chad

Chad Gilbert, chitaristul formației New Found Glory, a...

Citeste mai mult»
diana

Fratele prințesei Diana lansează marți o carte...

Citeste mai mult»
patch

Ce ingrediente sunt recomandate pentru zona delicată din...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Proteste pro-palestiene organizate înaintea concertului...

Citeste mai mult»
Sylvester Stallone

Sylvester Stallone a refuzat funcția de 'ambasador...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va fi recompensată cu Artist-Director Award...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Regele Charles se purta ca și când ar fi câștigat la...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Dosarul lui Wiz Khalifa, condamnat la 9 luni pentru...

Citeste mai mult»
dolly

Dolly Parton a fost premiată postum. „Să ştiţi doar că vă...

Citeste mai mult»
ed

Ed Sheeran, în mijlocul celei mai mari controverse din...

Citeste mai mult»
Taylor Swift şi Travis Kelce

Travis Kelce, soţul lui Taylor Swift, printre victimele...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles, reacție după criticile aduse de fratele...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg respinge apelurile de încetinire a...

Citeste mai mult»
thelma

O adaptare teatrală după filmul clasic ''Thelma &...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian a primit o despăgubire simbolică, în...

Citeste mai mult»
 Sydney Sweeney

Actriţa Sydney Sweeney, criticată dur din cauza unei...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Harry și Meghan, decizie controversată după ce au revenit...

Citeste mai mult»
cccc

Ce întrebări primesc cel mai des medicii Cosmedica...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

O nouă ipoteză în cazul decesului lui Hayden Panettiere....

Citeste mai mult»
Chris Rock

Comediantul Chris Rock revine în spatele camerei de...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Mama lui Elon Musk, dezvăluiri despre fiul ei. Prin ce...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

„Rochia răzbunării” purtată de prinţesa Diana va fi...

Citeste mai mult»
kate

Kate spune că escaladarea a trei munți britanici a fost...

Citeste mai mult»
analize

O metodă de editare genetică ar putea oferi un tratament...

Citeste mai mult»
ceai

Consumul de băuturi 'foarte fierbinți' ar putea tripla...

Citeste mai mult»
Margrethe

Fosta regină Margrethe a fost externată

Citeste mai mult»
regizor

Un regizor rus refuză să-l denunţe pe actorul principal...

Citeste mai mult»
lucia

Lucia, fostă Miss Austria, a murit la vârsta de 22 de...

Citeste mai mult»
nicolas cage

Vila lui Nicolas Cage din Malibu, în valoare de 10,5...

Citeste mai mult»
retele

Ce este bine de știut despre algoritmii din spatele...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John revine în Brazilia cu un repertoriu încărcat...

Citeste mai mult»
printul george

Prințul George al Regatului Unit începe o nouă etapă...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie

Actriţa Angelina Jolie a vizitat împreună cu fiul ei un...

Citeste mai mult»
Susan Sarandon

Susan Sarandon afirmă că pierde roluri în filme din cauza...

Citeste mai mult»
ai

Inteligența artificială avansată ar putea reprezenta un...

Citeste mai mult»
Tony Gatlif,

Tony Gatlif, regizorul filmului 'Gadjo Dilo', în care a...

Citeste mai mult»
tim

Au fost dezvăluite cauzele morţii actorului Tim Curry

Citeste mai mult»
dana marijuana

Fosta cântăreaţă Dana Marijuana, condamnată de Tribunalul...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin, despre vara care i-a schimbat viața: „M-a...

Citeste mai mult»
 Cristian Mungiu

"Fjord", scris şi regizat de Cristian Mungiu, este...

Citeste mai mult»

Nu-l lasa stresat, fa ceva

De în Sanatate 15 iul 2008
Stresul este boala secolului in care traim, iar solutiile de recuperare sunt variabile. O sa iti spun in continuare o poveste pe care am trait-o mai demult, poate vei avea si tu ceva de invatat din ea. Este vorba despre un el foarte stresat si irascibil si o ea care il iubea si care incerca sa ii faca pe plac.
Este vorba despre un cuplu tanar, mutat nu de mult timp impreuna, intr-un apartament generos si cochet. Da, poate parea ciudat dar stresul afecteaza oamenii inca de tineri. Pe scurt tipul proaspat mutat de acasa si la fel de proaspat angajat intr-o corporatie. Pana aici nimic iesit din comun.

Dimineata plecau fiecare la serviciul lui, seara se intalneau acasa. Ea incerc pe cat de mult posibil sa-i faca pe plac atunci cand el ajungea acasa. Ii punea masa, scotea bere rece din frigider, pregatea asternuturile proaspete.

El proaspat iesit desub fusta mamei, avea impresia ca se afla tot acolo. Era normal ca mama lui sa-i cunoasca tabieturile si sa stea drepti in fata lui, insa ea nu era obisnuita cu asa ceva si incerca sa-i impuna si o parte din stilul ei de viata, insa nu prea reusea.

Stresul de la birou si obisnuintele ci care el venisede acasa de la parinti erau prea mari si prea puternice pentru ca el sa-l mai poata schimba.

Metode de “destresare”

Dupa o zi grea de lucru, in care nu toate au iesit asa cum a vrut el s-ar putea sa vina acasa un pic nervos si fara chef de vorba. Iar prima regula ar fi sa taci din gura, sa nu-l tragi de limba sa vorbeasca decat daca vrea el.

A doua metoda pe care am incercat-o si pot sa spun ca a fost mult mai eficienta decat prima a fost sa fac glume. Acum depinde si de personalitatea lui. La mine a mers. Oricum eram un cuplu care radea mult si aveam o gramada de inside jokes. Puteam sa stam o zi si sa radem in continuu.

Dupa ce ati luat cina lasa-l un pic sa se adune, apoi propune-i sa jucati ceva. De exmplu noua ne placea sa jucam scrabble. Nu e joc de batranei, poate fi fun cu un castron de floricele langa, un suc sau o bere cu aroma de lamaie si muzica in surdina. Un astfel de joc de scoate din orice bad karma cu care ai venit de la serviciu.

Povestiti toate lucrurile din lume. La un moment dat stiu ca i-am povestit despre o broscuta neagra si mica cat degetul meu mic de la mana pe care o vazusem la mare. Nimic mai banal, dar totusi atat de dragalas in esenta. Acum este momentul ala in care poti sa simti ca comunicati. Si chiar asta inseamna sa simti ca poti sa-i spui cea mai banala prostioara din lume, iar el sa iti soarba cuvintele. Subiecte de discutie interzise: ce ai facut la serviciu (doar daca nu deschide el subiectul), stirile negative, probleme de familie si orice altceva despre care tu stii ca i-ar putea induce ostare de disconfort. Faceti toate astea in pat cu geamul larg deschis si in asternuturi care miros frumos.

Probabil ai sesizat ca am ocolit metode precum: ulei de masaj, bete si lumanari parfumate, baie cu spuma, clasicul pahar cu vin rosu, tu in lenjerie sexy – da sunt de acord ca si aceste lucruri il pot “destresa”, insa baza unei relatii sanatoase ramane comunicarea. Voi ce metode folositi?
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

cristina Tokes (16.07.2008, 16:30)
sunt de acord cu tine ca intr-o relatie cel mai important este increderea si comunicarea.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 sep