smiley

Damian Drăghici şi Smiley au lansat melodia „S-a furat...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway, reacţie devenită virală la un gol al...

Citeste mai mult»
belinda

Belinda Bencic a devenit mamă

Citeste mai mult»
nasty

"NASTY", documentarul despre Ilie Năstase, în selecţia...

Citeste mai mult»
Regele Harald

Regele Harald al V-lea al Norvegiei, în vârstă de 87 de...

Citeste mai mult»
louis

William şi Kate mulţumesc publicului pentru mesajele...

Citeste mai mult»
cataracta

Cum te recuperezi după operația de cataractă?

Citeste mai mult»
covid-19

Un caz rar al unui pacient infectat cu coronavirus timp...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Prima zi de record a lui Taylor Swift pe Spotify cu...

Citeste mai mult»
becks

Spice Girls s-au reunit la petrecerea de 50 de ani a...

Citeste mai mult»
armani

Giorgio Armani nu mai exclude vânzarea imperiului său de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat un nou album, gata să doboare toate...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon, decorat de Ucraina pentru sprijinul său în...

Citeste mai mult»
Harry Styles

O admiratoare a lui Harry Styles, încarcerată după ce i-a...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Rochii ale prinţesei Diana, expuse la Hong Kong înainte...

Citeste mai mult»
bon jovi

Un serial documentar despre Bon Jovi oferă detalii despre...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William participă la primul său angajament public...

Citeste mai mult»
prezentare

Casa de modă Dior a prezentat la New York o colecţie...

Citeste mai mult»
Monica

Monica Bîrlădeanu, dezvăluiri despre provocările...

Citeste mai mult»
amalia

Moştenitoarea tronului olandez a fugit în Spania din...

Citeste mai mult»
celine dion

Un documentar despre boala de care suferă Céline Dion va...

Citeste mai mult»
vin

Un restaurant din Italia oferă o sticlă de vin gratuită...

Citeste mai mult»
chefi

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu şi Cătălin Scărlătescu...

Citeste mai mult»
Guy Ritchie

Guy Ritchie revine pe marile ecrane cu un film despre o...

Citeste mai mult»
Stormy Daniels

Cine este Stormy Daniels, femeia aflată în centrul...

Citeste mai mult»
tuns

Top 5 stiluri ce revin la modă

Citeste mai mult»
pacanele

Fetele știu să se distreze: păcănele online cu modă și...

Citeste mai mult»
ulei

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor produce două seriale Netflix despre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Muzica lui Taylor Swift revine pe TikTok, chiar dacă casa...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi fiul său cel mare, George, au asistat...

Citeste mai mult»
portofel

Alegerea portofelului de damă din piele în funcție de...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan se transformă în tânărul Donald Trump în...

Citeste mai mult»
Bjorn Ulvaeus

Bjorn Ulvaeus a reflectat asupra succesului şi...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon nu va face apel la plasarea sa sub tutelă...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Împuşcături mortale la filmările "Rust" - Alec Baldwin "a...

Citeste mai mult»
Jonathan Majors

Actorul Jonathan Majors scapă de închisoare pentru...

Citeste mai mult»
michael douglas

Michael Douglas a aflat, în cadrul emisiunii "Finding...

Citeste mai mult»
powerball

Un jucător la loteria Powerball a câştigat un jackpot de...

Citeste mai mult»
Sacha Baron Cohen si Isla Fisher

Sacha Baron Cohen şi Isla Fisher divorţează după 13 ani...

Citeste mai mult»

Locul in care ai cele mai mari sanse sa fii stresata

Ce cauzeaza stresul? In mod surprinzator, nu este vorba de serviciul tau. Locul unde ai cea mai mare probabilitate sa fii stresata este complet diferit de cladirea de birouri lucrezi mergi zi de zi.

Jobul tau - cu toata nebunia sa ce implica deadline-uri, telefoane care suna nonstop, calculatoare care se blocheaza cand ti-e lumea mai draga - poate fi destul de agitat, nu? Dar conform unui studiu recent, s-ar putea, de fapt, sa fii mai putin stresata la locul de munca decat esti acasa. Cum este posibil?

Cercetatorii de la Universitatea de Stat din Pennsylvania au recrutat 112 angajati - atat femei, cat si barbati, pentru aceasta cercetare. De sase ori pe zi, timp de trei zile, participantii au completat niste evaluari - ambele subiective - despre stresul auto-raportat si ale nivelului de fericire - si au fost supusi unor masuratori legate de stres care erau obiective (prin probe de saliva pentru a determina nivelurile de cortizol, un marker biologic major pentru stres).

La fel cum te-ai fi asteptat, participantii au raportat ca se simt mai istoviti si epuizati in zilele de lucru decat in zilele nelucratoare si au spus ca se simt mult mai tensionati la locul de munca decat acasa.

Dar probele de saliva au indicat un cu totul alt "tablou": participantii au avut un nivel de cortizol mai mic la locul de munca decat aveau acasa.

Cand te gandesti la asta, s-ar putea sa fie o farama de adevar aici: ne putem simti stresati pana la limita nebuniei in vreme ce incercam cu disperare sa terminam acel raport pe care trebuie sa il predam sefului nostru in 5 minute, dar cel putin atunci depunem toata energia noastra pentru a completa acel unic scop.

Acasa, avem doar cateva ore in fiecare seara pentru a spala vasele, pentru a spala si intinde rufele, pentru a raspunde la e-mail-uri, pentru a face antrenamentele fizice si orice alta activitate care ne indreapta in directii diferite.

"Cercetarile noastre sugereaza ca o parte din stresul de acasa poate rezulta din provocarile pe care le avem atunci cand incercam sa combinam responsabilitatile de acasa cu responsabilitatile de la munca", scriu autorii studiului in revista "Social Science & Medicine". Sursa.

Citeste si: Casa ta arata instant mai curata - Iata 6 trucuri 

5 obiecte din casa care au mai multi microbi decat vasul de toaleta 

Uita de faras! Aceasta inventie face maturatul mult mai usor 

3 lucruri pe care sa nu le faci cand iti decorezi locuinta 

4 erori de decorat pe care le poti remedia in 10 minute 

8 recomandari pentru o gradina prietenoasa cu bugetul tau

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Casa & Gradina
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr