Daca simti ca esti stresata nimic nu ajuta mai mult decat o partida de sex. In primul rand efortul fizic depus in timpul actului sexual reduce considerabil nivelul stresului. Este mult mai placut decat o partida chinuitoare de fitness, dar si mult mai eficient din punct de vedere emotional.
Masaj relaxant, saruturi, mangaieri si imbratisari... Este suficient sa te gandesti cateva clipe la asta si parca te simti putin mai bine. Atat studiile de specialitate cat si experienta ne invata ca masajul alunga stresul. Asa ca nu va ramane decat sa-i propuneti partenerului un masaj erotic. Efectul este garantat!
In timpul actului sexual sunt eliberati hormoni care au rolul de a reduce stresul Acesti hormoni, in special endrofine, au rolul de a reduce tensiunile si duc la aparitia unei stari de bine care se mentine mult timp si dupa ce ai terminat partida de sex.
Cardurile nationale de sanatate vor fi emise din 2011
Lectii anti-fumat si spitale transnationale, viitorul sanatatii in UE
