Potrivit specialistilor, sa mananci cel putin trei portii de legume si fructe pe zi este secretul unui look radios si pielea capata un aspect bronzat in doar cateva saptamani.
Printre alimentele recomandate se numara morcovii, varza si kiwi. In urma cercetarii realizate de psihologii de la University of St Andrews pentru a analiza impactul pe care consumul de fructe si legume il are asupra culorii pielii, a reiesit faptul ca acestea intensifica culoarea pielii.
Cercetatorii au gasit totodata si o stransa legatura intre atractie si sanatatea pielii. Potrivit acestora, persoanele a caror piele are un aspect sanatos sunt considerate si mai atragatoare. Astfel, acestia spera sa convinga oamenii sa manance cat mai multe fructe si legume pe motiv ca nu este doar sanatos, dar ii face si mai atragatori.
Potrivit calculelor, 2.9 portii de fructe si legume consumate in fiecare zi sunt suficiente pentru un look sanatos, in timp ce 3.3 portii sporesc atractivitatea.
Par vopsit - Trucuri pentru ca vopseaua sa reziste mai mult
Un produs de curatat toaletele, secretul frumusetii divelor de la Hollywood
