Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Modeleaza-ti suferinta, invata sa te bucuri de viata!

În Dragoste & Sex 14 ian 2009
In starea de suferinta este ascunsa si capacitatea de a te bucura. Voi incerca sa va explic felul in care poate fi tratata suferinta, dar si sa ii raspund lui Lili.
Lilinimat a comentat, ca raspuns la articolul meu precedent "La exterior, singuratate - in interior, suferinta": "Sunt sigura ca tot ce este scris este adevarat, pentru ca si eu sunt in aceeasi situatie. Ceea ce simti inauntrul sufletului nu se poate descrie, dar lasa urme atat de adanci. Simt cum singuratatea imi patrunde in tot corpul, ma tine paralizata si nu sunt in stare sa ma mai lupt cu viata. Sunt zile in care nu fac nimic, ma uit in gol si nici macar vointa nu mai am sa vorbesc, sa ies, sa ma intalnesc cu cineva. Ma enerveaza si faptul ca exist."

As pleca in invitatia la dialog adresata de Lili, cu urmatoarea remarca: ”Ceea ce simti inauntrul sufletului nu se poate descrie”, pentru ca este o propozitie cu care multa lume se poate identifica. Ce inseamna a descrie? A pune in cuvinte, a da o forma in cuvinte, a lua cunostiinta de ceea ce este in tine. Intr-o varianta simplista putem considera cam asa – ceea ce este in tine este inconstient, acest inconstient poate sa para departe de tine. Cuvantul are rol organizator, punerea in cuvinte transforma necunoscutul in cunoscut. Psihoterapia, psihanaliza, psihodrama au scopul de a da o forma, prin cuvant necunoscutului, indescriptibilului aparent reprezentat de inconstient.

”...dar lasa urme atat de adanci” – Este o perspectiva a ratiunii, ceea ce se vede sunt urmele pe care le simti si cu care traiesti. In fapt aceasta suferinta, aceste urme adanci exista deja si sunt mereu actualizate. Suferinta exista deja, iar jocul vietii pentru cei mai multi oameni consta in amenajari ale suferintei cu scopul de a nu o vedea. Pe de alta parte, orice amenajare este insuficienta pentru ca suferinta va izbucni sub diferite forme, in diferite contexte din viata. Va izbucni inseamna aici ceva ce exista deja si este perceput ca fiind. Dar aceste ”urme adanci” pot sa capete forma. In aceste urme nu exista numai suferinta pentru ca odata cu starea de suferinta este ascunsa si capacitatea de a te bucura.

Sa exemplificam banal – o relatie cu un prieten se refera nu numai la momentul separarii care a produs suferinta ci si la momentele placute petrecute impreuna. Dar atunci cand luptam cu suferinta si incercam sa o ascundem, momentele placute sunt reprimate si ele pentru ca asocierea lor va fi inerenta – daca iti amintesti ceva placut, atunci iti vei aminti si suferinta parcursa. Modalitatea de abordare pare simpla – capacitatea de a te bucura si de a suferi este una importanta pentru fiecare om, este capacitatea de a simti si de fi in relatie cu alti oameni.

Singuratatea este simptomul a ceea ce se petrece insa singuratatea nu este o cauza ci o consecinta. Este partea vizibila, este partea care se poate percepe. „Nu sunt in stare sa ma mai lupt cu viata”. Viata poate insemna diverse lucruri aici iar in lipsa asocierilor autoarei prefer sa nu ma pronunt. Dar orice ar insemna „viata”, verbul pare important: „a lupta cu...”. Desigur, fiecare dintre voi a fost la un moment dat intr-o lupta. O lupta este cu cineva care se opune, un inamic, cineva care e impotriva a ceva. O lupta se desfasoara cu ceva concret, poti castiga sau pierde, aceasta este alta problema. Aici inamicul pare necunoscut, pare difuz, ca un luptator care incearca sa invinga ceva invizibil care poate sa fie oriunde. Cred ca este foarte important sa cunosti acest inamic cu care te lupti. Cred ca vei avea surpriza sa constati ca acest „inamic” este unul interior.

In cadrul unei psihoterapii constati de multe ori ca ceea ce pare ca fiind pur real, exterior, apartinand mediului este in mare masura o creatie a ta, consecinta unor trairi mai vechi sau mai noi. Daca lupta este efectiv cu ceva din realitate, atunci acesta nu constituie obiectul psihoterapiei ci este in primul rand o modalitate de adaptare.

„Ma enerveaza si faptul ca exist”. Enervarea este o stare superficiala, se intampla ca oamenii sa se mai enerveze iar pentru a se putea enerva au nevoie de o baza. Aceasta baza poate sa fie constituita din suferinta profunda, din sentimentul de neputinta, pierdere, etc. Nu stiu exact ce se potriveste aici, dar ceea ce stiu este ca, daca dai enervarea la o parte, ceea ce ramane este ceva caracteristic personalitatii tale.

Numai dand o forma suferintei aceasta poate sa reprezinte un obiect de lucru, un ceva care poate sa fie modelat. Aceasta nu inseamna ca nu mai suferi, ci inseamna sa ai capacitatea de a te bucura de ceea ce se intampla in viata ta, de succesele tale si sa te intristezi de esecurile tale.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Mirabela Bujor (22.01.2009, 15:57)
da este total adevarat ceea ce s-a scris despre cum poate sa sufere un om si in special o femeie, daca nu as trece prin asa ceva acum nu as crede.....intr-adevar imi doresc uneori sa nu mai exista....simt o durere ce nu o pot explica nimanui.....simt ca nu mai gasesc puterea sa merg mai departe sa lupt cu interiorul.....as scrie mai multe dar sunt la serviciu si nu as vrea sa incep sa plang aici...
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 aug