Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

Ce fac cuplurile fericite in dormitor

De în Explicit 9 ian 2015

Daca te astepti la sfaturi cu privire la viata sexuala, te inseli amarnic. Un element mult mai important decat sexul in cuplu apare tot in dormitor si dicteaza sansele relatiei de a rezista in timp.

Sa traiesti alaturi de un partener, fie el si unul care iti seamana in multe privinte, poate fi o provocare pe care nu multi o pot depasi pe termen lung.

Acomodarea cu obiceiurile, pretentiile si programul partenerului poate fi sursa principala a conflictelor intr-o relatie. 

In mod surprinzator, unul dintre cele mai importanti pasi pe care partenerii il pot face pentru a diminua problemele aparute in cuplu este sa incheie ziua impreuna. 

Potrivit unui studiu realizat cu ajutorul a 29 de cupluri heterosexuale, daca barbatul are parte de un somn odihnitor, interactiunea acestuia cu partenera se dovedeste a fi una pozitiva. Iar interactiunile negative limitate ale femeii cu partenerul duc la un somn odihnitor pentru ambele parti.

In plus, in urma cercetarii a reiesit ca femeile care adorm mai devreme sau mai tarziu decat partenerul de cuplu se plang ca relatia nu le ofera satisfactii.

Rezultatele studiului sunt sustinute si de alte cercetari anterioare, care au scos la iveala legatura dintre un program de somn diferit al partenerilor si problemele aparute in cuplu.

Calitatea somnului conteaza mai mult decat ai crede, iar 61% dintre cuplurile participante la diverse studii desfasurate in ultimii 10 ani confirma efectul pozitiv al sincronizarii programului de somn asupra relatiei, potrivit mic.com.

Daca adormiti in acelasi timp, sunt sanse mai mici ca partenerul matinal sa ii intrerupa somnul celuilalt. In plus, sforaitul, acapararea paturii si miscarile bruste deranjeaza mai mult in cazul in care unul dintre parteneri adoarme mai tarziu.

Unul dintre beneficiile majore ale unui program de somn sincronizat este atingerea. Studiile arata ca atingerea fizica dintre doi oameni ajuta la eliberarea oxitocinei, substanta care incurajeaza sudarea unor relatii sanatoase. Iar apropierea de partener contribuie la un somn odihnitor. Exista dovezi clare care arata ca apropierea emotionala si intimitatea fizica manifestate inainte de culcare imbunatatesc simtitor calitatea somnului.

Unde mai pui ca partenerii din cuplurile care adorm la aceeasi ora au parte de mai mult sex!

Citeste si:

Sex in public in sezonul rece - Sfatul specialistului pentru cupluri indraznete

Cum aduci sufletul pereche in viata ta

Relatiile de durata se bazeaza pe 2 principii

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar