Cele mai intalnite probleme de sanatate cauzate de calculator sunt spondiloza si problemele cu vederea.
Folosirea mai multe ore pe zi a calculatorului poate provoaca probleme cu vederea, senzatia de oboseala a ochilor, dureri de cap si vedere incetosata. Incearca sa faci pauze dese atunci cand folosesti computerul si nu uita sa pastrezi distanta recomandata intre tine si monitor.
Bratara Ionica: bijuteria care te scapa de dureri a ajuns si in Romania
Spondiloza, pe de alta parte, este o afectiune des intalnita in ultimii ani si nu are nicio legatura cu varsta. Faptul ca neglijam pozitia la birou afecteaza in timp coloana vertebrala. Te sfatuim sa ai grija la pozitia pe scaun, odata formata, spondiloza este o afectiune cu care vei trai toata viata.
5 alimente care favorizeaza instalarea anxietatii
Descopera proprietatile miraculoase ale mentei!
