Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Fericire în cuplu: Disfuncţiile erectile devin istorie dacă partenerul consumă...

De în Dragoste & Sex 18 iul 2016

Cercetătorii americani şi britanici au ajuns la concluzia că o dietă bogată în flavonoide, compuşi naturali regăsiţi în fructe şi legume, reduce dramatic riscul apariţiei disfuncţiilor erectile.

La nivel global, disfuncţiile erectile afectează peste 300 de milioane de bărbaţi şi sunt un indicator al funcţiei vasculare defectuoase, precursor al bolilor cardiovasculare.

Cercetări recente scot la iveală faptul că bărbaţii care au un stil de viaţă activ şi o dietă bogată în flavonoide sunt mai puţin predispuşi la a se confrunta cu astfel de probleme.

Profesorul Aedin Cassidy, de la University of East Anglia, a evaluat aportul de flavonoide din dieta a peste 25.000 de bărbaţi, în decursul unei perioade de 10 ani.

Dintre cele şase flavonoide principale consumate frecvent studiate, trei s-au dovedit a fi benefice: antocitanide, flavanoli şi flavone- bărbaţii care au consumat în mod regulat alimente bogate în aceste flavonoide au fost cu 10% mai puţin susceptibili de a suferi de disfuncţii erectile.

Coacăzele sunt cele care conţin cele mai multe antocitanide, comparativ cu afinele, vinul roşu, merele sau citricele.

Studiul a scos la iveală că bărbaţii care fac mişcare şi au un aport sporit de flavonoide prezintă un risc cu 21% mai mic de apariţie a disfuncţiilor erectile. De asemenea, a ieşit la iveală că efectele benefice ale unui aport sporit de flavonoide echivalează cu două până la cinci ore de mers în ritm alert.

 

Tag-uri: , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

gheorghe paraschiv (19.07.2016, 15:15)
Partener firma internationala caut colaboratorii pentru a deveni parteneri intr-o afacere de succes cu castiguri garantate din prima luna, castigurile sunt nelimitate in functie de acitivitatea desfasurata. Cerinte:
- putere de convingere si o buna capacitate de negociere;
- spirit de initiativa, orientat spre rezultate si atingerea obiectivelor propuse;
- dorinta de a obtine castiguri peste medie;
- posibilitatea dezvoltarii unei cariere de succes intr-o companie multinationala de top sustinuta de un sistem de trepte de cariera in vanzari;
- capacitate de planificare si organizare;
- cunostinte minime operare PC (word, navigare internet);
- gandire pozitiva;
- bune abilitati de comunicare si interrelationare;
- nu este necesara experienta.
Detalii la adresa : [email protected]
Răspunde-i
...flavonoide, compuşi naturali regăsiţi în fructe şi legume, reduce dramatic riscul apariţiei disfuncţiilor erectile. Citește mai departe… Sursa: feminis.ro ...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 dec