In urma unui studiu de specialitate a reiesit ca exercitiile fizice, si in special, mersul pe bicicleta, de trei ori pe saptamana, poate avea un rezultat pozitiv in tratarea durerilor de cap.
Cercetatorii de la Universitatea din Gothenburg au analizat cazurile a 91 de femei cu varsta intre 18 si 56 de ani, care au fost diagnosticate cu migrena. Acestora li s-a cerut sa mearga cu bicicleta de trei ori pe saptamana, timp de 40 de minute, pe o perioada de trei luni. Iar la finalul studiului, a reiesit ca trei sferturi dintre participante au marturisit ca nu s-au mai confruntat cu migrene in urma exercitiilor.
"Persoanele care sufera de migrene au un program fizic redus si sunt mai putin activi. Iar exercitiile fizice au un efect pozitiv asupra sanatatii.", sustine coordonatoarea proiectului, dr Emma Varkey.
Program de slabit rapid in 7 zile
Exercitii fizice pentru o viata sexuala intensa
Reactie fatala la vopseaua de par: O tanara de 17 ani a murit dupa ce s-a vopsit
Pretul scump al celebritatii: Adelina Pestritu a lesinat in camera de hotel
