Ce trebuie să ai pe masa de Crăciun anul acesta în funcţie de zodie

Berbec

Eşti născută pentru a consuma mâncăruri picante, deşi acestea nu sunt foarte sănătoase şi de cele mai multe ori dăunează organismului. De Crăciun, masa îţi va fi plină de mâncăruri tradiţionale româneşti extrem de condimentate, iar la capitolul salate, nu te vei zgârci deloc atunci când va veni vorba de sosuri.

Pont: Mănâncă încet şi mestecă bine fiecare dumicat, dar mai ales încearcă să eviţi băuturile alcoolice.

Taur

Anul acesta ai de gând să găteşti în cantităţi foarte mari şi vei pune pe masă tradiţionalele sarmale, jumări, cozonacul preferat de fiecare membru al familiei, dar şi foarte multe prăjituri, mai ales pentru că eşti o împătimită a dulciurilor. Nu îţi place să fii întreruptă atunci când mănânci, iar singura activitate care te relaxează şi te ajută să te simţi confortabil este mâncatul.

Pont: Evită să mănânci cantităţi mari de dulciuri şi înlocuieşte unele gustări cu fructe proaspete.

Gemeni

Nu faci parte din categoria persoanelor care au probleme cu greutatea, motiv pentru care de Crăciun vrei să umpli masa cu tot felul de preparate tradiţionale, pe care să îţi pui amprenta. Iubeşti să găteşti şi nu respecţi de fiecare dată o reţetă, ci îţi place să pui în aplicare propriile gusturi. Totuşi, anul acesta te vei concentra pe preparate sănătoase, care să nu te predispună la probleme digestive.

Pont: Încearcă să eviţi băuturile alcoolice şi mâncărurile bogate în grăsimi.

Rac

Eşti vestită pentru modul în care găteşti şi ai pregătit până acum toate reţetele din cărţile de bucate pe care le ai în casă. Vei pune pe masa de Crăciun doar preparate homemade care conţin ingrediente de cea mai bună calitate şi toată lumea va vorbi multă vreme despre arta ta culinară.

Pont: Încearcă să îţi controlezi apetitul pentru mâncare, în mod special atunci când te enervezi.

Leu

Eşti cunoscută pentru preparatele scumpe pe care le achiziţionezi. Nu îţi place să petreci prea mult timp în bucătărie, dar comanzi destul de des mâncare de la restaurante de lux, iar de Crăciun nu vei face excepţie. Nu vei opta pentru preparatele tradiţionale româneşti anul acesta, ci vei dori să mergi pe varianta mai light.

Pont: Consumă mai multe fructe şi legume şi redu din preparatele ce conţin carne.

Fecioară

Ai probleme destul de des cu stomacul, motiv pentru care, anul acesta de Crăciun ar trebui să fii foarte atentă la ceea ce pui pe masă. Chiar dacă tentaţia este mare, încearcă să prepari mâncărurile cât mai light, renunţă la sarmalele de porc în favoarea celor de curcan şi prepară salata de boeuf folosind mere pentru a da savoare.

Pont: Mănâncă sănătos pentru a evita problemele stomacale.

Balanţă

Iubeşti mâncarea şi orice masă trebuie să fie pregătită cu fast. Anul acesta de Crăciun va trebui să ai pe masă preparate de la salate, până la sarmale, cozonac şi prăjituri. Pentru că eşti dependentă de ciocolată şi dulciuri, trebuie să ţii cont că nu este bine să le consumi în exces, în mod special atunci când mănânci multă carne.

Pont: Consumă dulciurile în prima parte a zilei pentru a evita kilograme în plus.

Scorpion

Iubeşti mâncărurile bogate în calorii şi ai tendinţa să mănânci chiar şi în timpul nopţii. De Crăciun, vei avea grijă ca din frigider să nu lipsească mâncărurile tradiţionale precum ciorba de cocoş, sarmalele de porc sau piftia. Vei găti mâncarea în funcţie de propriile gusturi, nu neapărat în funcţie de ceea ce scrie în cartea de bucate.

Pont: Înlocuieşte alcoolul cu o cantitate mai mare de apă sau de ceai. Mâncărurile grase în combinaţie cu alcoolul nu fac decât să dăuneze sănătăţii tale.

Săgetător

Nu eşti împătimita mâncărurilor tradiţionale, ci optezi pentru cele exotice, picante, dar şi pentru tot felul de prăjituri şi torturi. Cel mai probabil vei colabora cu o firmă de katering de Crăciun pentru a avea pe masă mâncărurile preferate din orice colţ al lumii.

Pont: Chiar dacă optezi pentru preparatele exotice, ai grijă să nu le consumi în cantităţi foarte mari.

Capricorn

Munceşti foarte mult în această perioadă, dar în cele din urmă vei reuşi să îţi faci timp să prepari cele mai bune gustări pentru masa de Crăciun. Vei opta cu siguranţă pentru preparatele tradiţionale specifice zonei în care ai crescut, dar vei apela la un ajutor de nădejde care să scape de o parte din sarcinile pe care le ai.

Pont: Sarea este cel mai mare duşman al tău, aşa că ai grijă să nu o foloseşti în cantităţi prea mari.

Vărsător

Masa ta de Crăciun va fi mai puţin bogată în calorii şi, chiar dacă îţi plac preparatele precum sarmalele şi piftia, vei opta pentru varianta vegetariană a fiecărui fel de mâncare. Anul acesta, vei sări peste carnea de porc şi vei spune "bun venit" salatelor din fructe şi legume.

Pont: Sari peste mesele de seară şi optează pentru un mic-dejun sănătos.

Peşti

Iubeşti mâncarea tradiţională românească şi nu ai de gând să experimentezi ceva nou de Crăciun. Apreciezi prietenii care te surprind cu prăjituri, aşa că te vei concentra mai degrabă pe pregătirea felurilor principale de mâncare. Ai tendinţa să exagerezi atunci când vine vorba de consumul de alcool, iar asta îţi provoacă mari probleme de sănătate.

Pont: Bea mai multă apă, mănâncă încet şi bucură-te de fiecare fel de mâncare.