Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»

Principii pentru o casnicie reusita

Intr-un cuplu, relatiile dintre cei doi sunt complicate. La inceputul casniciei totul este lapte si miere, pe parcurs lucrurile dintre cei doi se schimba. In cazurile fericite relatia se maturizeaza, in alte cazuri lucrurile nu se indreapta in directia tocmai dorita .  Focul care-i mistuie pe cei doi in primii ani de relatie poate sa reziste in timp sau poate sa se stinga daca nu este intretinut.
Mai jos gasiti cinci principii de baza care pot mentine o casnicie reusita in timp.  
- Cunoaste-i nevoile partenerului de viata. Barbatii si femeile au dorinte si nevoi diferite.  Gasiti-va timp sa va impartasi un top al celor 10 nevoi importante pentru voi.  Retine care sunt nevoile celuilalt si incearca sa le satisfaci.  Cand partenerul este satisfacut de felul in care evolueaza relatia va fi mult mai motivat sa-i indeplineasca celuilalt dorintele si nevoile si astfel relatia va evolua in directia buna.  Femeile au nevoie de afectiune, conversatie constructiva, comunicare sincera, suport si atasament din partea partenerului de viata.  Barbatii, pe de alta parte, doresc intimitate sexuala, admiratie, o companie placuta,  o femeie atractiva care sa transforme casa intr-un camin calduros.
- Comunicarea eficace este esentiala pentru a construi o relatie sanatoasa.  Este important sa alegi momentul potrivit pentru a vorbi cu partenerul de viata despre o problema care te framanta.  Intreaba cand este un moment potrivit pentru a sta de vorba (nu atunci cand este stresat, ocupat, nervos sau extenuat). Un moment bun pentru discutii importante este la restaurant la cina, sau la o cafenea. Un loc public ofera avantajul de a discuta mult mai constructiv, fara scene, fara furie. Este mai putin probabil ca unul dintre parteneri sa ridice vocea intr-un loc public. Felul in care prezentam lucrurile si modul in care conducem discutia va contribui la succesul schimbarile pe care vrem sa le implementam in relatie.  Spuneti-va ce va deranjeaza dar fara a fi furiosi sau acuzatori. In realitate ne deranjeaza anumite comportamente ale celuilalt nu persoana lui.
- Proasta gestionare a banilor este un motiv de conflicte major. Intelegerile despre felul in care vor fi cheltuiti banii sunt importante pentru relatie. O gestionare inteleapta a banilor presupune sa cheltuiti mai putin decat castigati. Datoriile creaza probleme intr-o relatie. Cadeti de acord asupra modului in care se vor cheltui banii, cine se va ocupa de facturi si decideti intotdeauna impreuna asupra cheltuielilor mai mari. De asemene fiecare dintre parteneri ar trebui sa cheltuiasca lunar o suma de bani pentru placeri sau nevoi personale.
- Valorificati unicitatea fiecaruia.  Multi dintre noi se casatoresc cu cineva care este foarte diferit. Aceasta ne atrage la persoana respectiva, calitatile unice si speciale care ni se par a fi interesante. In loc sa va ganditi ca aceste diferente dintre voi constituie aspectul negativ al relatiei voastre priviti-le ca fiind un aport pozitiv adus de celalalt in relatie. Unul dintre voi poate fi mai activ dimineata si se poate ocupa de prepararea micului dejun si de pregatirea copiilor pentru scoala iar celalalt poate fi mai activ seara si se va ocupa de temele copiilor si de prepararea cinei. Incercati sa va completati unul pe celalalt pastrand relatia in echilibru cu ajutorul punctelor forte pe care le are fiecare.
- Respectati angajamentul casatoriei. Angajamentul mentine de multe ori o relatie atunci cand sentimentul de iubire trece printr-un moment de cumpana.  Casatoria ar trebui sa fie realmente un angajament “la bine si la rau pana cand moartea ne va desparti”. Viata se schimba de-a lungul timpului, la fel si oamenii. Invatati sa cresteti impreuna pe masura ce viata va maturizeaza. Copiii au nevoie de un mediu securizat si de dragostea ambilor parinti. Ganditi-va la o casatorie ca fiind o investitie pe termen lung si anticipati care vor fi  castigurile in viitor.  

Casatoria este o relatie plina de satisfactii si ca orice altceva in aceasta lume presupune si sacrificii si momente bune si momente grele, important este cum trecem peste ele.  
Psiholog Loredana Ionascu
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Consiliere si psihoterapie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mai