Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Durerile de spate la femei: Cele mai frecvente cauze si simptome

De în Sanatate 18 feb 2015
Durerea de spate este una dintre afectiunile cu care te-ai confruntat la un moment dat in viata. Indiferent de cauza, durerea resimtita la acest nivel reprezinta un disconfort cu care nu ai vrea sa te mai intalnesti. Afla de la specialisti cum poti avea grija de coloana ta vertebrala.

Feminis.ro a consultat un specialist - medic primar in ortopedie si traumatologie - pentru a-ti explica pe larg care sunt cauzele si simptomele durerilor de spate la femei, dar si cum poti avea mai multa grija de coloana vertebrala.

Care sunt cele mai frecvente cauze ale durerilor de spate la femei

Dr. Vasile Druta, medic primar ortopedie si traumatologie, a subliniat ca durerile de spate, atat la femei, cat si la barbati, apar din cauza unor afectiuni ale coloanei vertebrale.

Exista mai multe afectiuni de acest fel care cauzeaza durere, insa cele mai frecvente sunt: hernia de disc cu stadiile ei (protruzie, prolaps, extruzie, sechestru); spondiloza; discopatia; scolioza; sindromul dorso-lombar; osteofitoza (ciocuri).

Potrivit specialistului in ortopedie, principalii factori care favorizeaza aparitia durerilor de spate sunt: sedentarismul; ridicarea greutatilor fara incalzire; pozitii vicioase pentru un timp indelungat; diferenta de temperatura frig-cald; predispozitia genetica; alimentatia.

"Cei mai multi pacienti vin cu dureri destul de mari, suparatoare si cu o calitate a vietii nu tocmai buna. Foarte important este faptul ca, de cand oamenii au adoptat stilul de viata occidental, hernia de disc este apanajul varstei adultului tanar in plina activitate si cu viata sociala activa. De aceea, recuperarea lor trebuie facuta repede si cu reintegrare rapida", a declarat pentru Feminis.ro Dr. Vasile Druta, medic primar ortopedie si traumatologie in cadrul clinicii "Coloana Medicala".

Dureri de spate

Cele mai frecvente afectiuni ale coloanei vertebrale la femei sunt: spondiloza, discopatia, hernia de disc, lombosciatica, lumbago.

Chiar daca pana acum poate le-ai ignorat sau nu le-ai luat in serios, exista o serie de simptome care trag un semnal de alarma. Tocmai de aceea ar trebui sa mergi la medic pentru a trata durerile de spate in mod corespunzator.

Cele mai frecvente semne/simptome sunt: durerile de spate permanente sau intermitente mobilitatea redusa, senzatia de intepenire (amorteli, furnicaturi), spune specialistul in ortopedie.

Cum afecteaza o sarcina coloana vertebrala a femeii? "O sarcina afecteaza in primul rand coloana vertebrala lombara pentru ca accentueaza lordoza; greutatea suplimentara creste presiunea asupra coloanei vertebrale, scade mobilitatea. Astfel apar durerile de spate, care pot fi ameliorate doar sub indrumarea medicului", ne atrage atentia Dr. Vasile Druta.

Invata sa ai grija de coloana vertebrala

Pentru a avea grija de coloana vertebrala ar trebui sa facem sport regulat, spune medicul ortoped. Este recomandat sa facem exercitii fizice care sa nu traumatizeze coloana vertebrala, sa nu ridicam greutati, sa nu stam un timp indelungat in pozitii fixe, sa practicam inotul, sa tinem sub control greutatea pentru a nu ajunge la obezitate, sa ne protejam impotriva frigului.

Citeste si: Durerile de spate - Cum le poti trata fara operatie

Remedii naturale pentru durerile de spate

Spune-mi cat faci pana la birou ca sa-ti spun cat de fericita esti!

Cum sa-ti transformi biroul intr-un colt al sanatatii in 2015 

Cum sa iti alegi salteaua potrivita pentru spate

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 sep