jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»

O viata complexa sau un simptom?

În Sanatate 16 oct 2009
In toate situatiile suntem prinsi in mai multe niveluri. Pe fiecare din ele functionam intr-un anumit fel. Suntem prinsi intr-o realitate, suntem in tot felul de dorinte, avem temeri, frici, angoase, avem o anumita morala. Toate acestea formeaza viata noastra. Pentru a trai ele functioneaza concomitent si nu putem sa lasam la o parte niciuna din parti. Atunci cand incercam sa ignoram una din parti, ea se intoarce intr-un fel sau altul impotriva noastra. De cele mai multe ori aceasta ignorare conduce la probleme, suferinte si la incapacitatea de a face fata unor situatii.
Sa luam ceea ce ne spune adele pe forum si sa privim din aceasta perspectiva:

"Suntem sefi sau angajati, suntem parinti, suntem fii sau fiice, suntem parteneri de viata sau pentru un anumit moment, incercam sa fim totul in acelasi timp, sa ne ridicam la nivelul propriilor asteptari sau ale celorlalti, ne luptam cu noi, cu timpul, cu neputinta. Alergam...alergam... in toate directiile in acelasi timp si, practic, in niciuna. Si, la un moment dat, obositi, ne dam seama ca uitam cine suntem, uitam visurile inocente cu care am pornit la drum, nu mai stim daca e vara sau e Craciun, uitam ca avem prieteni, familie, uitam chiar de noi. Nici nu mai stim de ce fugim sau de cine... Iar unii dintre noi, uita chiar sa se opreasca, macar din cand in cand, sa traga linie, sa faca bilant si sa-si acorde ragaz...Din pacate...si, atunci, "...ce-i viata/cum cata ea sa fie?...". Este ea, viata, cum vrem noi sa fie sau este un drum predestinat pe care mergem chiar impotriva vointei noastre, presupund ca, inca, ne (mai) constientizam propria vointa?"

- Suntem sefi sau angajati – avem un loc de munca, acest loc de munca ne asigura realitatea;

- Suntem fii, fiice, parteneri – avem o familie la care ne raportam si in cadrul careia aparem pe lume, in aceasta lume a familiei, in cadrul aliantelor si legaturilor familiale integram temerile, fricile, angoasele noastre si astfel reusim sa le gestionam in afara familiei;
- Sa ne ridicam la nivelul propriilor asteptari sau ale celorlalti – avem un anumit narcisism si anumite legaturi si relatii cu cei din jur prin care simtim tot felul de lucruri. Uneori cand avem esecuri le resimtim ca o ranire a narcismului nostru sau al celorlalti. Si de propriul narcisism si de ceilalti este o alta grija a noastra;
- Ne luptam cu noi – in noi se petrec tot felul de conflicte pe care le resimtim din plin, cele mai multe sunt inconstiente;
- Ne luptam cu neputinta – avem uneori impresia ca putem face tot felul de lucruri, ca simtim o anumita omnipotenta, ca chiar daca ne propunem anumite lucruri ele nu ies intotdeauna;
- Visurile inocente – avem un ideal, ne-am construit un ceva pe care il dorim si care se regaseste in istoria noastra.

Toata acesta enumerare nu epuizeaza nivelurile pe care functionam concomitent. Viata pe fuga presupune tocmai incercarea de a acoperi toate aceste niveluri intr-un mod aleatoriu. Oamenii sar de la una la alta fara sa observe ceea ce se petrece cu ei. Capacitatea de a observa ceea ce se intampla si multitudinea punctelor de vedere privind propria viata este dificil de construit atunci cand gonesti. Cand mergi cu viteza nu vezi peisajul, ci doar drumul inainte, iar daca se intampla sa nu mai stii unde duce, atunci ramane doar ceea ce este in fata ochilor, scopul imediat, concret, existent in acel moment.

Psihoterapia vine si invita o persoana sa isi vada complexitatea propriei vieti in cadrul relatiei terapeutice, toate aceste niveluri, procese functioneaza concomitent. Poate pare imposibil sa ai si narcisism si relatii cu ceilalti, poate parea dificil sa faci ceva cu propriile conflicte si fiecare sa iti ocupe viata. Cand ai un simptom in el pari sa pui toate lucrurile din viata ta. Daca ai atacuri de panica, depresie sau infertilitate toate acestea par sa iti ocupe viata astfel incat sa nu mai conteze nimic ca si cand toate aceste procese s-ar reuni intr-un conflict major, intr-o unica suferinta. Ca si cand dintr-o fiinta complexa ai devenit pur si simplu una care are o singura problema – simptomul. Pe masura ce o terapie merge, simptomul se redeschide in complexitatea vietii tale.

Cat de complexa este viata ta acum? Care e povestea ta? Astept intrebarile tale pe forum. Unele vor primi raspuns acolo, altele vor deveni teme comune de analiza in cadrul unor articole.
 

Psihoterapeut Claudiu Ganciu

[email protected]

www.centrupsihologie.ro

0722 453 906

037 11 70 435

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 iul