita normala si cand se exagereaza.

Pentru inceput trebuie sa spunem ca datorita proprietatilor antioxidantilor semintele de struguri pot (cel putin teoretic) sa ajute in lupta cu diferite afectiuni ale pielii- ca si o acnee inflamatoare, psoriasis, riduri premature si alte cateva complicatii mai serioase, ca si astmul, inflamatii ale pacientilor cu artrita si cateva probleme ale vederii in general.

Antioxidanti

Toate semintele de struguri sunt bogate in flavonoide, precum acidul galic si altele. Toate acestea sunt extraordinar de puternice cand vine vorba de mentinerea in termeni a multe dintre sistemele organismului uman.
Antioxidantii, dupa cum bine stiti deja, pot ajuta la imbunatatirea sanatatii in diferite moduri. Pot proteja organismul de imbatranirea prematura si nu numai a pielii ci si a inimii si a altor organe.

Seminte de struguri pentru umflaturi ale picioarelor, vene varicoase si probleme cardiovasculare

Daca suferi de vene varicoase, semintele de struguri te pot ajuta in tot acest proces, daca esti constienta si hotarata a incepe un regim alimentar. Proantocianidinele din seminte imbunatatesc circulatia sangvina, fapt demonstrat, prin intarirea capilarelor, arterelor si venelor. Un studiu recent a demonstrat ca extractul acestora este capabil de reducerea inflamatiilor la nivelul membrelor inferioare cauzate de statul indelungat in picioare.

Dar beneficiile vasculare par sa se extinda cand vine vorba de femeile ce sufera de asemenea afectiuni. Numeroase cercetari au condus la evaluarea potentialului beneficiu adus de semintele de struguri in sanatatea cardiovasculara, atat la animale cat si la om, iar rezultatele au fost promitatoare. De exemplu, reduce numarului atacurilor cardiovasculare, controleaza tahicardia, protejeaza impotriva cardiotoxicitatii cauzate de consumul de droguri, reduce semnele aparitiei arteroslerozei si reduce oxidarea nivelului colesterolului.

Proprietati anti-cancer

Cu toate ca este putin cam devreme pentru a trage concluzii privitoare la stoparea cancerului sau cel putin a efectelor acestuia, unele studii au demonstrat si au ajuns la concluzia ca un consum regulat sau o dieta echilibrata ce are la baza strugurii sau semintele de struguri, ajuta la micsoarea tumorilor si la multiplicarea acestora.

Pierdere in greutate

Daca inca nu sunteti impresionate de beneficiile pe care le aduc acestea la nivelul sanatatii, ce veti spune de pierderea in greutatea? Este un motiv in plus, un motiv bine intemeiat pentru a mesteca semintele de struguri. Enzimele se pun in miscare, dau senzatia de satietate si nu se mai cumuleaza grasimi, in blocuri inestetice si ajungeti la greutatea si corpul mult visat cu o dieta echilibrata si bine pusa la punct.

Remediu natural impotriva depresiei

In 2010, o echipa internationala de cercetatori din Statele Unite ale Americii au publicat un studiu deosebit de interesant privitor la efectele strugurelui asupra sanatatii mentale. Proantocianidinele au aratat un impact antidepresiv asupra soarecilor de laborator, similar cu cel al antidepresivelor din farmacii.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mai