Dulciuri - prăjiturile sunt gustoase, însă consumul în exces de dulciuri creşte nivelul de insulină din sânge, iar asta atrage după sine creşterea nivelului de androgeni, hormoni care irită foliculii firelor de păr, cauzând ruperea acestora.
Grăsimi - carnea grasă şi excesul de ulei duc la apariţia excesului de sebum la nivelul scalpului. Atunci când scalpul este îmbâcsit, părul tău nu poate creşte în voie.
Alimente sărate - chipsurile, alimentele semipreparate ori alunele sărate din abundenţă duc la deshidratarea în exces a părului tău. Fiind deshidratat, părul va cădea şi se va rupe, neatingând lungimea dorită.
Manichiura în tendinţe: Cele 4 culori ale toamnei
Manichiura french reinterpretată: 20 de modele "hot"
