kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»

Durerile de spate la femei: Cele mai frecvente cauze si simptome

De în Sanatate 18 feb 2015
Durerea de spate este una dintre afectiunile cu care te-ai confruntat la un moment dat in viata. Indiferent de cauza, durerea resimtita la acest nivel reprezinta un disconfort cu care nu ai vrea sa te mai intalnesti. Afla de la specialisti cum poti avea grija de coloana ta vertebrala.

Feminis.ro a consultat un specialist - medic primar in ortopedie si traumatologie - pentru a-ti explica pe larg care sunt cauzele si simptomele durerilor de spate la femei, dar si cum poti avea mai multa grija de coloana vertebrala.

Care sunt cele mai frecvente cauze ale durerilor de spate la femei

Dr. Vasile Druta, medic primar ortopedie si traumatologie, a subliniat ca durerile de spate, atat la femei, cat si la barbati, apar din cauza unor afectiuni ale coloanei vertebrale.

Exista mai multe afectiuni de acest fel care cauzeaza durere, insa cele mai frecvente sunt: hernia de disc cu stadiile ei (protruzie, prolaps, extruzie, sechestru); spondiloza; discopatia; scolioza; sindromul dorso-lombar; osteofitoza (ciocuri).

Potrivit specialistului in ortopedie, principalii factori care favorizeaza aparitia durerilor de spate sunt: sedentarismul; ridicarea greutatilor fara incalzire; pozitii vicioase pentru un timp indelungat; diferenta de temperatura frig-cald; predispozitia genetica; alimentatia.

"Cei mai multi pacienti vin cu dureri destul de mari, suparatoare si cu o calitate a vietii nu tocmai buna. Foarte important este faptul ca, de cand oamenii au adoptat stilul de viata occidental, hernia de disc este apanajul varstei adultului tanar in plina activitate si cu viata sociala activa. De aceea, recuperarea lor trebuie facuta repede si cu reintegrare rapida", a declarat pentru Feminis.ro Dr. Vasile Druta, medic primar ortopedie si traumatologie in cadrul clinicii "Coloana Medicala".

Dureri de spate

Cele mai frecvente afectiuni ale coloanei vertebrale la femei sunt: spondiloza, discopatia, hernia de disc, lombosciatica, lumbago.

Chiar daca pana acum poate le-ai ignorat sau nu le-ai luat in serios, exista o serie de simptome care trag un semnal de alarma. Tocmai de aceea ar trebui sa mergi la medic pentru a trata durerile de spate in mod corespunzator.

Cele mai frecvente semne/simptome sunt: durerile de spate permanente sau intermitente mobilitatea redusa, senzatia de intepenire (amorteli, furnicaturi), spune specialistul in ortopedie.

Cum afecteaza o sarcina coloana vertebrala a femeii? "O sarcina afecteaza in primul rand coloana vertebrala lombara pentru ca accentueaza lordoza; greutatea suplimentara creste presiunea asupra coloanei vertebrale, scade mobilitatea. Astfel apar durerile de spate, care pot fi ameliorate doar sub indrumarea medicului", ne atrage atentia Dr. Vasile Druta.

Invata sa ai grija de coloana vertebrala

Pentru a avea grija de coloana vertebrala ar trebui sa facem sport regulat, spune medicul ortoped. Este recomandat sa facem exercitii fizice care sa nu traumatizeze coloana vertebrala, sa nu ridicam greutati, sa nu stam un timp indelungat in pozitii fixe, sa practicam inotul, sa tinem sub control greutatea pentru a nu ajunge la obezitate, sa ne protejam impotriva frigului.

Citeste si: Durerile de spate - Cum le poti trata fara operatie

Remedii naturale pentru durerile de spate

Spune-mi cat faci pana la birou ca sa-ti spun cat de fericita esti!

Cum sa-ti transformi biroul intr-un colt al sanatatii in 2015 

Cum sa iti alegi salteaua potrivita pentru spate

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
09 iul