Deprivarea de somn nu are un efect daunator doar asupra sanatatii, ci si asupra relatiei cu partenerul. Te face mai egoist si mai putin dispus sa mai fii atent la nevoile celuilalt, ceea ce duce inevitabil la intampinarea unor probleme amoroase, sustin specialistii.
Acestia sunt de parere ca pentru a scapa de neintelegeri este suficient doar sa dormi mai mult. Un somn linistitor te poate face mai atent in ce-l priveste pe partener. In plus, vei fi mai amabil cu acesta si ii vei arata recunostinta pe care o simti.
60 de cupluri cu varste intre 18-56 de ani au participat la cercetarea condusa in cadrul University of Berkeley si li s-au cerut sa tina un jurnal in care sa noteze cate ore dorm in fiecare noapte si cat de mult isi apreciaza partenerul. Cuplurilor le-a fost cerut de asemenea sa colaboreze impreuna in rezolvarea unor sarcini.
Rezultatul studiului a scos la iveala faptul ca cei care dormeau mai mult si se odihneau corespunzator isi apreciau partenerul si se asigurau ca ii arata acest lucru.
“Orele insuficiente de somn ne pot face egoisti si ne punem propriile nevoi inaintea celor ale partenerului. Asigurati-va ca ii multumiti partenerului atunci cand face ceva dragut. Trebuie sa stie ca il apreciati.”, a declarat Amie Gordon, coordonatorul studiului.
Barbatii cauta acest raspuns de cand lumea - Un pusti de 12 ani a descoperit ce-si doresc femeile!
Aplicatia care iti gaseste un partener in doua minute - Ai incerca?
