Taylor Swift

Cel mai recent album al lui Taylor Swift, pe primul loc...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreaţa Katy Perry şi fostul premier al Canadei Justin...

Citeste mai mult»
diane

Woody Allen îi aduce un omagiu lui Diane Keaton: „Faţa şi...

Citeste mai mult»
vic

Victoria Beckham a recunoscut că s-a confruntat cu...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman s-a confesat despre despărţirea de Keith Urban

Citeste mai mult»
bbc radio

Procurorii britanici l-au pus sub acuzare pe un fost DJ...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Jennifer Aniston spune că reţelele de socializare „au...

Citeste mai mult»
dolly

Dolly Parton și-a liniștit fanii după ce sora sa le...

Citeste mai mult»
kate

Prințesa Kate a Marii Britanii avertizează că timpul...

Citeste mai mult»
Dana Rogoz

Dana Rogoz, mândră de cât de independent este fiul ei,...

Citeste mai mult»
Marius Keșeri

A murit Marius Keșeri. Toboșarul trupei Direcția 5 avea...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Sora lui Dolly Parton cere fanilor să se roage pentru...

Citeste mai mult»
Dorian Popa și soția lui

Dorian Popa s-a căsătorit în secret în Maldive. Primele...

Citeste mai mult»
George Clooney

Copiii lui George Clooney au o „viaţă mult mai bună”...

Citeste mai mult»
retele

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook,...

Citeste mai mult»
irina

Ce dezvăluiri face Irina Columbeanu despre Mr. Pink: „E...

Citeste mai mult»
iaurt

Cercetătorii danezi au preparat iaurt cu ajutorul...

Citeste mai mult»
bad

Bad Bunny răspunde criticilor susținătorilor lui Donald...

Citeste mai mult»
william

Prințul William a vorbit despre temerile legate de...

Citeste mai mult»
depeche

Depeche Mode explorează tradiția mexicană într-un film cu...

Citeste mai mult»
Dave

Dave Chappelle critică America lui Trump în Arabia...

Citeste mai mult»
plaja

Peste 10 creme solare retrase de pe piață în Australia...

Citeste mai mult»
william

Prințul William i-a adus un omagiu ecologistei Jane Goodall

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Jane Fonda relansează o mişcare pentru libertatea de...

Citeste mai mult»
jocuri

VictoryBet: Cum să îți planifici bugetul pentru sesiuni...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna dezvăluie că s-a gândit la sinucidere în timpul...

Citeste mai mult»
Lola Young

Lola Young a anunțat că 'se va retrage pentru o vreme'...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman cere divorţul de Keith Urban, invocând...

Citeste mai mult»
Claudia Cardinale

Sute de persoane şi-au luat rămas bun de la Claudia...

Citeste mai mult»
Emma Watson

J.K.Rowling o numește pe Emma Watson 'ignorantă' după ce...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman și Keith Urban se despart după o căsnicie...

Citeste mai mult»
bad

Bad Bunny dorește să reprezinte cultura portoricană în...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry spune că „surse cu intenţia de a sabota” se...

Citeste mai mult»
yamal

Fosta iubită a lui Lamine Yamal: „Are un calendar cu...

Citeste mai mult»
gomez

Selena Gomez s-a căsătorit cu Benny Blanco

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen îşi înăspreşte tonul împotriva...

Citeste mai mult»
nepot

Nepotul lui Nicolae Botgros este în comă la spital, cu...

Citeste mai mult»
cardinale

Funaraliile actriței Claudia Cardinale vor avea loc pe 30...

Citeste mai mult»
John Lennon

Lui John Lennon 'îi displăcea că încă trebuia să fie un...

Citeste mai mult»
claudia

Actriţa Claudia Cardinale a murit la 87 de ani

Citeste mai mult»

Esti pregatita sa faci fata unui divort ?

Momentul cand trebuie sa pui capat relatiei voastre, iata, a sosit! Cu siguranta, nu este cel mai placut moment din viata ta. Pentru multe femei, este unul extrem de dureros. Sentimentele de esec, vinovatie, singuratate, ura sunt intense si adeseori coplesitoare. Dar tu - cat de pregatita esti sa faci fata unui divort ?

Cand vorbesc de pregatire, nu ma refer doar la aspectele juridice si financiare. La cariera si la copii. Ma refer in primul rand la noul tau status emotional. La avalansa de emotii care vin peste tine odata cu despartirea.

"Sfarsitul unei  relatii cu cineva pe care l-ai iubit este probabil una din cele mai dureroase experiente pe cate trebuie sa o indure o fiinta omeneasca." isi incepe mesajul una din clientele mele pentru consultanta in relatii de cuplu. " Cand m-am trezit recent intr-o asemenea situatie, abia mai eram capabila sa traiesc. Plangeam intr-una, ma simteam ranita si devastata de teama si singuratate. "

I-am solicitat sa fie cat mai precisa in identificarea emotiilor pe care le traverseaza (unul din pasii principali ai tehnicii EFT) . "Durerea in suflet cand ma gandesc la povestea de dragoste ce a fost intre noi, furia fata de sotul meu pentru felul cum s-a purtat cu mine, sentimentul singuratatii si inutilitatii."

Acum imagineaza-ti pentru o clipa ca toate aceste emotii negative au disparut. Ca nu mai esti legata emotional de fostul partener. Ca nu te mai gandesti la el cu durere sau resentiment. Ca nu iti mai vine sa arunci in el cu perechea de sandale pe care ti-a facut-o cadou de ziua ta. Ca poti asculta fara sa plangi in hohote "cantecele nostre preferate". Ca din tot ce a fost,  au ramas doar amintirile placute. Poate fi adevarat ?

Imi dau seama ca ti se pare imposibil - in special daca suferinta ta este recenta. Dar cu EFT, acest lucru este posibil si poate fi realizat in termen de 3-4 saptamani. Disperarea si confuzia sunt inlocuite de calm, detasare si pace interioara. Atingerea acestui nivel de eliberare emotionala este cheia pentru ce va urma in viata ta. Fie ca este o noua relatie, dezvoltarea carierei, ingrijirea copiilor sau pur si simplu sa te simti confortabil ca esti pe picioarele tale  - eliberarea de traumele divortului este o optiune plina de beneficii.
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

laurk (22.03.2013, 12:34)
iata cele mai bune metode pt. a trece peste singuratate fara sa cazi in depresie http://cumfacsa.ro/educatie-comunicare/tehnici-abilitati/cum-sa-faci-fata-singuratatii
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Live positive! Sanatate, iubire, cariera cu d
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 oct