Anxietatea sexualitatii poate fi combatuta doar in doi

Anxietatea devine si o tema in sine atunci cand o problema devine una stabila si este considerata o dificultate. Daca se intampla uneori ca actul sexual sa nu se desfasoare sau sa fie insatisfacator atunci anxietatea e redusa. Daca se considera insa ca devine o caracteristica, anxietatea se consolideaza si devine o trasatura.

Cum este aceasta anxietate?

In primul rand se pleaca de la premiza ca actul sexual nu va reusi sau va fi insatisfacator. Atunci sa gandim altfel, ati putea spune. Nu va faceti iluzii, nu este o solutie. Uneori s-ar putea sa mearga dar nu este o rezolvare. Este un motiv foarte simplu pentru care nu merge. Faptul ca nu suntem numai gandire.

Cand ne propunem sa gandim ceva intr-un anumit fel, tindem sa reprimam ceea ce gandim de fapt. Acest continut este o urma de memorie care ramane in noi intr-un mod inconstient sau mai corect spus preconstient. Aceasta inseamna ca atunci cand continutul va putea el se va intoarce cu putere in gandirea noastra si va deveni evident. Nu putem face ceea ce nu suntem iar conflictul intre ceea ce dorim sa gandim si ceea ce gandim de fapt va deveni unul care va lua multe forme dar nu despre acest lucru voi scrie acum.

Aceasta solutie a ”crearii unei gandiri diferite”, in lupta cu anxietatea o practica cei care dau medicamente pentru dificultati de erectie. Rationamentul este asa: Din moment ce nu exista o suferinta medicala si este o problema psihica, daca pacientul isi produce erectia in mod chimic atunci se va crea o obisnuinta cu faptul ca poate sa aiba erectie ceea ce ar trebui sa aiba ca rezultat scaderea semnificativa sau chiar disparitia simptomului. Este o abordare in care se incearca explicarea prin fapte a unei anxietati inconstiente. Adica tot exersand ajungi sa nu mai simti anxietate pentru ca ea ar trebui sa se diminueze.

Este insa o anxietate care joaca rolul unui semnal. Se apropie o situatie cautata dar care creeaza teama. Anxietatea este foarte prezenta in situatii noi. Atunci gradul de spontaneitate scade semnificativ. Este opus copilului mic care isi manifesta curiozitatea in aceste situatii noi. Starea aceasta de curiozitate este importanta si are ca efect cresterea creativitatii. Daca esti pentru prima data in situatia unui act sexual acest lucru poate sa iti produca curiozitate si sa vezi ”cum va fi” sau dimpotriva sa produca un blocaj si retragerea intr-o schema data care de multe ori face ca acest moment sa fie insatisfacator.

Curiozitatea coreleaza cu placerea si spontaneitatea. Anxietatea va corela cu blocajul si schema de actiune. Am putea sa ne imaginam aceasta anxietate ca opusa curiozitatii sexuale, a dorintei de a fi cu celalalt din punct de vedere sexual sau cu o interdictie a placerii sexuale, a actului sexual sau a dorintei. Uneori vorbim despre o anxietate produsa de agresivitate, dar in acest caz vom vorbi mai curand de vinovatie ceea ce ar fi un alt subiect.

Dificultatile sexuale devin atunci modalitati de exprimare in care o persoana resimte dorinta sa se manifeste dar resimte si o piedica in acest mod. Partenerul devine atunci o arma importanta in relatie si va incerca sa se adapteze la situatii cat mai adecvat. El poate accentua anxietatea sau o poate reduce. In acest fel anxietatea devine o problema comuna si poate sa fie abordata de amandoi. Cu o conditie – sa nu se arunce vina integral pe celalalt. Fiecare are o contributie.