Indeamna-ti copilul sa faca sport - Afla de ce!

De în Familie 13 mar 2013
Copiii care practica diverse sporturi au o stare de spirit mult mai buna decat copiii sedentari. Cercetatorii au aflat si care este explicatia: sportul protejeaza copiii de stres si de depresii. Iata cum!

Cativa cercetatori finlandezi au realizat un studiu pe 258 de copii, baieti si fete, in varsta de 8 ani. O parte dintre acesti copii practica sportul, alta era sedentara. Cercetatorii au analizat saliva recoltata de la toti copiii, pentru a stabili, pentru fiecare caz in parte, nivelul de cortizol, hormonul stresului.

Jocurile video, ajutor pentru copiii dislexici - Afla cum e posibil!

Nu s-a gasit nicio diferenta la nivel de cortizol, in cazul celor doua situatii analizate de cercetatori. Insa in momentul in care copiii au avut de sustinut un test care implica probleme de aritmetica si literatura, cercetatorii au descoperit ca in cazul acelor copii care au o viata sedentara, nivelul de cortizol era crescut. De cealalta parte, in cazul copiilor care au practicat sport, nu s-a vazut nicio modificare la nivelul cortizolului.

"Acest studiu arata ca copiii care fac sport raspund mai bine la factorii de stres de zi cu zi", a declarat Disa Hatfield, profesor asistent de kinetoterapie la Universitatea din Rhode Island.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 dec