Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»

Perfectioneaza-te in arta esecului in 4 pasi

De în Cariera 4 dec 2013
A gresi e omeneste si nu e doar atat! Nu-i o rusine sa treci un esec in CV, important e cum reusesti sa il pui in valoare pe viitor, astfel incat sa ia forma unei trepte in ascensiunea ta profesionala.

Iata cativa pasi care te vor ajuta sa transformi fiecare nereusita intr-o lectie menita sa te ajute pe viitor:

1. Formeaza un grup de sprijin

Nu scrie nicaieri ca trebuie sa treci prin momentele dificile singura. Cand emotiile iti sunt date peste cap si sperantele facute tandari, cel mai bine e sa te inconjori de oameni pozitivi, care sa te readuca pe linia de plutire. 

2. Acorda-ti timp

Fie ca e vorba de o concediere sau o avansare pe care n-ai reusit sa o obtii, ai nevoie de timp pentru a procesa esecul. Nu incerca sa negi sau sa te prefaci ca nu s-a intamplat nimic, fiindca ingreunezi procesul de vindecare. Gandeste-te la ce s-a intamplat, intoarce-o pe toate partile, plangi daca asa simti, vaita-te si apoi lasa trecutul acolo unde ii este locul, astfel incat sa te poti concentra asupra viitorului. O perioada de 24 de ore de vaitat are un efect catartic si te lasa mai curata emotional, pregatita pentru viitoare provocari.

3. Renunta la vina

Nu are niciun rost sa te simti vinovata. Toti gresim, asa ca accepta criticile constructive si nu mai incerca sa fii perfecta fiindca incercarea de a atinge perfectiunea te tine in loc. Treci mai departe si concentreaza-te asupra a ceea ce stii sa faci mai bine, nu asupra a ceea ce crezi ca vor gandi ceilalti despre esecul tau.

4. Asuma-ti riscuri din nou

Lasa in urma esecul, vezi ce ai invatat din experienta respectiva si asuma-ti din nou riscuri. Altfel, risti sa iti pierzi de tot curajul si sa te plafonezi. Pana la urma, daca nu risti, n-ai nici sanse sa castigi.

Sunt numerosi oameni de succes care au avut parte de esecuri. J.K. Rowling a fost refuzata de 12 ori pana sa isi poata publica manuscrisul, Oprah a fost concediata de la primul job pentru ca se implica mult prea mult emotional in cazurile pe care le prezenta, iar Decca Records i-au refuzat pe cei de la Beatles. Mai ai nevoie si de alte exemple pentru a te ridica de pe canapea si a-ti incerca din nou norocul?

Citeste si:

Iuliana Tudor, lectie de profesionalism: Momente cheie ale unei cariere de succes

Esecul in cariera - Stii sa gestionezi un refuz?

Sofismele - Cauza esecului in dragoste

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 iul