horoscop

Horoscop 8 februarie 2023: Scorpionii primesc niște...

Citeste mai mult»
oua

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ouă în fiecare zi

Citeste mai mult»
link

Linkin Park va lansa un cântec inedit cu Chester...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 7 februarie 2023: Capricornii pleacă într-o...

Citeste mai mult»
Armie Hammer

Actorul Armie Hammer vorbeşte pentru prima dată despre...

Citeste mai mult»
harry styles

Harry Styles a câştigat trofeul la categoria "albumul...

Citeste mai mult»
Nadia Comăneci

Nadia Comăneci s-a întâlnit la sală, la Los Angeles, cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 4 februarie 2023: Zi excelentă pentru Lei, dar...

Citeste mai mult»

Beyoncé şi Adele se vor confrunta la principalele...

Citeste mai mult»
Sylvester Stallone

Sylvester Stallone se lansează în reality-show cu familia sa

Citeste mai mult»
paco

Creatorul de modă Paco Rabanne a murit la vârsta de 88 de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 februarie 2023: Taurii se pot îndrăgosti,...

Citeste mai mult»
medicamente anti-HIV.jpg

Un studiu australian a constatat că anumite antidepresive...

Citeste mai mult»
Steven Tyler

Steven Tyler a fost citat oficial într-o plângere pentru...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 2 februarie 2023: Leii au nevoie de validarea...

Citeste mai mult»
National Park Arches

Familia unei activiste ugandeze, care a murit accidental...

Citeste mai mult»
 Ozzy Osbourne

Ozzy Osbourne anulează concertele din Europa şi anunţă că...

Citeste mai mult»
bebelus

Un bebeluş a venit pe lume într-un tren care circula pe...

Citeste mai mult»
Michael Lockwood si Lisa Marie Presley

Priscilla Presley contestă validitatea testamentului...

Citeste mai mult»
jaafkar

Nepotul lui Michael Jackson, Jaafar Jackson, îl va...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 31 ianuarie 2023: Berbecii sunt foarte posesivi...

Citeste mai mult»
Jay Leno

Jay Leno s-a ales cu mai multe oase rupte după un...

Citeste mai mult»
Annie Wersching

Actriţa Annie Wersching, cunoscută din serialul "24" şi...

Citeste mai mult»
unghii

De ce oja semipermanentă e o alegere bună?

Citeste mai mult»
Eva Green

Actriţa Eva Green, în centrul unei bătălii legale după...

Citeste mai mult»
Rod

Rod Stewart s-a oferit să plătească pentru radiografiile...

Citeste mai mult»
dior

Casa Dior a impresionat cu prezentarea haute couture...

Citeste mai mult»
Jeremy Renner

Răsturnare de situație în cazul lui Jeremy Renner. Cum a...

Citeste mai mult»
femeie

O femeie din Spania în vârstă de 115 ani devine cea mai...

Citeste mai mult»
 Julian Sands

Autorităţile californiene anunţă că nu s-a găsit nicio...

Citeste mai mult»
Paris Hilton

Paris Hilton anunţă naşterea primului ei copil

Citeste mai mult»
printesa eugenie

Prinţesa Eugenie a Marii Britanii este însărcinată cu al...

Citeste mai mult»
tenisi

Tenişi coloraţi pentru femei - Cum îi porţi pentru a fi...

Citeste mai mult»
fata

Te pregătești pentru o vacanță? Află ce cosmetice nu...

Citeste mai mult»
aldrin

Astronautul Buzz Aldrin, al doilea om care a păşit pe...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Acuzat de omor prin imprudenţă, Alec Baldwin îşi reia...

Citeste mai mult»
justin bieber

Justin Bieber, decizie neașteptată. Suma pentru care și-a...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 24 ianuarie 2023: Care este zodia care are noroc...

Citeste mai mult»
Pamela Anderson

Pamela Anderson pretinde, în cartea ei de memorii, că...

Citeste mai mult»
tom hanks

Tom Hanks, de trei ori nominalizat la Zmeura de Aur,...

Citeste mai mult»

Locul in care ai cele mai mari sanse sa fii stresata

Ce cauzeaza stresul? In mod surprinzator, nu este vorba de serviciul tau. Locul unde ai cea mai mare probabilitate sa fii stresata este complet diferit de cladirea de birouri lucrezi mergi zi de zi.

Jobul tau - cu toata nebunia sa ce implica deadline-uri, telefoane care suna nonstop, calculatoare care se blocheaza cand ti-e lumea mai draga - poate fi destul de agitat, nu? Dar conform unui studiu recent, s-ar putea, de fapt, sa fii mai putin stresata la locul de munca decat esti acasa. Cum este posibil?

Cercetatorii de la Universitatea de Stat din Pennsylvania au recrutat 112 angajati - atat femei, cat si barbati, pentru aceasta cercetare. De sase ori pe zi, timp de trei zile, participantii au completat niste evaluari - ambele subiective - despre stresul auto-raportat si ale nivelului de fericire - si au fost supusi unor masuratori legate de stres care erau obiective (prin probe de saliva pentru a determina nivelurile de cortizol, un marker biologic major pentru stres).

La fel cum te-ai fi asteptat, participantii au raportat ca se simt mai istoviti si epuizati in zilele de lucru decat in zilele nelucratoare si au spus ca se simt mult mai tensionati la locul de munca decat acasa.

Dar probele de saliva au indicat un cu totul alt "tablou": participantii au avut un nivel de cortizol mai mic la locul de munca decat aveau acasa.

Cand te gandesti la asta, s-ar putea sa fie o farama de adevar aici: ne putem simti stresati pana la limita nebuniei in vreme ce incercam cu disperare sa terminam acel raport pe care trebuie sa il predam sefului nostru in 5 minute, dar cel putin atunci depunem toata energia noastra pentru a completa acel unic scop.

Acasa, avem doar cateva ore in fiecare seara pentru a spala vasele, pentru a spala si intinde rufele, pentru a raspunde la e-mail-uri, pentru a face antrenamentele fizice si orice alta activitate care ne indreapta in directii diferite.

"Cercetarile noastre sugereaza ca o parte din stresul de acasa poate rezulta din provocarile pe care le avem atunci cand incercam sa combinam responsabilitatile de acasa cu responsabilitatile de la munca", scriu autorii studiului in revista "Social Science & Medicine". Sursa.

Citeste si: Casa ta arata instant mai curata - Iata 6 trucuri 

5 obiecte din casa care au mai multi microbi decat vasul de toaleta 

Uita de faras! Aceasta inventie face maturatul mult mai usor 

3 lucruri pe care sa nu le faci cand iti decorezi locuinta 

4 erori de decorat pe care le poti remedia in 10 minute 

8 recomandari pentru o gradina prietenoasa cu bugetul tau

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Casa & Gradina
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 feb