Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Proprietăţile seminţelor de struguri

De în Sanatate 25 noi 2015

Un fruct atat de simplu si cu atat de multe beneficii pe care le aduce organismului- strugurele. Nu numai pulpa este cea care uimeste ci si semintele care consumate intr-o cantitate optima, ajuta la functionarea perfecta a celor mai importante sisteme ale noastre.

Diete-sanatoase.ro va informeaza care sunt proprietatile semintelor de struguri si cat inseamna o limita normala si cand se exagereaza.

Pentru inceput trebuie sa spunem ca datorita proprietatilor antioxidantilor semintele de struguri pot (cel putin teoretic) sa ajute in lupta cu diferite afectiuni ale pielii- ca si o acnee inflamatoare, psoriasis, riduri premature si alte cateva complicatii mai serioase, ca si astmul, inflamatii ale pacientilor cu artrita si cateva probleme ale vederii in general.

Antioxidanti

Toate semintele de struguri sunt bogate in flavonoide, precum acidul galic si altele. Toate acestea sunt extraordinar de puternice cand vine vorba de mentinerea in termeni a multe dintre sistemele organismului uman.
Antioxidantii, dupa cum bine stiti deja, pot ajuta la imbunatatirea sanatatii in diferite moduri. Pot proteja organismul de imbatranirea prematura si nu numai a pielii ci si a inimii si a altor organe.

Seminte de struguri pentru umflaturi ale picioarelor, vene varicoase si probleme cardiovasculare

Daca suferi de vene varicoase, semintele de struguri te pot ajuta in tot acest proces, daca esti constienta si hotarata a incepe un regim alimentar. Proantocianidinele din seminte imbunatatesc circulatia sangvina, fapt demonstrat, prin intarirea capilarelor, arterelor si venelor. Un studiu recent a demonstrat ca extractul acestora este capabil de reducerea inflamatiilor la nivelul membrelor inferioare cauzate de statul indelungat in picioare.

Dar beneficiile vasculare par sa se extinda cand vine vorba de femeile ce sufera de asemenea afectiuni. Numeroase cercetari au condus la evaluarea potentialului beneficiu adus de semintele de struguri in sanatatea cardiovasculara, atat la animale cat si la om, iar rezultatele au fost promitatoare. De exemplu, reduce numarului atacurilor cardiovasculare, controleaza tahicardia, protejeaza impotriva cardiotoxicitatii cauzate de consumul de droguri, reduce semnele aparitiei arteroslerozei si reduce oxidarea nivelului colesterolului.

Proprietati anti-cancer

Cu toate ca este putin cam devreme pentru a trage concluzii privitoare la stoparea cancerului sau cel putin a efectelor acestuia, unele studii au demonstrat si au ajuns la concluzia ca un consum regulat sau o dieta echilibrata ce are la baza strugurii sau semintele de struguri, ajuta la micsoarea tumorilor si la multiplicarea acestora.

Pierdere in greutate

Daca inca nu sunteti impresionate de beneficiile pe care le aduc acestea la nivelul sanatatii, ce veti spune de pierderea in greutatea? Este un motiv in plus, un motiv bine intemeiat pentru a mesteca semintele de struguri. Enzimele se pun in miscare, dau senzatia de satietate si nu se mai cumuleaza grasimi, in blocuri inestetice si ajungeti la greutatea si corpul mult visat cu o dieta echilibrata si bine pusa la punct.

Remediu natural impotriva depresiei

In 2010, o echipa internationala de cercetatori din Statele Unite ale Americii au publicat un studiu deosebit de interesant privitor la efectele strugurelui asupra sanatatii mentale. Proantocianidinele au aratat un impact antidepresiv asupra soarecilor de laborator, similar cu cel al antidepresivelor din farmacii.

Tag-uri: , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Un sarac

30 mai 2020
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 iun