Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»
tea

Tea Leoni şi Tim Daly s-au căsătorit. Cei doi s-au...

Citeste mai mult»
Beyonce

Melodii nelansate ale artistei Beyonce, furate dintr-o...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»

De ce să NU te speli pe dinţi după ce mănânci PORTOCALE

De în Sanatate 29 mar 2016

Medicii dentişti ne reamintesc cât de important este să ne periem dinţii cu regularitate, de cel puţin două ori pe zi. Însă igiena orală are şi anumite reguli, iar periajul dinţilor este interzis, de exemplu, după ce mănânci portocale.

suc portocale

Dacă te-ai întrebat vreodată dacă există un moment nepotrivit pentru a te spăla pe dinţi, ei bine, medicii dentişti din Statele Unite ne recomandă să ne periem dinţii de două ori pe zi şi să păstrăm această regulă.

Periajul dinţilor noaptea, înainte de culcare, este extrem de important, deoarece îndepărtează toată placa bacteriană şi resturile de alimente care s-au acumulat pe şi între dinţi pe parcursul zilei. Un lucru interzis este să laşi orice fragmente de alimente sau zaharuri pe dinţii tăi, peste noapte, atunci când dantura este în mod deosebit sensibilă la acidul produs de bacteriile din gură, care provoacă apariţia cariilor.

Adeseori ne este sugerat să ne periem dinţii după ce mâncăm, lucru care are sens la prima vedere, deoarece oameniii vor să îndepărteze orice fel de substanţe lipicioase care ar putea rămâne pe suprafaţa dinţilor.

Cu toate acestea, studiile au arătat că ar trebui să aştepţi 30 de minute înainte de a-ţi peria dinţii după ce ai consumat băuturi acidulate (apă minerală, sifon, sucuri carbogazoase), băuturi energizante sau suc de portocale, dar şi după ce ai mâncat alimente foarte acide (de exemplu, preparate ce conţin sos de tomate).

Combinaţia dintre acidul din diverse alimente (cum ar fi portocalele) şi periajul dentar poate, de fapt, să provoace pierderea smalţului dentar.

De asemenea, dacă aştepţi câteva zeci de minute până te vei spăla pe dinţi, acest interval de timp va permite agenţilor de protecţie din salivă să ajute la repararea şi la reconstrucţia smalţului dinţilor care a fost deteriorat de un grad mare al acidităţii din gură.

Potrivit medicilor de la Clinica Mayo, dacă ai consumat orice aliment cu o mare concentraţie de acid, ar trebui să eviţi să îţi periezi dinţii cel puţin 30 de minute după. Produsele alimentare care conţin acid citric, cum ar fi portocalele, grepfrutul şi lămâile slăbesc smalţul dinţilor.

Iar dacă îţi periezi timpul la scurt timp după ce ai mâncat acest tip de alimente, acţiunea aceasta poate deteriora smalţul dinţilor, mai ales că este într-o stare slăbită.

Prin urmare, este o idee bună să te speli pe dinţi înainte de a mânca un aliment acid şi să bei un pahar cu apă atunci când ai terminat de mâncat acest tip de alimente, pentru a îndepărta acidul citric de pe dinţi cu ajutorul apei. 

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 iul