Cele mai bune vs cele mai periculoase meniuri fast food

De în Sanatate 30 sep 2014
Potrivit The American Heart Association, copiii cu varste intre 4 si 8 ani ar trebui sa manance doar intre 1200 si 1400 de calorii pe zi, in timp ce copii de la 9 la 13 ani ar trebui sa se rezume la calorii intre 1600-1800.

McDonald's:

Combinatia cu cele mai putine calorii: Chicken McNuggets, Sucul de mere, Feliile de mere si Iaurtul cu capsuni care are un continut scazut de grasimi.

Combinatia cea mai bogata caloric: Cheeseburger, Ciocolata cu lapte, Cartofi prajiti si Iaurtul cu capsuni.

Stiai ca: Cartofii prajiti sunt parte dintr-un Happy Meal, dar puteti renunta la ei in favoarea merelor cu iaurt, care sunt mult mai sanatoase?

Burger King:

Combinatia cu cele mai putine calorii: 4 bucati de Nuggets de pui, Felii de mar si Suc de mere.

Combinatia cea mai bogata caloric: Cheeseburger, Cartofi prajiti si  Ciocolata cu lapte.

Stiai ca: Din martie, Burger King a inceput sa serveasca Satisfries in meniul pentru copii, care are gust la fel ca cel de cartofi prajiti normali, dar au grasimi cu 40% mai putine si cu 40% mai putine calorii.

KFC:

Combinatia cu cele mai putine calorii: Grilled Drumstick, Fasole verde, Sos de mere si Suc de fructe tropicale.

Combinatia cea mai bogata caloric: Chicken Little, Mac ‘n Cheese, Sos de mere si 1% lapte.

Stiai ca:  In afara de faptul ca are cele mai putine calorii, Grilled Drumstick are si cele mai putine grasimi si cea mai mica cantitate de sodiu.

Mancare copii fast food

Citeste si:

Cum sa-ti determini copilul sa manance tot din farfurie

Ce reprezinta obezitatea infantila si cum se trateaza?

Cum poti sa fii prietenul copilului tau

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 oct