miha

Mihaela Rădulescu, dezvăluiri espre viața pe care și-a...

Citeste mai mult»
hill

Actriţa Hillary Swank anunţă că este însărcinată la 52 de...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

Al Pacino va fi premiat pentru întreaga carieră de...

Citeste mai mult»
celine

Mattel a lansat o păpuşă Barbie care o reprezintă pe...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Prințul Harry și soția sa Meghan au avut o primă apariție...

Citeste mai mult»
RJ Mitte

Noi informații despre decesul lui RJ Mitte, vedeta din...

Citeste mai mult»
urs

O femeie din Rusia, amendată după ce și-a speriat vecinii...

Citeste mai mult»
tupac

Cine a fost găsit vinovat pentru orchestrarea uciderii...

Citeste mai mult»
RJ Mitte

Actorul RJ Mitte din serialul „Breaking Bad” a murit la...

Citeste mai mult»
toma

Actorul Cuzin Toma, reţinut după ce a condus deşi avea...

Citeste mai mult»
Selma Blair

Selma Blair a fost arestată după un incident la bordul...

Citeste mai mult»
Andrew Garfield

Andrew Garfield, despre rolul lui Sam Altman în filmul...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates, avertisment legat de AI: „Vom avea multe...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Harry și Meghan vor participa la primul lor angajament...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Procesul actorului Russell Brand, acuzat de viol și...

Citeste mai mult»
oana

Cum a reușit Oana Roman să slăbească 18 kilograme: „A...

Citeste mai mult»
must

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei must. Beneficiile...

Citeste mai mult»
saint laurent

Saint Laurent pune capăt colaborării de zece ani cu...

Citeste mai mult»
creier sanatos

Cum poți să scapi de ceața mentală. Suplimentele care...

Citeste mai mult»
halle

Fiica lui Halle Berry sare în apărarea mamei sale după...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion, moment stânjenitor în timpul unui concert....

Citeste mai mult»
mono

Formaţia The Mono Jacks îşi încetează activitatea după 19...

Citeste mai mult»
shakira si pique

Shakira şi Piqué, în faţa instanţei la Barcelona. Care...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Creștere alarmantă a cancerului în rândul tinerilor....

Citeste mai mult»
popescu

Andreea Popescu, dezvăluiri despre coșmarul pe care îl...

Citeste mai mult»
halle

Halle Berry este acuzată de abuz asupra copilului de...

Citeste mai mult»
eln

O actriţă din Iran a fost condamnată la închisoare pentru...

Citeste mai mult»
vic

Victoria Beckham a prezentat rochii transparente şi...

Citeste mai mult»
apendice

Extirparea apendicelui, asociată cu un risc mai scăzut de...

Citeste mai mult»
edd

Eddie Murphy își face debutul într-un serial de televiziune

Citeste mai mult»
 Kanye West

Concertele din Rusia ale rapperului american Kanye West,...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Supermodelul Naomi Campbell a câștigat apelul împotriva...

Citeste mai mult»
seph

Dulce și fascinant: ce este, de fapt, un parfum gourmand...

Citeste mai mult»
Chad Lowe

Fiica actorului Chad Lowe a murit la doar 13 ani: „Avem...

Citeste mai mult»
analize

O genă care ajută bacteriile intestinale dăunătoare să...

Citeste mai mult»
HARRY

Purtătorul de cuvânt al lui Harry denunță comportamentul...

Citeste mai mult»
Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar, alături de activiștii care militează...

Citeste mai mult»
jon

Jon Watts va regiza următorul film din franciza 'Star Wars'

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, apariție surpriză la Săptămâna Modei de la...

Citeste mai mult»
bay

Coniacul XO: ce înseamnă clasificarea și cum îl consumi...

Citeste mai mult»

Principii pentru o casnicie reusita

Intr-un cuplu, relatiile dintre cei doi sunt complicate. La inceputul casniciei totul este lapte si miere, pe parcurs lucrurile dintre cei doi se schimba. In cazurile fericite relatia se maturizeaza, in alte cazuri lucrurile nu se indreapta in directia tocmai dorita .  Focul care-i mistuie pe cei doi in primii ani de relatie poate sa reziste in timp sau poate sa se stinga daca nu este intretinut.
Mai jos gasiti cinci principii de baza care pot mentine o casnicie reusita in timp.  
- Cunoaste-i nevoile partenerului de viata. Barbatii si femeile au dorinte si nevoi diferite.  Gasiti-va timp sa va impartasi un top al celor 10 nevoi importante pentru voi.  Retine care sunt nevoile celuilalt si incearca sa le satisfaci.  Cand partenerul este satisfacut de felul in care evolueaza relatia va fi mult mai motivat sa-i indeplineasca celuilalt dorintele si nevoile si astfel relatia va evolua in directia buna.  Femeile au nevoie de afectiune, conversatie constructiva, comunicare sincera, suport si atasament din partea partenerului de viata.  Barbatii, pe de alta parte, doresc intimitate sexuala, admiratie, o companie placuta,  o femeie atractiva care sa transforme casa intr-un camin calduros.
- Comunicarea eficace este esentiala pentru a construi o relatie sanatoasa.  Este important sa alegi momentul potrivit pentru a vorbi cu partenerul de viata despre o problema care te framanta.  Intreaba cand este un moment potrivit pentru a sta de vorba (nu atunci cand este stresat, ocupat, nervos sau extenuat). Un moment bun pentru discutii importante este la restaurant la cina, sau la o cafenea. Un loc public ofera avantajul de a discuta mult mai constructiv, fara scene, fara furie. Este mai putin probabil ca unul dintre parteneri sa ridice vocea intr-un loc public. Felul in care prezentam lucrurile si modul in care conducem discutia va contribui la succesul schimbarile pe care vrem sa le implementam in relatie.  Spuneti-va ce va deranjeaza dar fara a fi furiosi sau acuzatori. In realitate ne deranjeaza anumite comportamente ale celuilalt nu persoana lui.
- Proasta gestionare a banilor este un motiv de conflicte major. Intelegerile despre felul in care vor fi cheltuiti banii sunt importante pentru relatie. O gestionare inteleapta a banilor presupune sa cheltuiti mai putin decat castigati. Datoriile creaza probleme intr-o relatie. Cadeti de acord asupra modului in care se vor cheltui banii, cine se va ocupa de facturi si decideti intotdeauna impreuna asupra cheltuielilor mai mari. De asemene fiecare dintre parteneri ar trebui sa cheltuiasca lunar o suma de bani pentru placeri sau nevoi personale.
- Valorificati unicitatea fiecaruia.  Multi dintre noi se casatoresc cu cineva care este foarte diferit. Aceasta ne atrage la persoana respectiva, calitatile unice si speciale care ni se par a fi interesante. In loc sa va ganditi ca aceste diferente dintre voi constituie aspectul negativ al relatiei voastre priviti-le ca fiind un aport pozitiv adus de celalalt in relatie. Unul dintre voi poate fi mai activ dimineata si se poate ocupa de prepararea micului dejun si de pregatirea copiilor pentru scoala iar celalalt poate fi mai activ seara si se va ocupa de temele copiilor si de prepararea cinei. Incercati sa va completati unul pe celalalt pastrand relatia in echilibru cu ajutorul punctelor forte pe care le are fiecare.
- Respectati angajamentul casatoriei. Angajamentul mentine de multe ori o relatie atunci cand sentimentul de iubire trece printr-un moment de cumpana.  Casatoria ar trebui sa fie realmente un angajament “la bine si la rau pana cand moartea ne va desparti”. Viata se schimba de-a lungul timpului, la fel si oamenii. Invatati sa cresteti impreuna pe masura ce viata va maturizeaza. Copiii au nevoie de un mediu securizat si de dragostea ambilor parinti. Ganditi-va la o casatorie ca fiind o investitie pe termen lung si anticipati care vor fi  castigurile in viitor.  

Casatoria este o relatie plina de satisfactii si ca orice altceva in aceasta lume presupune si sacrificii si momente bune si momente grele, important este cum trecem peste ele.  
Psiholog Loredana Ionascu
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Consiliere si psihoterapie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
16 oct