Cum il sustii in momentele grele?

Intr-o relatie este foarte important sa stii cum si cand sa-i fii aproape partenerului tau pentru a nu se simti singur atunci cand este incercat de greutati. Asa ii arati cu adevarat cat de mult il iubesti si ii demonstrezi ca ii poti fi alaturi nu doar in momentele frumoase, ci si in cele mai putin placute. Psihologul Loredana Ionascu de la Clinica TerpiaM iti da sfaturi despre cum sa il sustii atunci cand ii este greu!

Insermnatatea unei relatii

„O relatie intre un barbat si o femeie presupune mai intai de toate incredere, increderea ca  celalalt isi respecta promisiunile, increderea ca la greu iti va fi alaturi, increderea ca este dispus sa mergeti impreuna pana la capat ‚la bine si la rau’. Pe langa incredere, o relatie se hraneste cu grija unui fata de celalalt, grija fata de nevoile si dorintele relatiei, grija pentru binele propriu,dar nu in detrimentul celuilalt sau al relatiei.  Apoi este nevoie de sinceritate. Fara sinceritate nu poate exista incredere. Fidelitatea este la fel de importanta, fata de celalalt, fata de promisiunea facuta, fidelitatea sub toate aspectele, nu doar cea fizica. Si nu in cele din urma, atasamentul este si el important in relatia de cuplu.”, explica specialistul.

Cat de important e sa fii langa el atunci cand ii e greu?

Loredana Ionascu spune ca „barbatii au sase nevoi afective in relatia cu o femeie. Acestea sunt: incredere, acceptare, apreciere, admiratie, aprobare si incurajare. Am putea afirma ca prezenta suportului din partea femeii ar semnifica pentru barbat satisfacerea nevoii de acceptare a problemei pe care o are in momentul acela, acceptarea lui, a barbatului, si in situatiile mai putin roz; ar mai putea semnifica aprecierea lui ca barbat in viata ei si oferirea suportului neconditionat si a incurajarii in astfel de momente, a increderii ca le va depasi. Altfel spus, asigurandu-l de suportul ei, femeia reuseste sa-i satisfaca astfel patru nevoi afective foarte importante barbatului de langa ea.”  

Sfaturi practice

„In viata fiecaruia dintre noi exista si momente critice, momente in care dincolo de ajutorul palpabil, o vorba buna, o imbratisare, o intrebare si poate si un sfat pot face minuni. Este vorba despre un ajutor care nu se vede, dar care poate vindeca suflete.
Atunci cand il vezi abatut si stii ca trece printr-o perioada grea, nu-l stresa cu intrebarile, lasa-l sa-ti povesteasca el cand va fi pregatit. Nu-i cere detalii prea multe, ti le va da el daca va simti nevoia. Este important sa-i spui ca esti acolo pentru el daca simte nevoia sa vorbeasca. Vorbeste-i de momentele din trecut cand a facut fata foarte bine situatiilor dificile, spune-i ca ai incredere il el si ca vei fi mandra de el indiferent de felul in care vor evolua lucrurile. Asigura-l de iubirea si suportul tau indiferent de decizia pe care o va lua.
Nu este momentul sa pui paie pe foc si sa te plangi ca nu ati mai iesit de mult sau ca vrei sa-ti cumperi ultima pereche de pantofi de la ‚x’ firma.”, te sfatuieste pshologul Clinicii TerapiaM.

Tu cum ii arati ca esti langa el atunci cand are nevoie de tine?