zodii

Horoscop 19 ianuarie 2022: Gemenii au succes în plan...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai găsit bărbatul cu care merită să te...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion anulează finalul etapei nord-americane a...

Citeste mai mult»
Kanye West

Ye (Kanye West), acuzat că ar fi lovit cu pumnul un fan...

Citeste mai mult»
Bella Hadid

Bella Hadid şi-a apărat decizia de a posta pe social...

Citeste mai mult»
trucuri

Top șapte trucuri psihologice care te vor ajuta să ai...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a anulat date din turneul nord-american din...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a predat telefonul său poliţiei, în cadrul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry vrea să beneficieze din nou de protecţia...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 ianuarie 2022: Zodiile care trebuie să fie...

Citeste mai mult»
Kanye West

Lovitură pentru Kanye West. Artistul este cercetat pentru...

Citeste mai mult»
Britney şi Jamie Lynn Spears

Surorile Britney şi Jamie Lynn Spears, dispută publică...

Citeste mai mult»
jason momoa

Decizie neașteptată la Hollywood. Actorii Jason Momoa şi...

Citeste mai mult»
kylie jenner

Kylie Jenner a devenit prima femeie care adună pe...

Citeste mai mult»
megan fox

Actriţa Megan Fox şi rapperul Machine Gun Kelly au...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 ianuarie 2022: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
dieta carmen bruma

Cum topești kilogramele în plus acumulate după Sărbători....

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West vrea să susţină concerte în Rusia şi să îl...

Citeste mai mult»
Betty White

Adevărul despre moartea lui Betty White. Actrița suferise...

Citeste mai mult»
vaccin

OMS asigură că vaccinurile anti-COVID ''funcţionează...

Citeste mai mult»
supa crema de dovlecei

Supa cremă de dovlecei zucchini

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 ianuarie 2022: Berbecii vor lua decizii...

Citeste mai mult»
Romanita Iovan

Ce mănâncă Romanița Iovan ca să se mențină într-o formă...

Citeste mai mult»
Anamaria Prodan

Anamaria Prodan, dezvăluiri neașteptate despre divorț:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 11 ianuarie 2022: Berbecii trec prin momente...

Citeste mai mult»
vaccin

Răsturnare de situație. În cât timp trebuie administrată...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Cum va fi sărbătorit Jubileul de Platină al reginei...

Citeste mai mult»
Bob Saget

Actorul Bob Saget, cunoscut pentru rolul din serialul...

Citeste mai mult»
femei

Lucruri extrem de enervante pe care le vor înțelege doar...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 ianuarie 2022: Taurii trebuie să fie...

Citeste mai mult»
gogosi

Cum faci cele mai bune gogoși la cuptor

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, detalii neștiute despre divorțul de...

Citeste mai mult»
Chris Noth

Chris Noth, înlăturat din finalul „And Just Like That”...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Brigitte Bardot, 87 de ani, nu vrea să fie vaccinată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 ianuarie 2022: Scorpionii își ating...

Citeste mai mult»
ciuperci

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei consuma...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan, soţia prinţului Harry, va primi despăgubiri de 1...

Citeste mai mult»
il divo

Decizie neașteptată după moartea lui Carlos Marin. Ce se...

Citeste mai mult»
 Jimmy Fallon

Jimmy Fallon a anunţat că a fost testat pozitiv cu...

Citeste mai mult»
omicron

Omicron are o capacitate mai bună decât varianta Delta de...

Citeste mai mult»

Ce este Reiki şi ce spun studiile despre această terapie alternativă

De în Sanatate 19 oct 2015

Reiki este numele dat unui sistem simplu si totusi profund de vindecare naturala a trupului si mintii, dezvoltat de dr. Mikao Usui, care a trait in Japonia, in secolul al XIX-lea.

reiki

Pe scurt, Reiki reprezinta o tehnica japoneza de vindecare cu mainile aplicate pe corp, foarte sigura, placuta, neagresiva si care utilizeaza energia pentru a trata dureri fizice fara sa apeleze la apasare, manipulare sau masaj.

Este un sistem folosit pentru redarea echilibrului, pentru refacerea si armonizarea tuturor dimensiunilor fiintei: trup, minte, emotii si spirit.

Numele Reiki vine de la Rei (univers, spiritual) si ki sau chi care inseamna energia fortei vitala. Ideea de baza a acestei terapii este ca energia poate fi directionata pentru a sustine forta naturala a corpului de a se vindeca, conform Centrului National de Sanatate Compelementara si Integrativa din Statele Unite.

"Stiinta este acum de acord ca tot ceea ce ne inconjoara este energie vitala. In interiorul corpului aceasta energie curge prin meridiane. Cand aceste cai sunt blocate, de exemplu in urma stresului sau unor blocaje emotionale, atunci apar bolile. Aici intervine Reiki prin armonizarea circuitului interior. Reiki poate fi perceput ca cea mai pura forma de energie care poate avea un efect profund asupra sanatatii si bunastarii, reechilibrandu-ne. Reiki reprezinta o cale spirituala, dar nu este singura", explica Andreea Lada, fondator al Şcolii Iubirii şi maestru Reiki.

In ultimii ani, tratamentul Reiki a fost integrat in mai multe centre de sanatate din Statele Unite, inclusiv in spitale. Studiile realizate pe paneluri de pacienti arata ca intr-adevar aceasta terapie are un rol in reducerea anxietatii si durerii, in inducerea relaxarii, imbunatatirea simptomelor depresiei, asa cum arata datele Centrului de Spiritualitae si Vindecare al Universitatii din Minnesota.

Originile spirituale

Reiki a aparut in secolul al XIX-lea prin cunoasterea lui Mikao Usui, profesor si calugar japonez. Metoda lui Usui are la baza o descoperire proprie si o initiere personala pe care acesta a primit-o in timpul unei retrageri. Fiind crescut de misionari crestini in Japonia, Usui a studiat in copilarie Biblia si invataturile lui Iisus. Dupa ce a terminat teologia a devenit director la o scoala de baieti.

In timpul cursurilor sale, elevii l-au intrebat cum reusea sa vindece Iisus oamenii cu palmele. Nestiind raspunsul la aceasta intrebare, Usui a hotarat sa-si dea demisia si sa-si petreaca restul vietii aprofundandu-si credinta si descoperind cum puteau fi facute miracolele.

Dupa mai multi ani de cautari literare, cu precadere in budism, Mikao Usui s-a retras intr-un sanctuar de pe un munte, unde a meditat timp de 21 de zile. La finalul retragerii a primit initierea vindecarii, trezindu-se constient de culori subtile si de simbolurile budiste de vindecare. A coborat apoi in satul de la poalele muntelui facand minuni si vindecand oamenii.

La radacina terapiei Reiki se afla conceptul conform caruia boala este cauzata de dezechilibrele energiei vitale din corp, iar armonizarea acesteia aduce cu sine sanatatea. Usui este considerat a fi descoperit acest concept stravechi al sursei energei inepuizabele care poate fi folosita pentru vindecare. Prin procesul de initieri, un maestru Reiki (Usui fiind primul) poate invata si pe altii aceasta cunoastere. In 1937, Hawayo Takata aduce Reiki in Occident si incepe sa popularizeze acest tratament, conform Centrului International de Reiki.

Cum functioneaza

Tratamentele Reiki sunt facute de o persoana care are o initiere in aceasta tehnica data de un maestru, fie pe gradul I, II sau maestru. Cu cat gradul initierii este mai mare cu atat energia transmisa este mai puternica. In timpul tratamentului pacientul sta culcat pe patul de masaj, iar terapeutul isi misca palmele deasupra corpului acestuia in diferite puncte (cele corespondente centrilor de forta). Reiki poate fi facut si altora, dar si sub forma de autotratament.

"Fiecare tratament Reiki este diferit de la o persoana la alta. De obicei pacientii aflati intr-un dezechilibru mai puternic simt cu precadere armonizarile la nivelul fiintei, fie prin caldura sau senzatie de frig, furnicaturi, frisoane in locurile atinse de terapeut. Se poate simti de asemenea energia cum strabate corpul, pot aparea si dureri de cap, dar indiferent de senzatii nu trebuie sa ne agatam prea mult de ele. Fiecare este diferit si fiecare tratament este diferit. Reiki poate fi transmis inclusiv la distanta, cu aceleasi efecte. Acest lucru se datoreaza campului electro-magnetic al fiecarei persoane, care prin intentia Reiki interactioneaza", adauga Andreea Lada.

Ce spun studiile

Majoritatea terapiilor medicale sunt testate folosindu-se testul placebo. Printre cel mai extinse studii despre Reiki, exista o lucrare sistematica care a aparut in Jurnalul International de Practici Clinice in 2008. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca majoritatea studiilor aveau hibe metodologice precum marirea panelului, raportari imprecise, care nu aduceau suficiente date pentru a considera eficient tratamentul Reiki.

Pe de alta parte insa, exista studii care arata ca Reiki reduce anxietatea in cazul femeilor care au trecut prin histerectomii si reducerea durerii pentru pacientii care sufera de boli cronice. Alte cercetari punctuale realizate de cercetatorii Universitatii din Pennsylvania arata ca Reiki are rezultate pozitive in reducerea anxietatii si durerii atat pentru pacientii cu cancer, cat si cei suferinzi de HIV. Un alt studiu realizat pe pacientii care au avut atacuri de cord si care au primit Reiki a indicat o crestere a capacitatii de functionare a inimii si semne de vindecare.

Reiki nu are efecte secundare

"Este important de inteles ca Reiki nu vindeca direct o afectiune, Reiki este lumina interioara, energia care ne tranziteaza, iar accesarea ei ne aduce pacea interioara si linistea, care sunt de fapt cei mai importanti indicatori ai sanatatii – acea stare in care te afli in completa pace cu tine, indiferent de circumstante. Asadar este important ca pacientul sa creada in acest tratament si sa aiba intentia de a se vindeca. Un alt aspect de luat in calcul este faptul ca Reiki nu are nici un fel de efect secundar.", explica Andreea Lada.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 ian