Bruce Springsteen

Bruce Springsteen spune că „nu-şi face griji” că ar putea...

Citeste mai mult»
Tom Hanks

Tom Hanks va avea rolul principal într-un film despre...

Citeste mai mult»
loana

Loana, prima vedetă de reality-show din Franța, a murit...

Citeste mai mult»
rosalia

Cântăreața Rosalia a întrerupt un concert la Milano din...

Citeste mai mult»
FER

Fernando Alonso, absent de la întâlnirea cu presa în...

Citeste mai mult»
Harry si Meghan

Meghan şi Harry vor produce o ficţiune în universul...

Citeste mai mult»
Mette-Marit a Norvegiei

Prințesa moștenitoare a Norvegiei a participat la primul...

Citeste mai mult»
bill

Bill Cosby va trebui să plătească 19 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va susține concerte în septembrie în Spania, țară...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița britanică Helen Mirren, distinsă cu Ordinul...

Citeste mai mult»
mario

Mario Fresh rupe tăcerea! Ce se întâmplă între el și...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Afișe misterioase relansează speculațiile despre o serie...

Citeste mai mult»
chappell

Jorginho a criticat-o pe cântăreaţa Chappell Roan pentru...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Cântăreţul francez Patrick Bruel este vizat de cel puţin...

Citeste mai mult»
Chuck Norris

Chuck Norris, simbol al filmelor de acţiune şi vedeta...

Citeste mai mult»
FEM

Parfumurile Lattafa: fenomenul din lumea parfumurilor

Citeste mai mult»
val

Val Kilmer va fi readus la viaţă cu ajutorul inteligenţei...

Citeste mai mult»
betty

Betty Salam, primele declarații după ce s-a zvonit că a...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey a ajuns la o înţelegere cu trei bărbaţi care...

Citeste mai mult»
canabis

Canabisul prezintă puține beneficii în cazul majorității...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor, dezvăluiri fără perdea din relația cu Răzvan...

Citeste mai mult»
alex

Piesa 'Choke Me' este o metaforă, a declarat TVR pentru...

Citeste mai mult»
paste

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi...

Citeste mai mult»
STAN

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis se pregătesc să devină...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling, singur în spațiu în filmul 'Proiectul Hail...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet revine în universul 'Dune', în finalul...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman spune că pregătirea ei pentru gala...

Citeste mai mult»
Sean Penn

Actorul american Sean Penn, laureat al premiului Oscar,...

Citeste mai mult»
Natalie Musteaţă

Regizoarea Natalie Musteaţă, premiată cu Oscar, vine în...

Citeste mai mult»
andreea

Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, a divorțat de...

Citeste mai mult»
capit

Piesa României la Eurovision, criticată pentru că...

Citeste mai mult»
ggg

Kate Winslet în discuţii pentru a juca în „Lord of the...

Citeste mai mult»
Morrissey

Incapabil să doarmă din cauza zgomotului, Morrissey și-a...

Citeste mai mult»
Cillian Murphy

Cillian Murphy revine în lumea 'Peaky Blinders', într-un...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, încarcerat pentru viol, susţine că...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreața Katy Perry pierde procesul împotriva unei...

Citeste mai mult»
riri

Focuri de armă la reședința cântăreței Rihanna. Suspecta,...

Citeste mai mult»

Un studiu sugerează că administrarea zilnică de...

Citeste mai mult»
rihanna

O femeie suspectată de faptul că a tras în conacul lui...

Citeste mai mult»
daciana

Daciana Sârbu, dezvăluiri despre relația cu partenerul...

Citeste mai mult»

Cele mai infestate 8 obiecte pe care le folosim zilnic

De în Sanatate 9 noi 2009
Sa analizam un pic o simpla "spalare pe maini". Sunt la baie si tocmai m-am spalat, evident cu apa si sapun: ma sterg frumos cu un servetel de unica folosinta si plec. Pana la birou, dezinfectarea a fost inutila: pana sa ajung la locatie deja microbii si-au inchiriat spatii pe mainile mele:am pus mana pe clanta de la baie pentru a ma intoarce, mi-a sunat telefonul in buzunar si am raspuns, iar cand ajung la birou pun mana pe tastatura si pe mouse, unele dintre cele mai infectate obiecte de la birou. Mai iti vine sa pui acum mana sa mananci un mar? Hmm! Suntem toate atente la igiena mainilor, dar de fapt ignoram cateva lucruri evidente pe care le testam zilnic. Sunt obiecte intuitive pe care trebuie sa le folosim cu precautie inainte de masa, dar in fata carora inchidem ochii.
Eu ma spalam si inainte pe maini de foarte multe ori pe zi, dar acum, de cand cu virusii noi, mai mult ca niciodata. Gelul antibacterian ma insoteste peste tot pe unde apa nu imi este la indemana si nu mananc nimic fara a-l folosi inainte. E gripa porcina acum la putere si ne "guverneaza" mai ceva ca proprii nostri conducatori, ne dicteaza vietile si mai ales igiena, care ar trebui sa straluceasca in orice context.  Insa mainile noastre sunt cele mai pacatoase in acest sens. Au asa o manie sa ne infesteze cu tot felul de microbi fara sa ne dam seama uneori, sau chiar ignorandu-le constient! Este adevarat ca avem anticorpii  nostri cu care luptam impotriva unora dintre ei, insa ce facem cu cei carora corpul nostru nu le face fata asa cum este si gripa porcina? Trebuie sa fim mai atenti si mai precauti si sa incercam sa  ne pastram mainile cat mai departe de fata, desi stiu cat de greu este, din proprie experienta.

Stiai ca pe mainile femeilor se gasesc mai multe bacterii decat pe cele ale barbatilor? O universitate din Colorado a evidentiat in 2008, printr-o cercetare amanuntita, faptul ca palmele femeilor sunt ca un magnet pentru bacterii. Explicatia ar consta in diferenta de ph dintre cele doua sexe!

Mouse-ul si tastatura - de 400 de ori mai multe bacterii decat o toaleta

Dupa ce am rasfoit cateva studii referitoare la nivelul bacteriilor si al microbilor in general de pe obiectele din birou (tastatura si mouse-ul ocupand un loc fruntas, evident, cu ele lucrand cel mai mult) am tras o singura concluzie, pe care si cercetatorii au evocat-o in mai multe randuri: "vasul tau de toaleta este mai curat decat aceste obiecte", asta ca sa iti faci o idee despre ce se ascunde printre butoanele tastaturii si click-urile mouse-ului. Nu suna deloc bine, mai ales ca majoritatea femeilor mananca tot felul de produse neambalate, pe care pun direct mana, asta in timp ce folosesc computerul. Cred ca au un gust foarte bun bacteriile pe care le ingereaza direct de pe mana!

Un studiu recent, realizat la Universitatea din Arizona a descoperit faptul ca un birou de marime medie ascunse de 100 de ori mai multe bacterii decat o bucatarie si de 400 de ori mai multe bacterii decat o toaleta. Incredibil, nu-i asa? Majoritatea acestora se gasesc pe tastatura si mouse, obiecte care, de altfel, sunt foarte greu de dezinfectat, simpla stergere a butoanelor si tastaturii cu spirt nefiind suficienta.

Eu m-am cam lecuit de obiceiul de a pune mana direct pe mancare atunci cand sunt la birou cu ceva timp in urma, cand am realizat un alt material in care am folosit un studiu mai vechi, care evidentia cateva aspecte ingrijoaratoare, ca de exemplu faptul ca o tastatura reprezinta un adevarat focar de infectie, mai periculos decat baia http://www.feminis.ro/sanatate/sanatate-la-feminin/efecte-nocive-ale-unor-aparate-aparent-banale-2391

Telefonul - mai rau decat tastatura, care e mai infectata decat vasul de toaleta!

Telefonul, oricat de frumos, nou, performant, dragut, inteligent ti s-ar parea, cam are probleme cu igiena. Si nu din vina lui! Dar este inevitabil sa nu fie asa! Pentru ca pe acesta il folosim peste tot, oriunde ne-am afla: baie,  masina, restaurant, mijloace de transport in comun, acasa, locuri de unde se umple de microbi! Si de cate ori "spalam" noi telefoanele, sau le dezinfectam? O data pe an? Poate nici atunci?

"Cand zeci de mii de microbi stau pe fiecare centimetru al telefonului, acesta are mai multe bacterii decat capacul de la WC sau decat manerul unei usi", sustin specialisti in microbiologie de la Manchester Metropolitan University.

In acest context, cred ca este tare bun chips-ul pe care tocmai il mananci in timp ce vorbesti la telefon, si schimbi telefonul dintr-o mana intr-alta! Este o "Salata" care sper sa iti faca placere: microbii de la toaleta, bacterii crescute si dezvoltate cu mare grija pe tastatura, mouse-ul plin de bacteriile celorlalti! Cum nu intelegi? Din autobuz, din metrou, etc! Aaaa, te-ai spalat pe maini inainte? Atunci de bacteriile colegilor, caci clantele pe care pui mana pentru a intra in birou sunt la fel de impanzite de bacterii.

Clanta de la baie/usi

In general clantele sunt pline de microbi, insa cele de la baie mai cu seama, iar ale romanilor sunt un adevarat focar de infectie. De ce? pentru ca un ultim studiu a demonstrat si evidentiat faptul ca doar 50% dintre romani se spala pe maini dupa ce folosesc toaleta, ceea ce inseamna ca restul de 50% isi lasa bacteriile acumulate pe maini in urma folosirii toaletei direct pe clanta si pe alte obiecte pe care le mai ating.

Viitorul suna rau, nu-i asa?

Portofelul, banii si gentile - import de bacterii


Si portofelul este unul dintre cele mai infestate de microbi si bacterii obiecte cu care ai de-a face zilnic, mai ales ca acolo locuiesc cat mai multi bani, care sunt una dintre cele mai mari surse de boli. Nici gentile nu fac exceptie mai ales ca dupa ce punem mana pe tot felul de obiecte care sunt pline de virusi si bacterii, punem linistite mana pe manerele gentii pentru a o transporta., iar bacteriile nu ezita sa "cucereasca" si acel teritoriu.

Atentie la sapun!


Si sapunul poate fi o sursa de infectie extrem de mare, daca este tinut in conditii imporprii. In general, un sapun solid poate acumula in timp o multime de impuritati si de bacterii, de aceea recomandarea este sa se tina in sapuniera, ferit de astfel de agenti nocivi.

N.B.: Sunt doar cateva dintre cele mai infestate obiecte, oricum atentia ta trebuie sa fie focusata pe tot ce atingi cu mana: haine, par, alimente, obiecte, pahare, orice! Sunt sigura ca stiai toate aceste lucruri foarte bine, dar cum actionai concret impotriva lor? Eu stiu o multime de persoane care imi spun mereu ca "banii sunt surse de infectie", dar atunci cand sunt pusi in fata lor uita! Pun mana pe bani si imediat pe covrigul pe care-l savureaza alaturi de "salata" de microbi. Si apoi nu inteleg de ce ii doare stomacul, vomita si fac febra. Si nici chiar atunci nu ar da vina pe asa ceva: "sigur a fost friptura de ieri sau iaurtul de azi-dimineata de vina". Nu, nu bacteriile, care sunt cu zecile de mii pe mainile tale si apoi in stomacul tau! Cata tortura sa indure si corpul, chiar daca si-a scos la bataie anticorpii, microbii pe care ii aduci sunt mult mai multi si mai nocivi decat poate suporta organismul.

Masuri:

- nu uita gelul antibacterian sa il iei dupa tine peste tot si sa il folosesti ori de cate ori duci mana la gura
- nici servetele umede dezinfectante nu sunt de lepadat
- spalatul pe maini inainte de a manca orice aliment care intra in contact direct cu mana este mai mult decat obligatoriu; este un lucru firesc si de bun simt care te protejeaza impotriva celor mai aprige boli.

Nu rata articolul saptamanii!

Ai o luna la dispozitie pentru a intra in decembrie cu o silueta din ce in ce mai bine conturata. Noi iti facem planul saptamana cu saptamana pentru rezultate incredibile!  Asadar, "Pregateste-ti silueta pentru sarbatori: plan de bataie pe o luna!"

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Daniela Ganciu (10.11.2009, 12:17)
Buna, stiu ca sunt stiute aceste lucruri, am si scris undeva la sfarsitul articolului acest lucru. Intrebarea este de fapt: cat de mult actionam noi impotriva lor? Nu cat de bine le cunoastem? caci sunt sigura ca le stim, dra de cele mai multe ori nu facem nimic in sensul acesta, ceea ce e foarte trist.

Si apropo de ce ar trebui sa faci impotriva lor este o regula foarte simpla: sa te speli pe maini inainte de a duce mana la gura (indiferent ca mananci, ca te stergi, ca ti-a iesit ceva)...de curatat aceste obiecte, se poate, dar nu numai ca le cureti pentru o ora-doua, dar nu facem noi asta zi de zi...mi se par nerealiste sfaturile de genul: curata-ti in fiecare tastatura cu cele mai performante produse de curatat, nu atinge telefonul decat dupa ce l-ai dezinfectat (ar insemna sa nu rasoundem niciodata la telefon decat dupa ce il cureti in prealabil, pentru ca odata ce l-ai curatat, l-ai lasat jos, ai scris ceva la tastatura si l-ai luat in mana, s-a infectat) si sa fim seriosi e nerealist sa facem asta. Sigur ca trebuie curatate tastaturile, mouse-ul telefonul, dar nu o sa facem acest lucru zi de zi - cel mai simplu este cum spuneam sa ne dezinfectam mainile inainte de a manca orisice si sa evitam mancatul la birou - nu ti se pare cea mai buna metoda de prevenire?
Răspunde-i
Marionela Jelihovschi (09.11.2009, 18:39)
Toti ne dam oarecum seama ca aceste obiecte sunt un focar de microbi, bacterii si infectii, totusi ar fi fost un plus mare articolului daca se dadeau ceva sfaturi cum sa ne curatam telefonul, tastatura sau mouse-ul... IMO
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 mar