iaurt

De ce este iaurtul grecesc benefic pentru sănătate

Citeste mai mult»
venus

Venus Williams şi alte opt sportive de top, omagiate prin...

Citeste mai mult»
camasa

Cămăși de damă – eleganță și universalitate în garderoba...

Citeste mai mult»
sean

Cântăreţul Sean Kingston, arestat după o descindere a...

Citeste mai mult»
Riley Keough

Un judecător a suspendat vânzarea reşedinţei Graceland,...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Telenovela "Bennifer" continuă. Jennifer Lopez, fără Ben...

Citeste mai mult»
Scarlett Johansson

Scarlett Johansson acuză OpenAI că i-a copiat vocea...

Citeste mai mult»
felipe

Regele Felipe şi regina Letizia: Douăzeci de ani de...

Citeste mai mult»
affleck si lopez

Jennifer Lopez şi Ben Affleck au fost împreună la un...

Citeste mai mult»
kevin

Kevin Costner a ipotecat proprietatea în care locuieşte...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere revine pe covorul roşu, la Cannes, cu „Oh,...

Citeste mai mult»
Paul McCartney

Paul McCartney a devenit primul muzician britanic miliardar

Citeste mai mult»
Florin Piersic

Florin Piersic, reevaluat cardiologic. Medicii au...

Citeste mai mult»
baby

Cântăreţul croat Baby Lasagna îşi donează recompensa...

Citeste mai mult»
David Copperfield

David Copperfield, acuzat de violenţă sexuală de mai...

Citeste mai mult»
Kylian Mbappé

Kylian Mbappé va avea statuie de ceară la muzeul Madame...

Citeste mai mult»
Serena Williams

Serena Williams va prezenta gala premiilor ESPY în iulie

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Ceasuri care i-au aparţinut lui Michael Schumacher,...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Fundaţia Archewell a lui Harry şi Meghan, în vizorul...

Citeste mai mult»
insomnie

Băutura care te poate ține treaz noaptea

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, dezvăluiri copleșitoare despre mama ei: „Era o...

Citeste mai mult»
Roman Polanski

Roman Polanski a fost achitat de o instanţă franceză în...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi soţia lui şi-au încheiat vizita în Nigeria

Citeste mai mult»
Jerry Seinfeld

Discursul lui Jerry Seinfeld la ceremonia de absolvire de...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic, primul mesaj de la internarea în spital:...

Citeste mai mult»
piersic

Starea de sănătate a lui Florin Piersic, uşor...

Citeste mai mult»
Camilla

Regina Camilla a hrănit cai şi măgari cu ocazia unei...

Citeste mai mult»
bieber

Justin şi Hailey Bieber aşteaptă un copil

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a scăpat de problemele juridice pe care le avea...

Citeste mai mult»
Isabelle Huppert

Actriţa franceză Isabelle Huppert va prezida juriul...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic, internat cu o stare generală gravă, în...

Citeste mai mult»
 Greta Thunberg

Greta Thunberg, amendată pentru că a blocat intrarea în...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Actorul american Kevin Spacey, vizat de un nou proces la...

Citeste mai mult»
Florin Piersic

Florin Piersic, ”într-o evaluare complexă legată de...

Citeste mai mult»
met

Gala Met, o întâlnire de neratat a vedetelor, la New York

Citeste mai mult»
Jamala

Câştigătoarea Eurovision Jamala spune că Ucraina "nu-şi...

Citeste mai mult»
Eden Golan

Eden Golan, concurenta israeliană la Eurovision, speră să...

Citeste mai mult»
Meryl streep 2

Meryl Streep va primi un Palme d'Or onorific la ceremonia...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Billie Eilish anunţă turneul mondial „Hit Me Hard and Soft”

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey ripostează faţă de un documentar în care...

Citeste mai mult»

Fa un pas inapoi - Un truc simplu pentru decizii intelepte

De în Cariera 2 mar 2015
N-ai nevoie de prea multa experienta si fire de par alb pentru a lua decizii intelepte. Un exercitiu simplu sugerat de psihologi te poate ajuta sa faci cele mai bune alegeri. Intelepciunea este o trasatura valoroasa, insa evaziva.

Poti studia pentru a deveni mai inteligent, poti medita pentru a fi mai calm, insa intelepciunea n-o poti obtine decat prin a trai, a experimenta cat mai mult si a invata din greseli.

Catre intelepciune, cu alte cuvinte, nu exista scurtaturi. Si daca perceptia asupra intelepciunii este incompleta?

Anii de experienta raman intotdeauna calea cea mai sigura catre intelepciune, insa cercetari psihologice recente sugereaza ca in timp ce astepti ca intelepciunea si firele albe de par sa se adune, exista un truc pe care il poti folosi pentru a lua cele mai bune decizii chiar de la o varsta frageda.

Aceasta perspectiva reiese dintr-o cercetare de la University of Waterloo si University of Michigan, publicata recent in Psychological Science. 

Studiul arata ca tindem sa fim mai intelepti si sa gandim mai clar cand vine vorba de sfaturile oferite celor dragi decat in cazul propriilor decizii. 

De ce? Cercetatorii au rugat participantii sa isi imagineze doua scenarii: unul in care partenerul lor era infidel si unul in care partenerul unui prieten era cel care calca stramb. Au fost apoi rugati sa completeze un chestionar menit sa testeze anumite aspecte ale intelepciunii, cum ar fi abilitatea de a evalua informatiile care lipsesc si de a privi din perspectiva altcuiva cand analizeaza o situatie. 

Studiul a confirmat ca oamenii erau mai intelepti cand luau decizii legate de problemele altcuiva comparativ cu modul de gandire in privinta propriilor provocari.

Pornind de la aceste informatii, cercetatorii s-au intrebat daca nu cumva distantarea de propriile probleme, tratandu-le ca si cand ar fi ale unor prieteni, ar spori intelepciunea.

Raspunsul este afirmativ. Cand subiectilor li s-a spus sa analizeze aceeasi problema, insa li s-a indicat sa se gandeasca dintr-un alt punct de vedere, sa spuna ce ar sfatui pe altcineva aflat in situatia respectiva, mica schimbare de perspectiva a adus beneficii semnificative. 

Un pas inapoi, psihologic vorbind, duce la o gandire mai inteleapta, asa cum se intampla atunci cand oferi sfaturi celor la care tii. Trucul functioneaza indiferent de varsta, potrivit cercetatorilor. 
Asadar, data viitoare cand te confrunti cu o dilema, fie ea pe plan profesional sau personal, fa un pas inapoi si priveste intreaga situatie ca si cand nu ai fi direct implicata.

Citeste si:

6 pasi pentru o viata mai putin complicata

Dimensiunea pupilei tradeaza daca iei decizii corecte sau nu

Gestul de 30 de secunde care iti schimba viata

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 mai