Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»
Melania Trump

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter...

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Fiica „secretă” a lui Freddie Mercury vorbește pentru...

Citeste mai mult»
felix

Felix Baumgartner avea o asigurare de 500 de milioane de...

Citeste mai mult»
Daniel Day-Lewis

Daniel Day-Lewis revine pe ecrane pentru a juca în filmul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi Meghan Markle şi-au prelungit...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță un nou album, intitulat 'The Life of...

Citeste mai mult»
madonna

Cântăreața Madonna face apel la donații pentru 'copiii...

Citeste mai mult»

Cum convingi copilul sa coopereze, fara pedepse dure si inutile

De în Familie 4 mar 2014
Stii sa raspunzi cum se cuvinte comportamentului necuviincios al copilului tau? Exista numeroase pedepse pe care parintii le aplica, fara efectul dorit, insa. Iata cateva trucuri inspirate de terapia comportamentala, care te vor ajuta sa iti convingi copilul se conformeze regulilor pe careai incercat sa i le impui fara succes pana acum.

Defineste problema 

Nu este suficient sa fii nemultumita pentru ca nu e cuminte sau pentru ca face nazbatii. Trebuie sa identifici clar acele comportamente pe care ai vrea sa le vezi mai rar sau mai des, precum sa nu mai smulga jucariile altor copii sau sa stea cum trebuie la masa, alaturi de familie. 

Ajusteaza mediul 

Pentru cazul in care vrei sa isi faca temele cu atentie, indeparteaza orice factor care i-ar putea distrage atentie si programeaza pauze regulate, astfel incat sa nu se plictiseasca si sa isi piards concentrarea. 

Spune-i clar ce iti doresti

Va coopera mai bine daca ii explici exact cum vrei sa se comporte. De exemplu, scrie sau ilustreaza pe un panou ce program aveti seara, inainte de culcare, moment care are loc obligatoriu la ora 20.00, sa zicem. Incepe cu o baie, spalatul pe dinti, imbracatul in pijamale si eventual o activitate linistita, precum o lectura usoara. 

Ofera-i timp pentru a se adapta 

Daca este posibil, anunta schimbarile cu 10 minute inainte ca acestea sa se produca si apoi aminteste-i cand mai are doar 2 minute pentru a pune in practica ce i-ai transmis. Astfel, va sti ca urmeaza, spre exemplu, sa stati la masa, si nu va putea protesta ca mai vrea sa se joace putin, intrucat a avut timp sa isi incheie socotelile si sa isi ia la revedere de la prieteni. 

Ofera-i posibilitatea de a alege 

Practic, nu faci decat sa il lasi sa creada ca el ia dicizia. Spre exemplu, intreaba-l daca vrea sa faca baie inainte sau dupa cina, ori intreaba-l daca stinge el televizorul sau vrea sa il stingi tu.

Conditioneaza 

Foloseste expresii de tipul “cand... atunci...”, astfel incat sa existe si o recompensa. Nu repeta foarte des acest procedeu, insa arata-i din cand in cand ca are de castigat daca respecta regulile. 

Foloseste propozitii, nu intrebari 

Roaga-l ferm sa respecte regulile, in loc sa il intrebi daca vrea, spre exemplu, sa va incepeti sa faceti temele pentru a doua zi. 

Spune-i ce sa faca in loc de ce sa nu faca 

Este mult mai eficient sa ii indici comportamentul corespunzator, folosind instructiuni clare, in loc sa-l rogi sa inceteze ceea ce face in momentul respectiv. De exemplu, daca sare pe canapea, spune-i sa coboare de acolo pentru ca nu se afla la locul de joaca in loc sa ii spui sa nu mai sara. 

Fii calma si respecta-l 

Va invata sa te asculte atunci cand ii vorbesti frumos si nu va trebui sa ridici tonul ca sa iti respecte indicatiile. 

Fii explicita 

Foloseste cuvintele potrivite si ai grija sa ii explici exact ce iti doresti. In loc de “Potoleste-te!”, roaga-l sa coboare tonul si sa nu mai alerge prin casa. 

Nu repeta 

Spune-i o singura data si asteapta cateva momente, in loc sa repeti instructiunile. Va intelege ca trebuie sa fie atent inca de la primele cuvinte in loc sa presupuna ca oricum ii vei mai spune de 10 ori acelasi lucru. 

Alege cu atentie pedepsele 

NU... 

... ii da atentie. Copilul considera ca orice fel de atentie e mai buna decat deloc. Asta inseamna ca atunci cand reactionezi impulsiv la nazbatiile celui mic, enervandu-te, nu faci decat sa sporesti frecventa aparitiei comportamentului respectiv in timp. In plus, criticile oferite pe fond emotional dauneaza in timp increderii in sine in cazul copilului. 

... il pedepsi cu intarziere. Cu cat astepti mai mult pana sa il atentionezi ca are un comportament neplacut, copilul nu va putea face legatura intre pedeapsa si greseala, iar efectul nu va fi cel dorit. 

... folosi pedepse exagerate. Daca, spre exemplu, copilul este stangaci atunci cand isi leaga sireturile, iar tu te napustesti asupra lui, ii dai peste maini si le legi tu in locul lui, sub pretextul ca ii arati cum se face, sansele sa se simta timorat si sa se incurce si data viitoare cresc considerabil. 

Pedepse eficiente: 

Lauda comportamentul corect. Aprecierea din partea parintilor este cel mai eficient factor in modificarea comportamentului copilului. 

Ignora-l activ. Este o strategie buna pentru mici nereguli, nu pentru agresiune sau comportament distructiv. Asta inseamna ca atunci cand incepe sa se poarte urat, nu-i mai acorda atentie. Lipseste-l de contact viziual, nu-i vorbi si nu interactiona in niciun fel cu el, pana cand nu revine la un compotament cuviincios. Daca vorbeste urat, asteapta pana cand foloseste tonul corect. 

Ofera-i recompense potrivite. Nu este vorba despre mituirea copilului, ci despre un premiu pe care el il castiga atunci cand depune eforturi pentru a respecta regulile. Ofera-i o lista cu lucruri dintre care isi poate alege unul de fiecare data cand se comporta exemplar. Indreapta-te mai degraba catre activitati prefereate decat catre obiecte. 

Instituie pauza. Este una dintre cele mai eficiente consecinte, insa si cel dificil de aplicat corect. Explica-i ce inseamna si aplic-o imediat dupa ce s-a purtat urat. Nu stabili o perioada fixa de pauza, ci mai degraba lasa-l in camera lui sau intr-un colt special amenajat pana cand se linisteste, dupa care va reluati activitatea. Astfel va intelege ca atunci cand se poarta frumos, scapa de pedeapsa. Atentie, insa. Daca ai instaurat perioada de pauza in timp ce copilul se incapatana sa nu efectueze o anumita actiune, imediat dupa pedeapsa roaga-l sa duca la bun sfarsit ce ati inceput. Altfel va folosi pauzele ca pe o modalitate eficienta de a se fofila de la ceea ce trebuie sa faca.

Citeste si:

Copiii devin obezi daca au acest obiect in camera

Iti ranesti copilul fara sa vrei - 5 greseli comune ale parintilor

Profesorii copilului tau - Cum te implici fara sa amplifici problemele

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 sep